Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:34, 12.01.2018

10 superalimente pe care trebuie să le ai mereu la îndemână în bucătăria ta

Pentru mulți, există iluzia că superalimentele recomandate de cei mai mulți medici nutriționiști sunt scumpe și greu de găsit. Ceea ce este complet greșit. Modul în care mâncăm și ingredientele pe care le alegem…




18:02, 31.07.2015

Alimente care reduc pofta de mancare

Foamea este o nevoie organica, definita ca fiind o senzatie negativa, chiar dureroasa, de insatisfactie, ca o necesitate acuta de a te alimenta, este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate,…




09:40, 04.05.2015

Cinci dintre cele mai nutritive alimente din lume

Din pacate, pentru multi dintre noi, sunt putine alimente nutritive cu care ne putem incanta intr-o zi, din cauza ca nu dispunem de o gama atat de variata pe piata. Totusi, in loc sa cresteti cantitatea de nutrienti,…




09:40, 24.01.2015

Alimentele MINUNE care pot înlocui medicamentele! Le-ai încercat?

Medicamentele ne pot ajuta să tratăm diferite afecţiuni, iar efectul lor rapid ne îndeamnă să le folosim pentru orice afecţiune, oricât ar fi de mică. Specialiştii în nutriţie recomandă consumul…




14:51, 23.05.2014

Alimente care-ți garantează un ten perfect

Te-ai săturat să dai bani pe tot felul de produse pentru îngrijirea tenului fără ca acestea să-si facă vreun efect considerabil? Încearcă să renunți pentru o perioadă la acestea si alege o altă cale. În timp ce…




14:03, 09.05.2014

Cum sa te alimentezi pentru a avea oase sanatoase

Verdeata S-ar putea sa te surprinda, dar si legumele pe care le consumam zilnic sunt o sursa veritabila de calciu.  Varza, chiar si ce chinezeasca, este mai mult decat indicata. Aceasta ofera un gramaj consistent…




12:36, 14.04.2014

Ai probleme cu digestia? Iata cateva alimente care te pot ajuta

Uleiul de cocos Desi este enervant ca devine solid la temperatura camerei, uleiul de cocos contine acizi grasi care imbunatatesc digestia, energizeaza organismul si intaresc imunitatea. Nutritionistii recomanda…




07:00, 04.12.2013

Ce sa mananci ca sa nu-ti mai cada parul atat de tare

Caderea parului este o problema des intalnita la femei si are la baza, pe langa stres sau ereditate, folosirea diferitelor produse cosmetice, cum ar fi vopseaua de par.  Daca vrei sa ai un par sanatos, care…