Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

04:25, 21.09.2023

Un expert anti-îmbătrânire a dezvăluit trei alimente care pot atenua ridurile

Nu numai sănătatea și bunăstarea noastră depind de modul în care mâncăm, ci și de frumusețea și tinerețea pielii noastre. Un expert anti-îmbătrânire a dezvăluit care sunt cele trei alimente pe care ar trebui să…




14:21, 01.03.2021

10 alimente pentru sănătatea ochilor, recomandate de nutriționistul Gianluca Mech

10 alimente pentru sănătatea ochilor, recomandate de nutriționistul Gianluca Mech „Afecțiunile oculare pot fi evitate dacă includem în alimentația noastră produse bogate în vitamine, substanțe nutritive, minerale…




13:25, 15.01.2015

Mananca in fiecare zi aceste alimente! Te tin departe de boli

Spanac Spanacul contine folati si multa vitamina A, C, B6, fiind bogat in riboflavina, calciu, fier si magneziu. Intareste sistemul imunitar si ne pastreaza parul si pielea sanatoase.  Cartofi dulci Culoarea…




15:12, 28.07.2014

Ai acumulat grasime pe burtica? Iata ce trebuie sa mananci pentru a o da jos

Nuci Sunt bogate in magneziu, iar acesta este foarte important cand vrei sa scazi nivelul cortizolului din corp. Cortizolul este un hormon produs in cantitate mai mare atunci cand te simti stresata si cel responsabil…




15:27, 17.06.2014

Alimentele care protejeaza pielea de soare

Ceai verde Ceaiul verde este bogat in polifenoli – compusi antioxidanti, care sunt de nepretuit impotriva razelor UV. Asigurati-va ca inlocuiti o ceasca de cafea dimineata cu ceai verde. Ciocolata cu continut…