Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentele recomandate pe canicula

Publicat:

Specialiștii insista pe modelul celor trei mese pe zi, bine echilibrate. Trebuie mancat in cantitați mici iar desertul de la pranz trebuie inlocuit cu o salata de fructe. Daca la micul dejun e bine sa se consume cereale si fructe sau lactate semi-degresate, la pranz este indicat peștele si lactate sau leguminoase (naut, fasole, linte). […]

Citeste articolul mai departe pe satmareanul.net…  

Sursa articol: satmareanul.net


Stiri pe aceeasi tema

Canicula in mai 2024! Anunțul momentului de la ANM, vor fi și 30 de grade

17:00, 05.05.2024 - De la ploi, vijelii și frig, la temperaturi de vara. Meteorologii vorbesc despre canicula in mai 2024. ANM a emis prognoza meteo pentru urmatoarele saptamani, cand iși intra vara in drepturi? Specialiștii fac „tabloul” lunii mai Dupa zilele cu vreme mohorata, cu ploi, vijelii și temperaturi scazute…

Alimentele pe care ar trebui sa le eviți. Otravesc organismul și favorizeaza apariția cancerului: ”Sa fie cat mai ...”

11:16, 03.05.2024 - Exista un citat care spune ca suntem ceea ce mancam. Tu știai ca unele dintre cele mai des consumate alimente pot fi, de fapt, toxice? Specialiștii spun ca pot provoca probleme serioase de sanatate și chiar pot fi fatale. Ce mancaruri ar trebui sa eviți. Otravesc organismul și favorizeaza apariția cancerului.

Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor

12:36, 29.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…

Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor

21:06, 28.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…

Final de februarie: Verdețurile de padure, alimentele pentru sanatate ale primaverii

00:05, 24.02.2024 - SFATURI BUNE… Dupa o iarna cu ceva zapada și cu un ger ponderat, venirea primaverii aduce acum „zarzavaturile padurii” in atenția voastra. Vorbim despre zarzavaturi care sunt adevarate leacuri pentru organismul nostru ce trebuie curațat de toxine și intarit sistemul imunitar. Specialiștii va recomanda…

Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat

14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…

Alimentele pe care femeile insarcinate nu au voie sa le consume. Pot face rau copilului

21:00, 09.02.2024 - Sarcina nu o face pe femeie bolnava și nici nu inseamna o povara, dar implica grija și responsabilitate. Specialiștii spun ca gravidele trebuie sa fie foarte atente la stilul lor de viața, mai ales la alimentație. Unele feluri de mancare sunt complet interzise, pentru ca pot deveni toxice odata consumate.…

Alimentele ieftine care pot sa iți prelungeasca durata de viața. Specialiștii au facut decoperiri uluitoare

09:55, 07.02.2024 - Specialiștii au venit cu sfaturi incredibile pentru omenire. Mai multe alimente ieftine și banale pot sa iți prelungeasca durata de viața. Ele vin in ajutorul tau și iți incetinesc imbatranirea, motiv pentru care este recomandat sa le consumi din ce in ce mai des. Iata despre ce este vorba.


Ce parere ai despre aceasta stire?