Mind Body Green - Stiri si informatii despre Mind Body Green | prima pagina Ultima actualizare: 03:51:09, 18.05.2024
16:35, 26.04.2024
Întrebarea care se află pe buzele tuturor: Cum îți dai seama dacă mănânci de foame sau din plictiseală?
Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face că reglarea apetitului să fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știință reglării apetituluiReglarea biologică și…
23:30, 21.01.2023
Cel mai bun aliment pentru sănătatea creierului: De ce îl recomandă neurologii
Avem multe optiuni in privinta alimentelor sanatoase pentru creier, dar, intr-un top al celor mai bune, exista unul care se detaseaza. Chestionati pe aceasta tema de platforma Mind Body Green, medicii neurologi…
11:36, 17.01.2023
Sursa neașteptată care provoacă aproape toate traumele. Ce este trauma generațională
Gabor Maté, autorul volumului „The Myth of Normal”, a explicat pentru Mind Body Green modul subtil în care o trauma se poate transmite de la o generație la altă și cum poate fi tratată.Ce este o trauma generaționalăPrin…
09:25, 16.01.2023
Alergiile alimentare. 5 moduri prin care le poți preveni
Nutriționista Katherine Maslen explică într-un articol publicat de Mind Body Green de ce sunt tot mai frecvente alergiile alimentare și ce putem face pentru a le evita.Alergie sau intoleranță?Alergia alimentară…
20:50, 06.01.2023
Cele 4 capcane pe care trebuie să le eviți dacă vrei să slăbești - Secretul unei diete sănătoase
De obicei, eforturile îți sunt subminate de anumiți factori ignorați cu sau fără știință. Tentațiile cresc, motivația scade, arată Michelle Segar, cercetătoare în domeniul comportamentului sustenabil, autoarea…
18:40, 26.11.2022
4 băuturi care îți reglează nivelul glicemiei și te ajută să slăbești: tu pe care o preferi
Dimpotriva, de fapt. Nivelul ridicat de zahar din sange poate contribui la dureri de cap si te poate face sa te simti obosita, slabita si chiar sa ai stari de greata. In timp, poate duce la prediabet sau diabet,…
13:51, 22.11.2022
Alimentul surprinzător recomandat de un cardiolog: „Este prietenul inimii”
Usturoiul este renumit din doua motive: iti face bucataria sa miroasa ca un restaurant de cinci stele si face respiratia sa miroasa respingator. Beneficiile sale pentru sanatate merita, totusi, sa-i suporti mirosul.Steven…
09:51, 16.11.2022
4 capcane care îți sabotează dieta sănătoasă: Cum scapi de ele
De obicei, eforturile iti sunt subminate de anumiti factori ignorati cu sau fara stiinta. Tentatiile cresc, motivatia scade, arata Michelle Segar, cercetatoare in domeniul comportamentului sustenabil, autoarea…
17:50, 26.01.2022
De la ce oră e indicat să nu mai bei apă, astfel încat să ai un somn odihnitor ?
Multe persoane își pun un pahar cu apă pe noptieră atunci când merg la culcare sau beau un pahar cu apă chiar înainte de a se băga în pat. Dar oare este acesta un obicei potrivit? Cel mai…
17:00, 10.12.2021
Ești obosită și nu știi cum să îți revii? Vezi care sunt metodele
Ai obosit să tot fii obosită? Odihnă nu poate fi întotdeauna obținută printr-o metodă universală, care să se potrivească oricui. Starea de bine nu depinde doar de ceea ce mănânci, ci și de odihnă de…
18:35, 21.07.2021
Cel mai bun aliment pentru sănătatea creierului! Află tot ce trebuie să știi despre el
Funcționarea creierului depinde de mai multe aspecte, dar unul dintre cele mai importante este alimentația. Un singur aliment poate face o diferență mare când vine vorba de sănătatea creierului, fiind plin…
00:05, 18.10.2020
Coșmarurile: Cum poți scăpa de ele
Nimic nu-ti strica somnul mai mult decat o poate face un cosmar. Un studiu efectuat in Germania explica modul in care un vis urat ne poate influenta dispozitia a doua zi. Cercetatorii au descoperit ca, printre…
15:24, 30.07.2015
Mit sau adevar - la ce este bun cu adevarat uleiul de nuca cocos
Ulei de cocos Uleiul de nuca de cocos este laudat de ani de zile, fiind numit un produs miraculos pentru frumusete si sanatate. In aceste conditii, o tanara a vrut sa testeze pe propria piele beneficiile acestuia…
11:45, 01.09.2013
Cum sa-ti controlezi dereglarile hormonale in mod natural
Cu dereglarile hormonale nu este de glumit. Desi toate analizele ies bine, hormonii iti pot da batai de cap: acnee, crampe menstruale puternice si chiar lipsa apetitului sexual. Insa exista remedii care iti pot…
se inchide automat in 30 secunde
