Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:04, 19.08.2015

Şcoala Legumelor: colecţia de poveşti care îi împrieteneşte pe cei mici cu legumele

Preocupaţi de alimentaţia copiilor, părinţii încearcă să îi convingă pe aceştia să mănânce legume cât mai des. De la reţete ingenioase, la idei cât mai creative de a aranja legumele în farfurie, sesiuni de gătit…




22:00, 25.05.2015

Ce alimente te fac mai DEŞTEPT. Mănânci şi îţi îmbunătăţeşti MEMORIA

Un regim alimentar sănătos potenţează creierul, îmbunătăţeşte memoria şi capacitatea mentală Un regim alimentar sănătos potenţează creierul, îmbunătăţeşte memoria şi capacitatea mentală. Potrivit unui studiu, publicat…




19:30, 25.05.2015

Ce alimente care te fac mai DEŞTEPT. Mănânci şi îţi ajuţi MEMORIA

Un regim alimentar sănătos potenţează creierul, îmbunătăţeşte memoria şi capacitatea mentală Un regim alimentar sănătos potenţează creierul, îmbunătăţeşte memoria şi capacitatea mentală. Potrivit unui studiu, publicat…




21:20, 08.03.2015

Alimente anti-hipertensiune: Iaurt, fasole boabe, banane, brocoli, avocado

Hipertensiunea poate fi prevenită şi cu ajutorul unei alimentaţii adecvante. În primul rând alimente fără sare, dar şi alimente bogate în trei minerale esenţiale: calciu, magneziu, potasiu. Iată principalele alimente…




13:50, 22.02.2015

Alimente care elimină nicotina din organism

Nicotina este una dintre cele mai puternice substanțe din țigări. În continuare vă prezentăm câteva sfaturi care vă vor ajuta să eliminați nicotina din organism. Brocoli: Conține niveluri mari de... ----




13:50, 18.02.2015

Legume mai bogate in proteine decat carnea

spanac Nu doar produsele de origine animala contin proteine. Exista numeroase surse vegetale care contin chiar mai multe proteine decat carnea, lactalele sau ouale. Iata cateva exemple: 1-Spirulina: Contine circa…




09:25, 18.02.2015

ALIMENTE mai bogate în PROTEINE decât carnea

1. Spirulina conţine circa 60 – 70% proteine complete, ceea ce înseamnă că are toţi cei 8 aminoacizi esenţiali şi 10 acizi non-esenţiali necesari unei sănătăţi de fier. Nutrienţii ei sunt de calitate superioară…




11:10, 10.12.2014

Aceasta este cea mai sanatoasa leguma

Broccoli este cea mai sanatoasa leguma. Iata cate beneficii areProtejeaza impotriva cancerului Studii recente efectuate pe celule tumorale din cancerul de san au aratat ca sulforafanul prezent in broccoli opreste…




19:25, 29.11.2014

Brocoli întăreşte sistemul imunitar, favorizează pierderea kilogramelor în plus şi luptă împotriva îmbătrânirii

Consumul de brocoli are efecte extrem de benefice asupra artrozei, susţin unii specialişti britanici. Mai mult, această legumă întăreşte sistemul imunitar, favorizarea pierderii kilogramelor în plus şi luptă împotriva…




23:27, 09.08.2014

BANCUL ZILEI: El şi ea în pat. Suna telefonul...

Teoria relativitatii: In pat: este 7 dimineata, inchizi ochii pentru 5 minute si s-a facut 8:45. La serviciu: este 1:30, inchizi ochii pentru 5 minute si cand ii deschizi este 1:31.   *** El si ea in pat. Suna…




16:33, 01.07.2014

Leguma care trateaza afectiunile plamanilor

Cu doar doua cesti de brocoli gatit la aburi, pe zi bolnavii de astm se pot feri de crize, potrivit oamenilor de stiinta australieni. Sulforafanul, o substanta care se gaseste in brocoli si in alte crucifere protejeaza…




12:18, 21.06.2014

O rețetă pe zi: Ton Tataki cu piure de broccoli

Ingrediente pentru prepararea tonului: 200 g ton rosu shasimi 10 g cuisoare 10 g piper negru 50 ml ulei de masline Arpis Sare – dupa gust   Ingrediente pentru piure: 60 g cartofi 120 g broccoli 20 g unt 20 ml lapte…




17:18, 13.04.2014

Alimente care iti stimuleaza apetitul sexual

Semintele de dovleac Aceste seminte contin zinc, un mineral indispensabil sexului. Conform studiilor, femeile cu un apetit sexual crescut au nivele mari de testosteron, iar zincul blocheaza actiunea enzimelor ce…




13:24, 26.03.2014

Broccoli, unul dintre cele mai sanatoase alimente ale naturii

Brocoli se afla, cu siguranta, in top 3 al celor mai sanatoase alimente. Este bogat in fibre, calciu, potasiu, acid folic si fitonutrienti. Acestia din urma sunt compusi ce au capacitatea de a reduce riscul dezvoltarii…




17:24, 25.03.2014

Topul celor mai sănătoase 15 de legume: Află de ce trebuie să mănânci varză Kale şi salata chinezească

15. Varza chinezească apare din ce în ce mai des pe rafturile supermarketurilor şi nu ar trebui evitată. Varza chinezească are doar 10 calorii/100 de grame şi este plină de vitamina K şi C.14. Mazărea este extrem…




