Acestea sunt fructele cu cel mai mare aport de apa
Publicat:Hidratarea are o importanța majora in toate perioadele anului, dar in special vara, cand temperaturile sunt ridicate. Și pe langa consumul de apa, ia in considerare și fructele cu o putere mare de hidratare, bucurandu-te in acelasi timp de gustul lor. Necesarul de apa al organismului tau se poate dubla in perioadele calde, asa ca in afara de consumul unor cantitati crescute de apa te poți orienta spre fructele bogate in apa, care te ajuta sa iți reglezi echilibrul hidric si sa iți asiguri necesarul de minerale si de vitamine. Ciresele, cu multe beneficii asupra sanatatii, iți asigura un aport…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
16 alimente foarte bogate in minerale
10:06, 29.04.2024 - Mineralele sunt elemente care se gasesc in pamant și in alimente și care sunt esențiale pentru viața. De exemplu, mineralele sunt necesare pentru funcționarea inimii și a creierului, precum și pentru producerea de hormoni și enzime, transmite publicația Healthline. Mineralele sunt imparțite in doua…
Cireșe romanești de lux: Fructele se vand la bucata din cauza prețului mare
23:06, 09.04.2024 - Prețuri incredibil de mari, in piețe. Cireșele sunt comercializate la sume exorbitante, astfel incat cei fara resurse financiare cumpara cate o cireașa la prețul de 2 lei bucata. Da, ați citit bine.
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Horoscopul sanatații pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut sa raceasca la inceput de primavara
19:00, 28.02.2024 - Iata o scurta privire asupra starii de sanatate pentru fiecare semn zodiacal in martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a raci.BerbecBerbecii sunt plini de energie in martie, dar ar trebui sa fie precauți cu activitațile fizice intense pentru a evita accidentarile. Este un moment bun pentru…
Horoscopul sanatații pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut sa raceasca la inceput de primavara
14:30, 28.02.2024 - Iata o scurta privire asupra starii de sanatate pentru fiecare semn zodiacal in martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a raci.BerbecBerbecii sunt plini de energie in martie, dar ar trebui sa fie precauți cu activitațile fizice intense pentru a evita accidentarile. Este un moment bun pentru…
Fructele care au devenit un lux: Primele cireșe aparute in piața costa 249 de lei kg!
19:25, 20.02.2024 - Cireșele, fructele dulci care aduc un strop de vara in viețile noastre, au devenit un adevarat lux pentru locuitorii din Iași. Prețurile exorbitante ale acestor fructe au starnit controverse și au devenit subiect de discuție in mediul online, dupa ce mai multe videoclipuri filmate la un aprozar local…
Dieta antiinflamatoare, o bariera in calea diabetului și a unor cancere
08:01, 19.02.2024 - Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie…
Cum sa scapi de balonare in mod natural: sfaturi și remedii eficiente
19:55, 16.02.2024 - Balonarea poate fi o problema jenanta și inconfortabila ce afecteaza calitatea vieții. Cu toate acestea, exista soluții naturale și eficiente pentru a o combate. O dieta echilibrata poate preveni aceasta problema, exercițiile fizice o pot controla, iar remediile naturale o pot ameliora! Ajusteaza alimentația…
se inchide automat in 30 secunde
