Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:42, 18.11.2016

Îmbătrânirea, accelerată de menopauză

Un studiu american arată că, cu cît o femeie este mai tânără când intră la menopauză, cu atât îmbătrâneşte mai repede. O altă cercetare care a fost publicată în Jurnalul American de Psihiatrie arată că insomnia…




17:54, 03.11.2016

Beneficiul neştiut al alcoolului! Ce se întâmplă dacă bei un pahar pe zi

Abordăm astăzi un subiect care va binedispune pe mulţi, iar pe alţii, mai conservatori, îi va enerva: beneficiile alcoolului! Oricât de tare v-ar şoca, aflaţi că Asociaţia Americană a Diabetului sfătuieşte femeile…




19:53, 27.09.2016

Câte ouă putem mânca zi? Iată ce spun experţii

Ouăle conțin mulți nutrienți necesari organismului, precum proteine, fosfor și vitamina B 12, însă au o reputație rea din cauza conținutului ridicat de colesterol. Un ou mediu are 186 de mg de grăsime, aproximativ…




18:07, 31.08.2016

BINE DE ŞTIUT! Vizionarea excesivă a serialelor îți poate da depresie

Pentru că viețile noastre de zi cu zi nu sunt mereu tocmai palpitante, am descoperit un refugiu: filmele și serialele.  Dincolo de faptul că ne fac și mai sedentari decât suntem în mod obișnuit, lăsându-ne ore…




15:58, 31.08.2016

Vizionarea excesivă a serialelor îți poate da depresie

Pentru că viețile noastre de zi cu zi nu sunt mereu tocmai palpitante, am descoperit un refugiu: filmele și serialele.  Dincolo de faptul că ne fac și mai sedentari decât suntem în mod obișnuit, lăsându-ne ore…




12:12, 31.08.2016

Bautura uimitoare care te apara de atacul de cord! Un pahar pe zi este echivalent cu o ora de exercitii fizice!

Afectiunile cardiovasculare reprezinta principala cauza de deces, atat in Romania, cat si in Europa. Vestea buna este ca aproape 80% din aceste boli pot fi prevenite prin tinerea sub control a factorilor de risc…




14:43, 30.08.2016

Băutura uimitoare care te apară de atacul de cord

Potrivit unui studiu recent publicat în „Jurnalul American de Cardiologie", consumul unui pahar cu extract de turmeric (150 mg extract), în fiecare zi, scade riscul de infarct miocardic cu 56%. Rezultatele sunt…




19:22, 12.07.2016

De ce te mănâncă scalpul și cum scapi de această senzație

De obicei, cauza cea mai comună pentru mâncărimile de scalp este mătreața. Mătreața poate fi și însoțită și de pecingine sau de infecții bacteriene. Câteodată este un semn al unei boli autoimune. Alte cauze ale…




11:14, 30.04.2016

Posibil vaccin împotriva Ebola, dezvoltat în SUA

Un vaccin împotriva Ebola a dat dovadă de eficacitate în primele teste realizate de cercetătorii Universităţii din Kansas, se arată într-un studiu publicat în Jurnalul American al Asociaţiei…




13:19, 08.04.2016

Cele mai plăcute diete de ţinut în familie

Binecunoscuta dietă Montignac, pe lângă faptul că te ajută să slăbeşti, îţi asigură şi echilibru alimentar. Metoda se bazează pe asocierea corectă a alimentelor şi pe eliminarea din alimetaţie a alimentelor cu…




18:17, 23.03.2016

Semne că ai nevoie de Omega 3

Acizii grași Omega 3 sunt componente esențiale ale celulelor din organism. Vezi cum îți dai seama că îți lipsesc din organism. Organismul uman nu poate sintetiza Omega 3, de aceea trebuie să incluzi zilnic aceste…




13:23, 15.03.2016

Tatuajele stimulează sistemul imunitar

Un nou studiu publicat în Jurnalul American al Biologiei Umane sugerează că persoanele cu mai multe tatuaje au un răspuns imunologic mai adecvat la tatuaje noi, comparativ cu cei care îşi fac pentru prima dată…




18:12, 09.03.2016

Câte ouă ai voie să mănânci pe săptămână

Ouăle se numără printre cele mai hrănitoare alimente de pe planetă, însă trebuie să le consumi cu moderație, dacă vrei să beneficiezi de proprietățile lor. Află câte ouă ai voie să mănânci pe săptămână. Ouăle conțin…




16:14, 19.02.2016

Hainele aduc succesul. Cum ne înfluenţează acestea gândirea şi  nivelul hormonilor

Prin urmare, fie că ne place, fie că nu, ar trebui să acordăm mai multă atenţie lucrurilor pe care le punem pe noi. Potrivit scientificamerican.com, unele studii au arătat chiar că se petrece ceva la nivel biologic…




09:40, 24.01.2016

Uite ce trebuie sa mananci ca sa fii un adevarat „taur” in pat. Aceste alimente fac minuni pentru erectiile barbatilor!

