10 superalimente pe care trebuie să le ai mereu la îndemână în bucătăria ta
Publicat:Pentru mulți, exista iluzia ca superalimentele recomandate de cei mai mulți medici nutriționiști sunt scumpe și greu de gasit. Ceea ce este complet greșit. Modul in care mancam și ingredientele pe care le alegem in fiecare zi ne influențeaza radical și sanatatea, motiv pentru care este important sa identificam atat alimentele mai puțin sanatoase pentru organismul nostru, cat și pe cele care pot avea beneficii extraordinare. Și, astfel, ajungem la capitolul superalimentelor care nu trebuie sa ne lipseasca din meniul nostru zilnic. 10 superalimente pe care trebuie sa le ai mereu la indemana in…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cartea de tarot care iti reprezinta zodia. Imparatul este loial si mereu atent la cei din jur, cine ar trada cu prima ocazie
13:45, 22.04.2024 - In astrologie, fiecare semn zodiacal este reprezentat de o carte din tarot. Afla ce card te reprezinta și ce spune despre personalitatea ta. Cine este personajul care tradeaza la orice pas, dar și cel care este loial in orice circumstanța. Berbec Berbecul este simbolizat de cartea Imparatul, care infațișeaza…
Cit costa fructele, legumele, carnea și peștele la Piața Centrala din Chișinau?
17:20, 26.03.2024 - Administrația Pieței Centrale din Chișinau a publicat pe pagina sa de socializare noi date privind prețurile produselor agricole comercializate in piața, din care cetațenii pot trage singuri concluzia care produse s-au scumpit și care s-au mai ieftinit la piața din capitala in ultimele zile, transmite…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Fructul care inlocuieste cu succes carnea. De ce il recomanda specialistii
00:20, 13.02.2024 - Fructele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Foarte interesant este faptul ca unul dintre ele inlocuiește cu mare succes carnea. Specialiștii spun ca este foarte sanatos și are beneficii la care nimeni nu s-ar gandi. Fructul consumat pe post de carne In Romania,…
Cat costa carnea, iaurtul, branza, laptele sau fructele, in supermarketurile din Dubai. Surpriza e mare
13:10, 02.02.2024 - Dubai este una dintre cele mai iubite destinații turistice, dar și un loc in care tot mai mulți oameni aleg sa se mute. Și la noi in țara a devenit deja un trend sa iți cumperi proprietați in Emirate și sa te stabilești acolo. Inainte de asta, insa, mulți sunt curioși cat de scump este […] The post…
„Mai magarilor!” - greșeala sau atac al lui Ciolacu la adversarii politici? Variantele prezentate de Miron Mitrea
20:15, 28.01.2024 - „Pensiile urmau sa creasca de doua ori, cu 13% de la 1 ianuarie 2024, practic, o ajustare cu inflația anului precedent, deși nu mereu s-a respectat acest criteriu. La sfarșitul anului se recalculeaza pensiile din nou. Sunt oameni care știu ce vorbesc și sunt unii care o fac cu rea voința. Anul 2004…
„Mai magarilor!” - greșeala sau atacul lui Ciolacu la adversarii politici? Variantele prezentate de Miron Mitrea
19:45, 28.01.2024 - „Pensiile urmau sa creasca de doua ori, cu 13% de la 1 ianuarie 2024, practic, o ajustare cu inflația anului precedent, deși nu mereu s-a respectat acest criteriu. La sfarșitul anului se recalculeaza pensiile din nou. Sunt oameni care știu ce vorbesc și sunt unii care o fac cu rea voința. Anul 2004…
Cele mai bune fructe de padure pentru sanatate: sunt bogate in vitamine și au numeroase beneficii
13:10, 28.01.2024 - Fructele de padure sunt precum niște scuturi care iți protejeaza celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decat alte fructe și de zece ori mai mare decat cea a legumelor, datorita conținutului ridicat de antioxidanți.
se inchide automat in 30 secunde
