Ai obiceiuri urâte? Înseamnă că vei fi sănătos!
Publicat:A scuipa este unul dintre cele mai dezgustatoare obiceiuri, dar cei care obisnuiesc asta se ajuta pe sine sa respire mai usor, explica doctorul John Dickinson, de la Universitatea Kent. "In mod normal, respiram prin nas. Astfel, incalzim si umidificam aerul inspirat, fapt ce duce la o mai buna absorbtie a oxigenului. Totusi, multe persoane au obiceiul de a respira pe gura, fie din cauza unor blocaje la nivelul cailor nazale, fie in timp ce fac sport, spre exem (...)
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
BACAU / Un mediu antreprenorial sanatos, factor in dezvoltarea comunitara
08:01, 16.05.2024 - Bacaul are nevoie de o NOUA administrație, cu o NOUA viziune, care sa schimbe statutul orașului, dintr-un ”oraș cu potențial economic”, intr-un oraș in care dezvoltarea socio-economica sa fie certitudine. Acest lucru nu se poate realiza zambind in poze de campanie alaturi de tineri antreprenori care…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
OBICEIURI SI TRADITII/ Preot: Nu se poate spune ca se moare de foame in post, dar postul inseamna infranare
08:20, 04.05.2024 - Cea mai profunda sarbatoare a crestinatatii, Invierea Domnului, care arata ca Adevarul nu poate sta decat in Lumina, este asteptata de credinciosi cu bucurie, dar si cu smerenia Saptamanii Patimilor, cand pregatirile pascale se impletesc cu linistea data de rugaciunile manastirilor.
(foto) Mod sanatos de viața dupa gratii: Cursuri gratuite de fitness, organizate la pentru deținutele de la Rusca
09:50, 18.04.2024 - Pentru prima oara in istoria penitenciarului de femei din Rusca sunt organizate și desfașurate cursuri de instruire fitness. O antrenoare celebra in lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț s-a oferit sa instruiasca, gratis, timp de 6 saptamani, femeile aflate in detenție.
Cum sa ținem un post sanatos. Nutriționist clujean: „Trebuie sa avem de toate in farfurie"
18:05, 21.03.2024 - Postul Paștelui a inceput de cateva zile și pentru mulți dintre cei care il urmeaza cea mai mare provocare este sa renunțe la consumul de carne. Nutriționiștii vin cu cateva variante alternative sanatoase.
Ce inseamna Echinocțiul: tradiții și obiceiuri la romani. Ce este bine sa faci in aceasta zi
07:35, 20.03.2024 - In ziua Echinoctiului de primavara, inceput de an agrar, se faceau numeroase pronosticuri meteorologice: asa cum va fi timpul de Macinici, asa va fi toata primavara, se udau boii cu apa, se hraneau bine animalele, se afuma cu tamaie si gospodinele aruncau un ou inaintea plugului. Primavara astronomica…
Care este cel mai sanatos aliment din lume. Romanii il mananca extrem de rar
13:50, 28.02.2024 - Broccoli: Un Gigant NutritivBroccoli este un membru al familiei cruciferelor, cunoscut pentru beneficiile sale impresionante asupra sanatații. Este bogat in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind o gama larga de avantaje pentru sanatate.Bogat in NutriențiBroccoli este o sursa excelenta…
VIDEO Sebastian Stan, dupa ce a caștigat Ursul de Argint: Pentru un baietel din Romania, acest lucru inseamna foarte mult
09:00, 25.02.2024 - Actorul de origine romana Sebastian Stan, care a castigat Ursul de Argint pentru interpretare, rol principal, in filmul „A Different Man”, a declarat ca acest premiu este foarte important pentru el, un baietel din Romania, conform news.ro. "Acesta este primul meu festival de film european", a declarat…
se inchide automat in 30 secunde
