Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:10, 09.05.2023

Cum să gătești merluciu. Rețete de mâncare cu merluciu

Merluciul este un pește răpitor ce se aseamănă cu codul, are o lungime de până la 1,30 metri și poate cântări aproximativ 10 kilograme. Se pescuiește în scop comestibil și poate fi folosit într-o varietate de rețete…




15:31, 05.10.2022

Prune uscate – ce beneficii au pentru sănătate

Prune uscate se pot consuma ca atare sau incluse în diverse mâncăruri și deserturi. Prunele uscate, la fel ca și cele proaspete au numeroase beneficii pentru sănătate, fiind bogate în nutrienți esențiali.Notă:…




12:10, 01.03.2021

Merișoare – ce beneficii au și cum se consumă. Rețete cu merișoare

Merișoarele sunt considerate încă din vechime remedii uimitoare pentru diferite afecțiuni, minunatele merișoare fiind consumate mai ales ca plante medicinale.Merișoarele, numite și ”insulina verde” sunt apreciate…




09:27, 01.06.2018

Bame - beneficiile neștiute. Un medicament atotvindecător

Bamele sunt renumite pentru cantitatea mare de fibre solubile si insolubile pe care le contin. De asemenea, acestea sunt bogate in vitamine si minerale de pret, fiind extrem de benefice pentru sanatate, scrie exquis.ro.Valori…




11:03, 17.03.2014

Nutritionistul de serviciu: Ce este bine sa mancam in Postul Pastelui

Orez:- 6-8 gproteine/ 100 g (orez fiert) Mazăre:- 4 g proteine/ 100 g (mazăre fiartă) Quinoa: - 4 g proteine/ 100 g(quinoa fiartă) Cous-cous: - 4 g proteine/ 100 g(cous-cous fiert) Porumb: - 4 g proteine/ 100 g(porumb…