4 băuturi care îți reglează nivelul glicemiei și te ajută să slăbești: tu pe care o preferi
Publicat:
Dimpotriva, de fapt. Nivelul ridicat de zahar din sange poate contribui la dureri de cap si te poate face sa te simti obosita, slabita si chiar sa ai stari de greata. In timp, poate duce la prediabet sau diabet, relateaza Mind Body Green, relateaza site-ul andreearaicu.ro .O dieta sanatoasa si exercitiile fizice pot tine sub control glicemia, iar monitorizarea consumului de bauturi poate face, de asemenea, diferenta. Desi nu exista o bautura miraculoasa care sa scada zaharul din sange, unele pot ajuta la stabilizarea zaharului din sange si la prevenirea cresterilor bruste. Acest lucru te va ajuta…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cu ce sa inlocuiești cafeaua. Bauturi care iți dau energie dimineața
18:50, 30.01.2023 - Statisticile arata ca peste 2,25 miliarde de cești de cafea sunt consumate la nivel global in fiecare zi. Dar nu toata lumea este un fan al cafelei. Cele mai bune alternative de cafea sunt grozave pentru persoanele carora le displace gustul sau care poate nu pot suporta efectele secundare gastrointestinale…
De ce ar trebui sa iți cumperi un espressor daca ești un pasionat de cafea. Ce avantaje are
16:06, 18.01.2023 - Espressorul poate sa devina foarte rapid indispensabil in viața ta daca ești unul dintre oamenii care pune preț pe cafea. Sigur ca pentru mulți dintre noi cafeaua este combustibilul care ne permite sa ne incepem ziua intr-un mod productiv și sa ne putem duce task-urile la capat in prima parte a zilei.…
Peste 2 miliarde de cești de cafea sunt savurate in fiecare zi la nivel mondial. Care sunt beneficiile acestei bauturi
18:16, 16.01.2023 - Cafeaua ramane o bautura populara la nivelul Europei, 43% dintre aceștia raportand ca pacienții consuma pana la 3 cești de cafea pe zi și, respectiv, 3-5 cești pe zi, niveluri de consum care corespund recomandarilor Autoritații Europene pentru Siguranța Alimentelor.
Cele 4 capcane pe care trebuie sa le eviți daca vrei sa slabești - Secretul unei diete sanatoase
20:50, 06.01.2023 - De obicei, eforturile iți sunt subminate de anumiți factori ignorați cu sau fara știința. Tentațiile cresc, motivația scade, arata Michelle Segar, cercetatoare in domeniul comportamentului sustenabil, autoarea volumului „The Joy Choice”, intr-un podcast difuzat de Mind Body Green. Ea a explicat care…
9 motive pentru care cafeaua este buna pentru tine
10:25, 14.12.2022 - Fie ca iei o cana in drum spre job sau fugi dupa o ora de spin pentru a te alimenta cu un latte slab, este greu sa-ți imaginezi o zi fara ea. Cofeina te incurajeaza și exista ceva incredibil de liniștitor in a sorbi o ceașca aburinda de cafea. Dar este bine sa bei cafea de specialitate?Vești bune: cazul…
Suplimente nutriționale pe care nu e bine sa le iei fara rețeta
10:25, 10.12.2022 - Sunt suplimente nutritionale, cum sunt cele cu fier, iod, calciu si vitamina E care, administrate incorect, pot face mai mult rau decat bine. Publicatia homemadebeautytips.org are argumente in acest sens, scrie andreearaicu.ro. Fie ca suferim de anemie, spasmofilie ori daca avem carente de vitamine,…
14 noiembrie, Farmacia Familiei a masurat gratuit glicemia in toata țara
18:40, 14.11.2022 - Diabetul zaharat este cea mai des intalnita boala a sistemului endocrin și se declanșeaza atunci cand in organism cantitatea de insulina secretata nu este cea optima sau cand celulele periferice nu raspund la acțiunea sa (insulina este un hormon ce participa la micșorarea concentrației glucozei din…
Bautura pe care miliarde de oameni o consuma zilnic și care provoaca acneea. Avertismentul dermatologilor
18:25, 11.11.2022 - Cafeaua provoaca acnee?„Cafeaua in sine nu poate provoca direct acnee – nu exista studii care sa susțina aceasta afirmație”, spune medicul dermatolog Ramya Garlapati pentru MindBodyGreen. „Cu toate acestea, exista unele dovezi care susțin ca modul in care este consumata cafeaua are potențialul de a…
se inchide automat in 30 secunde