Aceste alimente fac minuni pentru erectiile barbatilor! Uite ce trebuie sa mananci ca sa fii un adevarat „taur” in pat Sunt multe produse care diminueaza performantele sexuale ale barbatilor, dar exista unul care…




15:38, 09.01.2016

Iaurtul, mai bogat în nutrienţi decât laptele

În ciuda beneficiilor recunoscute ale iaurtului, România se află pe ultimele locuri, în rândul ţărilor din Europa, în ceea ce priveşte consumul acestui aliment, cu o medie de un pahar de iaurt la două săptămâni.…




16:53, 16.12.2015

Alimente care te fac să arăți sexy

Ce mănânci nu îți influențează doar sănătatea, ci și aspectul fizic. Vezi ce alimente te ajută să fii mai sexy. Mere Un măr pe zi nu te ajută doar să stai departe de medic, ci îi face pe oameni să se apropie mai…




06:23, 14.12.2015

Cum poate distruge berea pietrele la rinichi. Mitul adorat de bărbaţi, explicat cu paranteze de către medicii nefrologi

Litiaza renală, denumită popular „pietre la rinichi”, este o afecţiune care se caracterizează prin prezenţa şi dezvoltarea calculilor  la nivelul rinichilor (pietre rezultate prin precipitarea sărurilor urinare).…




19:33, 01.12.2015

20 de minute de mers în fiecare zi v-ar putea salva viaţa

Dacă nu sunteţi o persoană activă, douăzeci de minute de mers în fiecare zi ar putea să vă reducă riscul de mortalitate cu până la 30%. Lipsa exercţiilor fizice creşte riscul de deces prematur de două ori mai mult…




12:55, 06.10.2015

Ce se întâmplă dacă mănânci acest fruct de trei ori pe zi, timp de 12 zile consecutive

Iata proprietatile vindecatoare ale consumului de 3 curmale pe zi, timp de 12 zile:  Au valoare nutritiva mare  Doar trei curmale pe zi furnizeaza corpului o cantitate mare de fibre, vitamina B6, potasiu, cupru,…




06:42, 09.08.2015

Pâinea albă şi pastele pot creşte riscul de depresie şi de anxietate

  Produsele rafinate provoacă creşterea rapidă a nivelului de zahăr din sânge ceea ce împinge organismul să producă cât mai multă insulină, ceea ce poate conduce la depresie.    Conform studiului…




22:21, 17.06.2015

Efectele TURELOR de NOAPTE asupra sănătăţii: De la surplus de kilograme până la moartea neuronilor

In tarile industrializate, unul din cinci angajati lucreaza pe timp de noapte. Potrivit expertilor in domeniu, efectele muncii de noapte asupra organismului si a sanatatii sunt mult mai numeroase decat se credea…




22:45, 30.04.2015

Culoarea ochilor îţi arată la ce boli eşti predispusă

Se spune că ochii sunt oglinda sufletului. Fie că îi ai căprui, negri, verzi ori albaștri, ochii pot spune foarte multe despre tine, mai ales cum stai cu sănătatea. Oamenii cu ochi negri sunt mai susceptibili să…




10:40, 30.04.2015

Nisipul plajei ne poate îmbolnăvi. Vezi ce boli poti lua din nisip sau din apa mării

1 MAI. În deschiderea sezonului estival, operatorii din turism estimează că în stațiunile de pe litoral vor sosi peste 35.000 turiști pentru a-și petrece vacanța de 1 Mai pe plaje și în cluburi. Cei care se pregătesc…




15:45, 25.03.2015

Simptome banale care anunţă afecţiuni grave!

Există numeroase simptome, care doar în urma unor ivestigații amănunțite pot indica boli grave de sănătate. De aceea, este foarte important să mergi la medic de la primele semne care te avertizează ceva este în…




13:05, 28.02.2015

Varza Kale. Top 6 motive pentru care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta

Varza Kale este un pachet excelent de nutrienti si nu gresim daca o consideram "regina verdeturilor". Face parte din familia cruciferelor - alaturi de varza comuna, broccoli, conopida, varza de Bruxelles si este…




10:00, 18.02.2015

8 sfaturi care te ajuta sa mananci mai putin

Infometarea nu este o solutie corecta si sanatoasa pentru a pierde in greutate, insa ce facem atunci cand poftele culinare depasesc cantitatile sau numarul de mese recomandate? Stim cu totii ca una dintre cauzele…




11:15, 10.01.2015

Lucrezi NOAPTEA? Consecințele pot fi DEVASTATOARE asupra sănătății tale. Care sunt pericolele la care te expui

Dacă lucrezi în ture de noapte, calitatea scăzută a somnului nu este singurul aspect riscant în aceste tipuri de joburi Conform, unui studiu publicat în Jurnalul American de Prevenție, femeile care lucrează…




11:45, 05.01.2015

UIMITOR! Ce afectiune tratezi daca faci gargara cu apa sarata

Gargara cu apa sarata a fost uitata de multa lume, aceasta fiind una dintre cele mai eficiente metode pentru o sanatate de aur, mai ales acum in sezonul rece. Potrivit unui studiu publicat in &"Jurnalul American…




14:40, 22.12.2014

Cand poti face din nou dragoste dupa ce nasti

In aproximativ sase saptamani dupa ce ai nascut, cervixul revine la dimensiunea de dinainte de nastere, sangerarile postnatale se opresc, iar corpul este refacut si pregatit pentru a intretine raporturi intime.…