Alimentul de care nu te mai saturi, nu există risc de indigestie: „Sunt cea mai valoroasă sursă de fermenți vii”
Publicat:Lacto-fermentația, metoda de conservare a legumelor, permite pastrarea acestora proaspete și chiar le face mai ușor de digerat. O parte din nutrienți sunt mai ușor de asimilat, iar conținutul de vitamine crește, arata nutriționistul Mihaela Bilic.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mihaela Bilic: Ce tip de oua sa alegem? Cu ce sunt hranite gainile care dau oua BIO și cele cu Omega 3
16:36, 22.04.2024 - Mihaela Bilic, despre ouale Bio sau cu Omega 3 Intr-o perioada in care romanii incearca sa se concentreze pe sanatatea lor și aleg alimente care sa le aduca cat mai multe beneficii, Mihaela Bilic a decis sa faca o analiza a unuia dintre cele mai consumate alimente: oul.„Ou BIO sau ou cu Omega 3? Care…
In curand, oul in varianta vegana, adica fara gaina!!!
08:06, 04.04.2024 - Oul in varianta vegana, adica fara gaina sau alte pasari, nu reprezinta un proiect cu totul nou: de exemplu, in Franța, sunt unele magazine specializate sau restaurante care ofera o alternativa satisfacatoare, cum este cea propusa de start-up-ul francez Papondu. Cu 9 euro, 6 oua… Oul unui start-up finlandez…
Medic nutriționist, avertisment despre o intoleranța tot mai agresiva: „A devenit inamicul sanatații noastre!”
07:50, 23.03.2024 - Un cunoscut medic nutriționist din Romania avertizeaza despre „o intoleranța la moda”. Dupa „epidemia” de intoleranțe la gluten și lactoza, histamina a devenit inamicul sanatații noastre, susține dr. Mihaela Bilic
Alimentul care are mai puține grasimi decat carnea sau ouale. Mihaela Bilic il recomanda tuturor
21:10, 09.03.2024 - Mulți romani se confrunta cu dificultați cand vine vorba despre consumarea unei mese cu grasimi puține. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit care este alimentul cu conținut de grasimi mai mic decat carnea sau ouale. Ce este recomandat sa mananci, de fapt, pentru a nu-ți pune in pericol sanatatea.…
Alimentul care poate fi consumat seara. Nu ingrașa și regleaza nivelul de zahar din sange
20:41, 01.03.2024 - O planta are nu doar un gust puternic dar și beneficii importante pentru sanatate. Poate fi consumat sub forma de ceai inainte de culcare și ajuta la pierderea in greutate și reglarea nivelului de zahar din...
Carne, oua sau creveți, ce mancam? Medic: „E alegerea cea mai inspirata cand vine vorba de sursa de omega 3”
08:01, 27.02.2024 - In nutriție, lucrurile nu sunt in alb și negru, nu exista alimente sanatoase și nesanatoase, fiecare ingredient vine cu bune și rele. Iar noi trebuie sa fim bine informați ca sa facem alegeri corecte, spune dr. Mihaela Bilic. Așadar, ce alegem: carne, oua sau creveți?
Hermes depaseste L'Oreal, devenind a doua cea mai valoroasa companie din Franta
22:55, 09.02.2024 - Capitalizarea de piata a grupului francez de produse de lux Hermes International SCA a depasit-o vineri, pentru prima data, pe cea a L'Oreal, producatorul gentilor Birkin, devenind astfel a doua cea mai valoroasa companie din indicele principal CAC 40, unde sunt incluse cele mai mari 40 de firme tranzactionate…
Mihaela Bilic. ”Pune-i copilului o felie de paine cu unt și gem”
22:35, 02.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic nu recomanda o alimentație saraca in grasimi atunci cand e vorba de copii. Eu au nevoie de grasimi de calitate și daca trebuie sa alegi intre un bol cu cereale și o felie de paine cu unt și gem, optiunea este clara. Care sunt argumentele? ”In nici un caz, un copil…
se inchide automat in 30 secunde
