Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:16, 17.11.2023

Beneficiile postului pentru sănătate: explicațiile unui medic nutriționist / 'Este uimitor!'

Beneficiile postului pentru sănătate: explicațiile unui medic nutriționistMedicul nutriţinist Lavinia Bratu a explicat legăturile dintre post și neuroștiință. Postul Crăciunului e de 40 de zile (15 noiembrie și…




22:05, 16.11.2023

Beneficiile incredibile ale Postului pentru creier. Medic nutriționist: „Inclusiv neuronii se pot reface“

În aceste zile pentru credincioşii care ţin post cuvântul de ordine trebuie să fie cumpătare, fie că vorbim despre hrană sau despre comportament. Medicul nutriţinist Lavinia Bratu vorbește despre legăturile dintre…




17:44, 11.04.2019

Universitatea de Vest pregătește cea de-a doua ediție a Liberty Marathon. Se promovează un stil de viață sănătos

Peste 1500 de alergători, din 15 țări, sunt așteptați să ia parte la maratonul organizat de UVT, cu ajutorul voluntarilor. Prin Liberty Marathon organizatorii vor să susțină și să răspândească ideile libere, educația…




10:33, 06.03.2018

FOTO: Mesajul ,,Școlii familiei’’ desfășurată la Cugir : ,,Minte trează, inimă curată!’’

Sâmbătă, 3 martie 2018, la Biserica ,,Sfinții Trei Ierarhi’’ din Cugir s-a desfășurat modulul  ,,Sănătate și credință’’, susținut de doamna dr. Lavinia Bratu, profesor la Universitatea de Medicină și Farmacie ,,Victor…




11:32, 26.11.2017

Antiiflamator şi antioxidant, dovleacul reglează valoarea glicemiei în sânge

Puteţi să pregătiţi dovleacul în diverse moduri. Fie copt, stropit cu scorţişoară, la o cină târzie, fie în plăcinte, în supe creme sau în sucuri de legume. În această perioadă…




10:59, 27.03.2017

Părinți, profesori, tineri și adulți prezenţi la o nouă sesiune interactivă din cadrul proiectului „Școala Familiei”, desfășurată la Biserica „Trei Ierarhi”…

Ieri, 26 martie 2017, s-a desfășurat la Biserica „Trei Ierarhi” din Cugir, între orele 14-18, modulul  cu tema ,,Alimentația sănătoasă’’,  susținut de nutriționista dr. Lavinia Bratu, profesor la UMF ,,Victor Babeș’’…




10:29, 27.03.2017

FOTO: Proiectul național ,,Școala Familiei’’ continuă la Cugir cu tema ,,Alimentația sănătoasă’’. Părinți, profesori, tineri și adulți prezenţi la sesiunile…

Duminică, 26 martie, s-a desfășurat la Biserica Trei ierarhi din Cugir, între orele 14-18, modulul   cu tema ,,Alimentația sănătoasă’’,  susținut de nutriționista dr. Lavinia Bratu, profesor la UMF ,,Victor Babeș’’…




15:39, 14.03.2017

Proiectul „Școala Familiei”, lansat la Biserica Sfinţii Trei Ierarhi din Cugir

Sâmbătă, 11 martie 2017, a debutat la Cugir, la Biserica Sfinţii Trei Ierarhi, proiectul ”Şcoala Familiei – educaţie pentru părinţi”, în cadrul căruia a fost dezbătută tema „Diferenţele de gen – caracteristici…




06:17, 22.03.2016

Patru paşi de vindecare prin gândire, în ştiinţa noesiologiei: „Răul n-ar trebui menţionat nici măcar pentru a-l nega“

Noesis provine din limba greacă şi înseamnă “acţiunea gândirii”. Noesiologia este ştiinţa care studiază efectele produse în viaţă de către fiecare gând. Acest principiu a fost introdus de chirurgul Angel Escudero…




06:22, 10.03.2016

Cât de important e să dormim de la ora 10 seara: „Meridianul ficatului intră în repaus atunci. Organismul se detoxifică“

Somnul este esenţial pentru sănătatea organismului, iar specialiştii susţin că orele de odihnă de care avem nevoie diferă în funcţie de vârstă şi sex. Un lucru este sigur. Trebuie să dormim pentru a fi sănătoşi. …




02:24, 06.03.2016

Atenţie la vestimentaţia sumară la începutul lunii martie. Medic: „Microbii şi viruşii se dezmorţesc în această perioadă“

Odată cu încălzirea vremii, în special tinerii au tendinţa să aşeze hainele groase în dulap şi să se îmbrace mai lejer.    Nu este însă perioada potrivită, atrag atenţia medicii, întrucât organismul este…




07:32, 02.03.2016

Când şi cât e bine să mâncăm seara. Sfatul specialistului: „Dacă ne culcăm la ora 22, e bine ca la ora 19 să fim gata cu cina“

Alimentaţia prezintă o importanţă deosebită în profilaxia şi tratamentul insomniei şi este esenţial să se descopere şi evite alimentele care o produc sau o întreţin. Un somn bun este asigurat şi de o cină servită…




06:27, 20.02.2016

Cum să ne fortificăm organismul pe timpul iernii. Nutriţionist: „Nu renunţaţi la cârnaţi şi la slănina de porc. Murăturile sunt medicamente“

Mulţi se întreabă cum putem să clădim un sistem imunitar puternic, mai ales iarna, când multe legume şi fructe nu ne sunt la îndemână ca în alte sezoane. Ce ar trebuie să mâncăm pentru a ne asigura aportul de vitamine…




12:54, 07.12.2015

Cum ne pastram tineretea si ne sporim frumusetea de OM?

Pe lângă aceste simplități spuse – firești omului adânc -, am să vă scriu și câteva dintre secretele vieții lungi și frumoase preluate de la domnul Ovidiu Bojor, unul dintre cei mai înaintați oameni în vârstă,…