Alimentele care ne îngrașă foarte mult, dar le consumăm zilnic. Ce mare greșeală facem
Publicat:Toata lumea vrea sa slabeasca repede și sa nu se chinuie mult. Nu o sa se duca nimeni la medic pentru a-l intreba ce e de facut, tocmai de aceasta Mihaela Bilic a venit in intampinarea celor care cauta de mult timp raspunsul la intrebarea ”cum slabim fara sa ținem dieta?”. Replica nutriționistului este ferma. […] The post Alimentele care ne ingrașa foarte mult, dar le consumam zilnic. Ce mare greșeala facem appeared first on IMPACT .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cinci beneficii uimitoare ale supei pe care americanii o numesc „bulion de oase”. Ce se intampla daca o consumam zilnic
14:35, 26.04.2024 - Nu e un secret ca supa preparata din oase ne face sa ne simțim mai bine atunci cand suntem bolnavi. Acest preparat simplu e indicat insa nu doar atunci cand ne simțim rau. Dieteticienii o recomanda ca parte a meniului obișnuit, datorita multiplelor sale beneficii asupra organismului.
Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?
20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.
Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni
08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…
Recomandarea sa bem doi litri de lichid pe zi, adevar sau mit? Ce spune nutritionista Mihaela Bilic
20:21, 01.04.2024 - "Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minim doi litri de lichide" Cam asa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa si mai ales sa ne fortam daca nu ne este sete unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile, potrivit stiripesurse.ro."Desi…
Este sau nu corect sa mancam cartofi prajiti alaturi de friptura sau gratar? Mihaela Bilic spulbera mitul: „Este diferit”
14:30, 21.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spulberat miturile consumului de cartofi prajiți alaturi de o bucata de carne. Acest fel de mancare este adorat de romani, dar cat este de sanatos sa consumam friptura la gratar cu cartofi prajiți? Este bine sau nu sa consumam cartofi prajiti cu friptura? Mihaela…
Greseala pe care o facem cu totii cand preparam clatite. Un bucatar de top isi dezvaluie secretul
11:05, 14.02.2024 - Cu toate ca rețeta este una cat se poate de simpla, foarte mulți evita sa facaacest desert delicios. De ce? Prepararea dureaza destul de mult și este un proces ce necesita atenție și ceva dexteritate. In plus, de multe, ori, rezultatul nu este cel dorit. Afla, din randurile de mai jos, care este greșeala…
Greșeala pe care o facem cand consumam legume. De ce nu se se mananca niciodata goale: „Nu pot fi absorbiți”
14:35, 02.02.2024 - Broccoli, ardei, roșii, morcovi sunt legume pe care le putem consuma fara limita de cantitate. O spune un nutriționist care explica ce beneficii au pentru sanatate aceste legume. Nu conținutul de proteine, glucide și grasimi le fac atat de valoroase, ci conținutul de micronutrienți/ fitonutrienți.
se inchide automat in 30 secunde
