Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:50, 26.01.2024

Obsesia pentru o alimentație sănătoasă se transformă în boală. Specialiștii spun că e o nouă tulburare alimentară

Doctorul american Steven Bratman este cel care a recunoscut pentru prima dată existența acestei afecțiuni. El spune că ortorexia este cu atât mai periculoasă, cu cât se instalează pe nesimțite, în modul cel mai…




13:35, 24.01.2024

Top 5 categorii de alimente pe care să le consumi iarna

Nutriționiștii susțin la unison că există categorii de alimente care țin de cald. Despre ele se spune că sunt potrivite a fi consumate în sezonul rece pentru că ne ajută să trecem mai ușor peste temperaturile negative.…




06:20, 23.01.2024

Nutriționista vedetelor te învață cum să stai departe de bolile sezonului: Planta-minune cu vitamina C

Nutriționista vedetelor te învață cum să stai departe de bolile sezonului: Planta-minune cu vitamina CNutriționistul dr. Mihaela Bilic dezvăluie care sunt beneficiie extraordinare pe care le are una dintre cele…




22:56, 22.01.2024

Medic nutriționist: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”

„Mâncarea are o relație specială cu mintea noastră. Mâncăm de plăcere, nu pentru că organismul are nevoie de nutrienți. Acesta este motivul pentru care abandonăm orice cură de slăbire. Voința nu poate sta în calea…




23:05, 21.01.2024

Importanța spirulinei, superalimentul contemporan. NASA a folosit-o cu succes în hrana astronauților

Nutriționistul arădean Luminița Catană explică pentru „Adevărul” cât este de importantă spirulina, dar și care sunt contraindicațiile acesteia. Cu numele latin Arthrospira, este una dintre cele mai vechi forme…




11:55, 19.01.2024

Clinica de Nutriție și Remodelare Corporală Radu Ababi vă așteaptă la evaluări gratuite!

Clinica de Nutriție și Remodelare Corporală Radu Ababi, situată pe strada Simion Bărnuțiu, bloc B41 oferă o oportunitate unică pentru cei care doresc să-și remodeleze silueta oferind evaluări gratuite, astfel personalul…




11:41, 19.01.2024

Sâmbătă, Centrul Gastronomic Turda vă invită la un eveniment special, cu 2 bucătari!

Centrul Gastronomic Turda va găzdui, sâmbătă 20 ianuarie 2024, un eveniment special la care vor participa doi bucătari pasionați, Marta Pozsonyi și Alexandru Belu, un turdean ajuns pe alte meleaguri, unde s-a remarcat…




19:05, 16.01.2024

VIDEO Leonard Munteanu, expert în nutriție, este unicul fish somelier din România

Alimentația adecvată, lipsa stresului, sportul și un somn liniștit sunt doar câteva dintre elementele care ne mențin sănătoși și ne prelungesc viața. Asta susține și Leonard Munteanu, de 48 de ani, specialist în…




23:25, 15.01.2024

Suma incredibilă pe care a primit-o Loredana Groza pentru 1,5 milioane de albume vândute cu binecunoscutul hit „Bună seara iubite”

„Acest album „Bună seara, iubite!” s-a vândut într-un milion și jumătate de exemplare. Îți dai seama… Un record absolut. Discuri cumpărate fizic. Și costa ceva un disc, să știi. Nu mă așteptam să mă îmbogățesc.…




22:40, 15.01.2024

Alimentele anti-foame, care ajută și la slăbit, dezvăluite de Mihaela Bilic. Nutriționista aruncă în aer miturile: „Carnea nu îngrașă”

Mihaela Bilic susține că soluția constă în modul în care alegem ce mâncăm. Alimentele bogate în fibre și proteine sunt esențiale pentru a ne menține sătui pe o perioadă mai lungă de timp, iar aceasta este cheia…




13:45, 14.01.2024

Injecția pentru slăbit care a devenit virală în SUA. Nutriționiștii reacționează și vorbesc despre administrarea medicamentului

De curând în Statele Unite a luat amploare un nou fenomen cu privire la pierderea în greutate. Nutriționiștii au reacționat imediat. Iată ce susțin despre injecția care se poate folosi în lupta cu kilogramele în…




17:55, 13.01.2024

De ce a explodat numarul intolerantelor alimentare? Nutritionistul ne raspunde

Identitatea genetica merge mana in mana cu identitatea alimentara Spatiul dedicat in supermarket produselor pentru diversele intolerante alimentare a crescut in mod alarmant. Dar oare suntem cu totii intoleranti…




22:40, 11.01.2024

Care sunt riscurile la care te expui dacă mănânci prea multe banane. Ce spun nutriționiștii

Bananele sunt fructe des consumate în toată lumea. Au numeroase beneficii pentru organism, dar pot să apară și efecte adverse dacă vei mânca prea multe. Care sunt sfaturile specialiștilor în nutriție.