15:06, 04.03.2014

Fructele si legumele care contin cei mai multi antioxidanti

Antioxidantii sunt vitamine, minerale sau alti nutrienti care pot proteja celulele organismului impotriva efectelor negative ale radicalilor liberi. Radicalii liberi pot aparea din cauza poluarii, a fumului de…




18:21, 18.02.2014

Spirulina, grâul, orzul sau brocoli pentru o tinereţe fără bătrâneţe şi o sănătate de fier. Superalimentele verzi, combustibilul 100% natural al organismului

“Tinereţe fără bătrâneţe” nu mai este doar o sintagmă din basme şi un privilegiu rezervat Feţilor Frumoşi şi Ilenelor Cosansene, ci motoul alegerilor sănătoase din sfera sănătăţii şi a frumuseţii, cercetătorii…




16:09, 15.01.2014

Ioana Ginghina DEZVĂLUIE DIETA CALORIILOR NEGATIVE. Uite CUM SĂ MĂNÂNCI INTELIGENT

Este şi cazul actriţei Ioana Ginghina care dezvăluie cititorilor blogului său secretul unei siluete frumoase şi a unui trup sănătos obţinute printr-o dietă echilibrată. Există alimente care necesită mai multe calorii…




09:54, 03.01.2014

VIDEO! Și iepurașii vorbesc! Iată cum Urechiatul a învățat să ceară brocoli

Uffa a reușit să descifreze limbajul omenesc și să se facă înțeleasă atunci când dorește ceva. Adorabila iepuroaică a învățat să dea din cap aprobator atunci când stăpânul său îi oferă un brocoli




02:00, 16.12.2013

Consumul de brocoli are efecte benefice asupra artrozei

Consumul de legume din familia cruciferelor, îndeosebi de brocoli, are efecte benefice asupra artrozei, relateazã passionsante.be. Aceastã proprietate este legatã de sulforafan, compus eliberat în organism dupã…




19:42, 11.11.2013

Fructele si legumele care tin loc de medicamente

Alimentele sunt cele care hranesc organismul, ii dau energia necesara pentru a functiona in fiecare zi, dar acestea au si un rol deosebit in tratarea diferitor afectiuni. Descopera ce fructe si legume pot inlocui…




08:48, 30.10.2013

Alimentele care lupta impotriva cancerului de plamani

Ceai verde Cancerul pulmonar reprezinta una din principalele cauze de mortalitate prin neoplazii, atat in cazul barbatilor cat si al femeilor. Se estimeaza ca peste 1.3 milioane de persoane mor anual, in intreaga…




17:57, 23.07.2013

VIDEO Vezi ce PRETENŢII au membrii trupei IRON MAIDEN pentru concertul de la Bucureştii.

Membrii trupei Iron Maiden vor ajunge in Romania la bordul unui avion Boeing 757, pilotat chiar de solistul trupei Bruce Dickinson, potrivit b1tv. Printre preferintele lor culinare sunt brocoli si ceaiul. // Rockerii…




12:24, 29.04.2013

Uite ce mănâncă Elena Gheorghe ca să se menţină în formă!

Elena Gheorghe este în formă maximă şi a scăpat de kilogramele acumulate după naştere, reuşind să revină la silueta iniţială în timp record. După ce a susţinut un concert, Elenei i s-a făcut foame. Chiar dacă este…




12:36, 24.02.2013

Crud sau gatit? Cum sa mananci: sparanghel, brocoli, sfecla, ciuperci, ceapa, ardei, spanac si rosii

Te-ai intrebat intotdeauna cum e mai bine sa pregatesti legumele ca acestea sa isi pastreze valoarea nutritiva? Nu exista un raspuns simplu. In cazul unora dintre legume, coacerea le creste valoarea, in cazul altora…




09:52, 21.02.2013

Vezi cum arată 200 de calorii – Galerie foto

Toată lumea a auzit de calorii și de dificultatea de a le ține sub control. Siteul wizeGEEK.com a făcut un experiment interesant: a fotografiat exact 200 de calorii, prezentând o serie de alimente. Fotografiile…




12:04, 21.08.2012

DESCOPERIRE: Leguma-medicament pentru lupta împotriva cancerului

Cercetările arată că speranța pentru femeile care suferă de cancer la sân vine de la un medicament dintr-o legumă aparent banală. Brocoli, leguma-medicament in lupta contra cancerului Studiile au indicat faptul…




10:58, 22.06.2012

O reteta racoroasa, numai buna pentru vremea de afara: paste cu brocolli

O reţetă uşoară şi răcoroasă, numai bună pentru vremea caniculară de afară. Se prepară uşor, e delicioasă, sănătoasă şi... până la urmă, cui nu îi plac pastele?Timp de preparare: 35 minuteIngrediente pentru 4 persoane►400…




14:15, 01.12.2011

Brocoli cu pulpe de pui

Astazi va propunem o reteta ideala pentru anotimpul rece, cand avem nevoie de multe vitamine pentru imunitatea organismului. Cercetatorii ne sfatuiesc sa consumam cat mai des brocoli, un aliment cu proprietati…




01:10, 22.10.2011

BANCUL ZILEI: Blonda şi banana

Brocoli: Eu arăt ca un copaceeel.Ciuperca: Eu arăt ca o umbreluţă.Mărul: Eu arăt ca o inimioară.Banana: Haideţi să schimbăm subiectul.***O blondă loveşte un automobil. Din maşina lovită iese şoferul şi o întreabă:-…