Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ai observat că ţi-a scăzut vederea? Iată remediile naturale care îţi vor îmbunătăţi sănătatea ochilor

Publicat:

Pentru a-ți pastra și a-ți imbunatați unul dintre cele mai prețioase simțuri, cel care iți permite sa vezi tot ce este in jurul tau, experții recomanda atat efectuarea unor exerciții pentru ochi, dar și anumite modificari ale stilului de viața.

Alimentele bogate in vitamina C și E, luteina, zinc și acizi grași omega-3 pot contribui la protejarea vederii și diminuarea riscului de dezvoltare a unor afecțiuni de natura oftalmologica, scrie semneletimpului.ro.

Printre produsele benefice pentru ochii tai se numara spanacul, varza, oleaginoasele, fasolea, citricele, ouale, somonul sau…

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

A fost inventat „plasticul viu”, care se autodistruge dupa cinci luni. Cum e posibil

23:41, 03.05.2024 - O echipa de cercetatori de la Universitatea din California a inventat un plastic care se autodistruge dupa cinci luni. Materialul obținut de oamenii de știința, denumit ”Plasticul viu”, este de consistența moale, constind in poliuretan termoplastic, care conține spori bacterieni ai unei tulpini de Bacillus…

Cum pot ochelarii de soare sa iti afecteze ochii

12:40, 02.05.2024 - Odata cu venirea sezonului cald, soarele incepe sa straluceasca mai puternic, motiv pentru care este esențial sa ne protejam ochii de razele ultraviolete care sunt daunatoare. Principala modalitate prin care ne putem proteja vederea de razele solare o reprezinta ochelarii de soare, care au in spate…

Ce sa faci in timp ce te plimbi pentru a-ți imbunati sanatatea: „Este uimitor”

20:25, 28.03.2024 - Dacher Keltner, profesor de psihologie la Universitatea din California, și-a petrecut ultimele doua decenii studiind uimirea, despre care spune ca este diferita de bucurie sau teama, și modul in care trairea ei poate influența in mod pozitiv sanatatea și relațiile cu ceilalți.

Persoanele cu afecțiuni ale vocii si-ar putea recapata capacitatea de a vorbi, cu ajutorul unui mic plasture

13:20, 18.03.2024 - Aproape o treime dintre oameni sufera de cel putin o tulburare a vocii in timpul vietii, potrivit unui nou studiu. Insa, cu ajutorul unui mic plasture adeziv, acestia ar putea intr-o zi sa vorbeasca din nou, folosind inteligenta artificiala (AI) care citeste miscarile muschilor gatului pentru a le…

Corpul uman ramane un mare mister: oamenii de știința dezvaluie ca sursele a zeci de substanțe chimice nu pot fi identificate

05:30, 16.03.2024 - Cercetatorii de la Universitatea din California, San Francisco, au elaborat o metoda inovatoare de screening pentru detectarea mai precisa a substanțelor chimice din organismul uman. Intr-un studiu recent, aceasta tehnica a identificat peste 100 de substanțe chimice, inclusiv 50 care nu fusesera niciodata…

Motivul pentru care stewardesele iși pun mainile sub șezut, la decolarea și aterizarea avionului. Nu te-ai gandit la asta, pana acum

16:46, 29.02.2024 - Daca ați mers des cu avionul, probabil ați observat ca uneori echipajul sta pe maini in timpul decolarii și aterizarii. De ce fac acest lucru, aflați in randurile urmatoare. Poziția pe care echipajul de bord o are inainte de decolare Un insoțitor de bord din Filipine a explicat de ce echipajul poate…

Fotbal, Liga 4: Sticla Arieșul Turda – duel cu juniorii U19 ai Universitații Cluj

13:15, 17.02.2024 - Sticla Arieșul Turda va evolua astazi, incepand cu ora 14:00, contra formației U19 a celor de la Universitații Cluj. Turdenii sunt in cautarea primei victorii din amicale, dupa trei infrangeri in primele trei partide: 0-7 (cu Minerul Ocna Dej), 2-4 (cu Viitorul Cluj), 2-4 (cu CFR U19 Cluj). Dupa jocul…

Persoanele cu aceste profesii risca sa dezvolte demența! Legatura nebanuita dintre aceste meserii și boala: ce spun experții

09:45, 15.02.2024 - Profesorul de neurologie David Raichlen, specializat in biologia umana și evoluție, la Universitatea din California de Sud, a impartașit aceasta avertizare alarmanta intr-un episod recent al podcastului lui Steven Bartlett, „Diary of a CEO".Profesorul Raichlen, ale carui cercetari includ legaturile…


Ce parere ai despre aceasta stire?