Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:56, 22.04.2024

Alimente anti îmbătrânire. Cum să îți menții pielea tânără cu ajutorul alimentației

Alimente anti îmbătrânire. Cum să îți menții pielea tânără cu ajutorul alimentației

Nimeni nu poate să oprească îmbătrânirea și trecerea timpului, însă avem capacitatea de a reduce efectele pe care îmbătrânirea le are asupra organismului nostru. Pielea este organul cu cea mai mare zonă de contact…




12:55, 06.09.2023

Legumele esențiale pentru curățarea ficatului - Trebuie neaparat să le incluzi în alimentație pentru o detoxifiere

 BroccoliBroccoli este bogat în antioxidanți și compuși fitochimici care ajută la neutralizarea toxinelor. De asemenea, conține sulforafan, o substanță care stimulează enzimele detoxifiante ale ficatului.Sfecla…




08:36, 06.09.2023

Legumele esențiale pentru curățarea ficatului - Trebuie neaparat să le incluzi în alimentație pentru o detoxifiere

 BroccoliBroccoli este bogat în antioxidanți și compuși fitochimici care ajută la neutralizarea toxinelor. De asemenea, conține sulforafan, o substanță care stimulează enzimele detoxifiante ale ficatului.Sfecla…




08:35, 06.09.2023

Legumele esențiale pentru curățarea ficatului

  BroccoliBroccoli este bogat în antioxidanți și compuși fitochimici care ajută la neutralizarea toxinelor. De asemenea, conține sulforafan, o substanță care stimulează enzimele detoxifiante ale ficatului. Sfecla…




14:45, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




07:35, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




10:01, 27.01.2022

Cea mai bună legumă pentru pancreas - reglează digestia și calmează arsurile 

Iată o listă de alimente bune pentru pancreas:UsturoiS-ar putea să fi auzit oameni care te-au sfătuit să consumi usturoi şi miere pe stomacul gol. Usturoiul este un antibiotic natural, iar combinarea acestuia cu…




22:31, 23.07.2019

Cum sa gatesti broccoli. 8 RETETE sanatoase cu broccoli

Insa inainte de a prepara super-leguma, trebuie sa o alegem cu grija: cauta broccoli cu buchetelele stranse bine, tari si cat mai verzi. Orice urma de galben la inflorescente, precum si tulpinile lemnoase, cu gauri…




13:52, 19.06.2015

Alimente care îţi curăţă organismul de nicotină

Nicotina îți crește tensiunea și îți atacă plămânii, iar efectele ei rămân în organism ani de zile după ce te-ai lăsat de fumat. Un stil de viață sănătos și anumite alimente te ajută, însă, să îți cureți organismul,…




10:42, 06.10.2014

Descoperă paşii pentru o detoxifiere rapidă de toamnă

Toxinele pe care le acumulăm zi de zi ne pot umbri sănătatea. De aceea, este foarte important ca cel puţin o dată pe an să urmăm o cură pentru detoxifiere. Toamna este anotimpul potrivit pentru acest lucru. Motivul?…




11:42, 21.06.2014

Sucuri din legume care te scapă de burtă. Află cum obţii o talie de viespe fără efort

Iata cateva sucuri din legume care te vor ajuta sa scapi de grasimea de abdomen fara niciun efort, daca le bei inainte masa:  1. Sucul de broccoliBroccoli contine foarte multe vitamine si este bogat in antiohidanti…




09:12, 04.06.2014

Ce nu spun nutriţioniştii despre CARTOFII copţi

Există câteva legume care pot înlocui cu succes proteinele animale. Topul legumelor care conţin cele mai multe proteine îl puteţi vedea mai jos. MazareEste una din cele mai bune surse vegetale de proteine. 100g…




19:24, 20.04.2014

Verdeturi bogate in proteine, care te ajuta sa ai o digestie usoara

Desi legumele si verdeturile nu sunt o sursa foarte bogata de proteine, exista cateva care contin cantitati destul de mari. Iata care sunt acestea: 1. MazareaFiecare jumatate de cana de mazare contine trei…




14:51, 02.08.2013

Cele mai bune alimente care te apara de radiatiile solare

Ciocolata Flavonoidele din ciocolata neagra maresc capacitatea pielii de a se apara de efectele nocive ale radiatiilor solare. Un alt beneficiu pe care îl aduce consumul moderat de ciocolata neagra este acela…