Alimentele potrivite îţi îndesesc părul. Ce nu trebuie să iţi lipsească din farfurie
Publicat:Regimul alimentar este extrem de important in prevenirea deteriorarii podoabei capilare. Bulbii firului de par trebuie bine hraniti cu substantele de care au nevoie pentru a fabrica parul. Aminoacizii, vitaminele A, C, E si cele din grupul B, vitamina PP si mineralele sunt indispensabile in acest sens. Iata ce e bine sa nu-ti lipseasca din farfurie. Surse bogate de aminoacizi sunt carnea de curcan, faina de ovaz, ardeii, semintele de pin, ouale, arahidele, cacaua, fasolea, laptele, migdalele, portocalele, anghinarea, branza grasa si pestele (ton, pastrav).
Vitamina…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Irakul este dedicat reducerii productiei de petrol de catre OPEC – ministru
07:55, 13.05.2024 - Comentariile ministrului au urmat sugestiei sale de sambata ca Irakul a facut suficiente reduceri voluntare si nu va fi de acord cu nicio reducere suplimentara propusa de grupul mai larg de producatori OPEC+, la intalnirea sa de la inceputul lunii iunie. Ministerul Petrolului este dornic de cooperarea…
Cum sa ne pastram parul gri stralucitor cu Olaplex?
11:30, 08.05.2024 - Parul gri poate fi cu adevarat un atu al frumuseții. Are un aer elegant și sofisticat care poate adauga un plus de caracter și rafinament aspectului unei persoane. Cu o ingrijire corespunzatoare și produsele potrivite, parul gri poate straluci și poate impresiona cu frumusetea sa naturala. Este minunat…
Vin ploile pentru o scurta perioada de dupa Paște, dar temperaturile raman…
13:00, 03.05.2024 - Vremea in luna mai poate fi destul de variata pentru ca aceasta este o luna de tranziție catre sezonul cald al verii. ANM a emis prognoza pentru urmatoarele patru saptamani, pana pe data de 3 iunie. Saptamana 06.05.2024 – 13.05.2024 Valorile termice vor fi apropiate de cele specifice pentru aceasta…
Ce alimente sunt esențiale pentru sanatatea pielii. Trebuie incluse neaparat in dieta ta
09:41, 10.04.2024 - Exploram mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sanatoasa, subliniind legatura intima dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratariiBogat in grasimi sanatoase, avocado este un aliat de nadejde pentru hidratarea pielii. Vitaminele E și C, prezente in abundența,…
Cum va fi vremea de Paștele Ortodox și 1 Mai? Specialiștii ANM au actualizat prognoza!
16:40, 05.04.2024 - Meteorologii au anunțat prognoza meteo pentru urmatoarele patru saptamani și au facut estimari și pentru minivacanța de Paște. Temperaturile vor ramane mai ridicate decat cele normale in luna aprilie, dar si in prima saptamana a lunii mai, iar cantitațile de precipitații vor fi apropiate de cele specifice…
Romgaz și Hidroelectrica planuiesc preluarea unor afaceri ale E.ON Romania
11:20, 24.03.2024 - E.ON ar analiza unei ieșiri din Romania din zona de furnizare de energie și gaze naturale. La panda stau companiile de stat Romgaz și Hidroelectrica. Informațiile privind posibila ieșire a unor mari actori din sectorul energetic revin in atenția publicului, iar de aceasta data, compania germana E.ON…
Nicolae Ciuca, vizita in Spania și Franța. Ce va discuta liderul PNL cu romanii din Diaspora
20:35, 14.03.2024 - Peste un milion de romani din Spania pot avea dubla cetațenie. Nicolae Ciuca se asigura ca proiectul sau ajuta diaspora.Recent, in marja Congresului PPE organizat la București, liderul PNL Nicolae Ciuca a declarat ca și-ar dori ca cetațenii romani care locuiesc in Spania sa poata obține dubla cetațenie…
Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata
15:30, 03.03.2024 - 1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…
se inchide automat in 30 secunde
