Alimentele care te ajută să nu te îngraşi şi să fii sănătos în perioada iernii. Consumă-le zilnic!
Publicat:Iarna apetitul fiecarui om se modifica. In zilele in care este foarte frig oamenilor le scade pofta de mancare. Potrivit doctorulzilei.ro, frigul este un "mare consumator de energie" din cauza caruia putem sa slabim sau sa ne ingrasam.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ana Morodan, pas important in cariera, dupa cea mai grea perioada a vieții sale! Cum ii ajuta pe romani sa iși mențina sanatatea mintala: ”Dupa crize personale...”
14:25, 24.04.2024 - Ana Morodan pare ca a trecut cu bine peste toate problemele din viața ei, inclusiv cele care au dus-o direct in vizorul oamenilor legii. Acum, intr-una dintre cele mai bune perioade, a decis sa faca un pas important in cariera. Iata cum vrea sa ii ajute pe tineri și adulți sa iși mențina sanatatea mintala.
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Bucovina Radauți a perioada de pregatire de iarna cu doua amicale intr-o zi
10:06, 04.03.2024 - Bucovina Radauți a incheiat seria amicalelor cu doua meciuri in aceiași zi, ambele disputate sambata, pe stadionul Municipal. Mai intai a remizat, scor 1-1, in compania celor de la Juniorul Suceava, intr-un meci in care au marcat Andrei Pintilei, respectiv Robert Ciornei, iar apoi a invins Bradul Putna,…
Prognoza meteo in perioada 26 februarie – 10 martie. Racire dupa primele zile de primavara. Vremea in Banat
17:10, 26.02.2024 - Prognoza meteo in perioada 26 februarie - 10 martie. Racire dupa primele zile de primavara. Vremea in Banat. Iarna calendaristică se va încheia cu o vreme deosebit de caldă pentru această perioadă, cu maxime ce se vor menține la o medie de 18 grade....
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
Cum pastrezi mansarda calda și bine izolata fonic, in timpul iernii
08:55, 16.02.2024 - Mansardele reprezinta spații unice in locuințe, oferind un farmec aparte, dar sunt și cele mai expuse la variațiile de temperatura specifice fiecarui sezon. Iarna, frigul patrunzator poate afecta confortul termic, iar in perioadele ploioase, zgomotele cauzate de ploaie pot deveni deranjante. In acest…
Prognoza pentru urmatoarele 2 saptamani: Dupa o saptamana cu temperaturi de primavara, revine iarna
14:06, 05.02.2024 - Temperaturile vor fi deosebit de ridicate saptamana aceasta, pentru perioada in care ne aflam, apoi, din 12 februarie, iarna se intoarce, potrivit prognozei pentru perioada 5 - 18 februarie, transmisa luni de Administrația Naționala de Meteorologie (ANM).
se inchide automat in 30 secunde