19:15, 11.01.2024

„Cele mai recente statistici cu privire la obezitate sunt alarmante. Românii iubesc sărbătorile și în medie se îngrașă între 3 și 5 kilograme, mai mult…

Cel mai recent raport World Obesity Atlas al Federației Mondiale a Obezității, publicat anul trecut de Ziua Mondială a Obezității, prezice pe baza tendințelor actuale că, 51% din populația globală va fi supraponderală…




12:15, 11.01.2024

Tematică și bibliografie pentru admiterea 2024 la programele de studii din domeniul Sănătate

Oficiul pentru Admitere, UMFST G.E. Palade Târgu Mureș, a publicat tematica și bibliografia pentru admiterea 2024 la programele de studii din domeniul Sănătate: Medicină, Medicină dentară, Medicină militară, Farmacie,…




10:16, 11.01.2024

STUDIU. Care este cea mai sănătoasă plantă din lume și ar trebui să o consumăm mai des

Este concluzia unor studii ample, de lungă durata. Năsturelul, cresonul sau măcrișul de baltă, fiecare o cunoaște sub un nume diferit, este verdeață despre care cercetătorii spun că e extraordinar de sănătoasă.În…




17:05, 10.01.2024

Cristian Margarit, despre educatia nutritionala a campionilor de la Farul Constanta. Un sportiv trebuie sa tina cont de toate cele trei elemente“

Nutritionistul Cristian Margarit a mentionat ca fotbalistii din Academia Hagi si de la Farul Constanta acorda o importanta deosebita si alimentatiei. De multi ani, Academia Hagi si echipa de seniori beneficiaza…




16:25, 10.01.2024

STUDIU. Care este cea mai sănătoasă plantă din lume și ar trebui să o consumăm mai des

Este concluzia unor studii ample, de lungă durata. Năsturelul, cresonul sau măcrișul de baltă, fiecare o cunoaște sub un nume diferit, este verdeață despre care cercetătorii spun că e extraordinar de sănătoasă.În…




08:11, 10.01.2024

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Flavoinoidele – antioxidanți benefici pentru sănătate

Flavonoidele reprezintă o clasă de compuși fitochimici antioxidanți care conferă culorile hidrosolubile legumelor, fructelor, cerealelor, frunzelor și cojii (flavonoidele antioxidante active din punct de vedere…




06:30, 10.01.2024

Tipul de nutriție în funcție de vârstă

Alimentația este, alături de mișcare, odihnă și o stare optimistă, parte a succesului în căutarea unei vieți sănătoase. Ea poate ajuta la prevenirea sau chiar tratarea unor anumite afecțiuni, în special a celor…




20:56, 08.01.2024

Care sunt metalele grele ce fac rău organismului. Simptomele, explicate de un nutriționist

Nutriționistul arădean, Luminița Catană, ne vorbește despre metalele grele din organism și efectele lor asupra sănătății. În unele cazuri, acumularea de metale grele în corp se produce în timp foarte scurt, în…




13:26, 08.01.2024

Salata MARȚIANĂ, rețeta specială pentru astronauții care vor zbura. Cum o prepari acasă? - VIDEO

Nutriționiștii au făcut selecția atentă a unor ingrediente proaspete care nu numai că îndeplinesc cerințele nutriționale ale astronauților, ci pot fi și cultivate în spațiu, ceea ce presupue regenerabilitate, deci…




15:10, 06.01.2024

Mancatul cu pofta ingrasa mai tare? Nutritionistul ne raspunde

"Mancatul cu pofta ingrasa mai tare ", este o intrebare care se afla pe buzele multora. Ei bine, unul dintre cei mai renumiti medici nutritionisti din tara noastra, Mihaela Bilic, vine cu clariticari intr o postare…




09:06, 06.01.2024

De ce te îngrași mai tare dacă mănânci cu poftă? Medic: „Practica așa ne arată, metabolismul probabil știe“

„Cum e posibil ca aceeași felie de pâine cu unt să îngrașe dacă o mănânci cu poftă sau să slăbească când o înghiți cu noduri?” Este întrebarea la care a oferit explicații dr. Mihaela Bilic. Nutriționistul spune…




09:56, 04.01.2024

Alimentele anti-foame care ajută la slăbit. Nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele trebuie să fim isteți!”

Ideal este să alegem alimente cu multe fibre și proteine pentru a fi sătui pe o perioadă mai mare de timp. Iar acestea sunt utile și dacă vrem să slăbim.Alimentele cu multe grăsimi, sare sau zahăr, dar și cele…




22:01, 02.01.2024

Efectele nefaste ale dietelor draconice, adoptate după Sărbători

Multe persoane au decis deja să treacă la un regim alimentar pentru a slăbi. Nutriționiștii expun efectele nefaste asociate cu dietele draconice. De început, Florence Foucaut, dietetician-nutriționist, și Maxime…




15:40, 29.12.2023

Adevărul despre cartofi: Onco-nutriționistul Marius Văduva dezvăluie cel mai sănătos înlocuitor și avertizează asupra riscurilor

Cartoful, considerat un aliment de bază în dieta românilor, este acum subiectul unui interviu exclusiv acordat emisiunii iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN de către onco-nutriționistul Marius Văduva. Acesta…




09:35, 29.12.2023

Cum trebuie să combini alimentele dacă nu vrei să te îngrași. Sfaturile nutriționiștilor pentru masa de Revelion

Majoritatea dintre noi se pregătesc să întâmpine noul an înconjurându-se de bunătăți culinare specifice sezonului. Însă, în goana după arome și gusturi festive, este esențial să nu uităm de echilibrul alimentar…




00:10, 29.12.2023

Workshop de nutriție în cadrul sesiunilor de baschet

Drd. Liana Conțiu de la centrul IntegraViva a participat la sesiunile de baschet din cadrul Gladius Lucky Dragons, pentru a le vorbi tinerilor despre importanța unui regim alimentar echilibrat în viața sportivă.…




21:35, 26.12.2023

Adevărul dureros: Ce se întâmplă cu ficatul tău dacă mănânci prea multe fructe

Dacă vom consuma în exces fructe, ne putem confrunta cu efecte nedorite sau disconfort, în special în situații precum diabetul sau sindromul de colon iritabil. Toleranța la cantitatea și tipurile de fructe consumate…