Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:41, 10.04.2024

Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta

Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta

 Explorăm mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sănătoasă, subliniind legătura intimă dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratăriiBogat în grăsimi sănătoase, avocado…




09:00, 29.03.2024

Cele mai sănătoase ceaiuri pe care să le bei zilnic. De ce le recomandă specialiștii

Cele mai sănătoase ceaiuri pe care să le bei zilnic. De ce le recomandă specialiștii

Indiferent dacă preferi ceai fierbinte sau ice tea, ceaiul este o băutură extraordinar de sănătoasă, pe care specialiștii recomandă să o bei zilnic.Toate ceaiurile furnizează nutrienți și fitochimicale care susțin…




15:10, 28.03.2024

15 ierburi puternice pentru pierderea în greutate și beneficiile lor

15 ierburi puternice pentru pierderea în greutate și beneficiile lor

Scorțișoara se află pe lista ierburilor care vă poate ajuta să scăpați de kilogramele în plus, dat fiind faptul că aceasta poate combate chiar și obezitatea, ajutând la stimularea metabolismului, reglând zahărul…




22:05, 19.03.2024

Ceaiuri pentru dureri de cap. Metode naturale de tratament

Ceaiuri pentru dureri de cap. Metode naturale de tratament

Unele ceaiuri conțin substanțe cu proprietăți calmante, analgezice sau antiinflamatoare. Acestea pot fi modalități eficiente de a trata durerile de cap sau migrenele acasă, mai ales dacă sunt cauzate de stres,…




21:40, 07.01.2024

Top 3 ceaiuri care fac ca durerea de stomac să devină doar o amintire. Va dispărea ca prin minune

Când vă doare stomacul, să sorbiți o ceașcă fierbinte de ceai este o modalitate simplă de a vă ușura simptomele. Totuși, tipul de ceai poate face o mare diferență. De fapt, s-a demonstrat că anumite soiuri tratează…




14:55, 16.01.2023

10 alimente care au grijă de ficatul tău. Consumă-le cât mai des!

Există o listă de alimente care au potenţialul de a-ţi detoxifica organismul dacă sunt consumate regulat.Care sunt alimentele care au grijă de ficatul tău?UsturoiFie că îţi place sau nu, usturoiul conţine o mulţime…




15:55, 06.01.2023

8 băuturi sănătoase care pot înlocui suplimentele alimentare

Vrei să eviți carențele de vitamine și minerale, dar nu îți place să înghiți pastile și ai prefera să le obții din surse complet naturale? Testează lista de băuturi propusă de nutriționiști pentru a preveni riscurile…




10:45, 18.11.2022

6 gustări zilnice recomandate de dermatologi pentru o piele sănătoasă și tânăra la orice vârstă

De exemplu, ceea ce mananci poate afecta semnificativ aspectul pielii, indiferent de varsta si de alte detalii. De aceea, dermatologii recomanda sa integrezi in dieta ta urmatoarele gustari pentru piele frumoasa,…




10:28, 03.04.2019

Cum sa iti CURETI FICATUL in mod natural. 7 bauturi care FAC MINUNI

In cazul in care te confrunti cu un ficat gras sau cu o ciroza, obosesti repede, te ingrasi, iar pielea si ochii ingalbenesc. O boala la ficat te ucide incet si intr-un mod deloc placut. De altfel, bolile de ficat…




13:57, 26.03.2016

Trei ceaiuri detoxifiante care topesc grăsimea abdominală

Iata trei ceaiuri detoxifiante, extrem de benefice, care ajuta la pierderea in greutate si arderea grasimii abdominale, potrivit bzi.ro: Reteta 1Ingrediente:1/4 de lamaie feliata2,5 cm ghimbir ras proaspat sau…




10:30, 22.02.2015

Sucul de rosii te scapa de durerile de picioare. Vezi si alte alimente din bucataria si camara ta care pot inlocui medicamentele

Multe alimente din bucataria ta pot trata unele afectiuni, si nu e vorba de produse scumpe, ci de cele pe care le cumperi regulat cand mergi la supermarket sau in piata. Iata cateva medicamente naturale din bucataria…




11:40, 11.02.2015

Topul alimentelor care te scapă de celulită până la vara

Nu te ingrijora! Cu multa vointa, incepand de acum o dieta sanatoasa asociata cu mult sport, vei reusi sa scapi de nesuferita celulita.Iata ce trebuie sa mananci si sa bei daca vrei sa arati perfect pana la vara.…




22:42, 23.09.2014

Ce se întamplă dacă foloseşti plante aromatice în dieta? Vezi efectul WOW de slăbire

Desi unele plante sunt considerate a fi inofensive, ele pot avea efecte secundare in caz de supradoza, in timp ce altele nu sunt potrivite pentru anumite boli, pentru copii si femei gravide. Deci, adresati-va medicului…




15:18, 04.08.2014

Ce să bei pe vreme caniculară. Recomandările doctorului OZ

Pe timp de caniculă, singura noastră grijă trebuie să fie deshidratarea. Pentru a o preveni, trebuie să consumăm băuturi sănătoase cum ar fi: apa minerală, ceai verde, sucuri naturale de fructe sau limonadă. Aceste…




19:30, 15.07.2014

Ți se face SOMN după-amiaza? Uite ce să consumi să te simți plin de ENERGIE!

Stii senzatia de dupa masa. Brusc iti simti ochii grei, nu poti sa te concentrezi si tot ce-ti doresti este o perna pe care sa o pui pe birou ca sa tragi un pui de somn. Din fericire, exista alimente care iti fac…




07:54, 08.06.2014

8 alimente sănătoase care te ajută să pierzi în greutate

Dacă doriți să pierdeți în greutate, puteți urma o dietă de slăbire în care să mâncați alimente care vă oferă toate vitaminele și mineralele de care aveți nevoie.Astazi vom vedea care sunt cele mai bune alimente…




19:57, 28.02.2014

Alimentele de bază care te pun pe picioare la început de primavară

Ceaiul verde, ghimbirul, afinele, smochinele si merele se afla pe lista alimentelor recomandate pentru intarirea sistemului imunitar, la inceput de primavara. La inceput de primavara, nu trebuie sa uitam ca sistemul…




16:54, 25.10.2013

Dieta de detoxifiere cu ceaiuri!

Dupa perioadele stresante sau in care ne-am alimentat prost, o cura de detoxifiere este tot ce ne trebuie. Insa nu trebuie sa bei toata ziua suc de lamaie pentru o buna detoxifiere. Vom descoperi in cele ce urmeaza…




15:51, 22.08.2013

Lista celor mai nutritive bauturi

Lapte de soiaLaptele de soia ajuta la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Fibrele dietetice si proteinele continute in laptele de soia, reduce nivelul de colesterol “rau&" si a trigliceridelor. Daca,…




11:00, 11.06.2013

Alimentele care alunga grasimile din organism

Ardei iuteArdeiul iute contine capsaicina, de aici si iutimea. Sortimentele de ardei cele mai iuti ar fi Habanero si Jalapeño.Iutimea ardeilor ajuta la taierea poftei de mancare si grabeste activitatea metabolismului…




19:16, 01.04.2012

Sanatate si frumusete cu Ceai Verde

Am invatat, de-a lungul timpului, multe &"trucuri&" pentru a ne mentine in forma si a fi sanatosi. Potrivit unor studii importante din domeniul nutritiei, consumul de ceai verde ar trebui sa faca parte din &"trusa&"…