Modalităţi prin care poţi arde surplusul de grăsime
Publicat:1. Mananca oua la micul dejun. O arma de temut in lupta cu apetitul nocturn este un mic dejun potrivit, in special unul care include oua. Ouale te ajuta sa pierzi in greutate rapid si sunt de doua ori mai satioase decat painea sau cerealele. Reduc senzatia de foame pentru aproximativ 24 de ore.
2. Nu cumpara gustari care ti se par tentante. Daca nu vreti sa va testati vointa, ar fi mai bine sa nu va cumparati gustarile preferate sau s-ar putea sa va pierdeti capul in timpul noptii. Daca deja le aveti in frigider si pur si simplu va seduc privirea le puteti pune int-o punga care nu va…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
De ce trebuie sa punem un pahar de sare in fiecare camera din casa? Efectele nebanuite ale unui obicei atat de simplu
07:20, 07.04.2024 - Probabil ca nu este deloc o exagerara sa spunem ca modul in care privim gatitul ar fi de nerecunoscut, daca nu ar exista sarea. Insa, daca ne numaram printre cei care cred in diferitele superstiții din jurul acestui ingredient crucial din bucatarie, atunci cu siguranța ca deja știm ca el ar avea nenumarate…
Iadul s-a mutat la Rio de Janeiro: 62,3°C
21:40, 18.03.2024 - Rio de Janeiro a inregistrat luni, pentru a doua zi consecutiv, temperaturi de iad, de peste 60 de grade Celsius , a informat Agencia Brasil. Sistemul de alerta Rio a inregistrat 62,3 °C la stația Guaratiba, in partea de vest a orașului, la ora 9.55, a anunțat consiliul municipal al fostei capitale…
Ai gandire de geniu daca iti dai seama care este inaltimea corecta a unui pahar! Testul pe care multi il evita
00:40, 07.03.2024 - Cel mai tare test de inteligența, care spune totul despre tine. Se spune ca doar persoanele cu o minte agera și sclipitoare iși vor da seama care este inaltimea corecta a unui pahar. Vezi daca tu poți termina testul pe care multi il evita. Cel mai tare test de inteligența Va propunem un nou joc […]…
Mihaela Bilic. „Bai, dar te rog eu, leșina!
09:55, 28.02.2024 - Nutriționistul Mihaela Bilic e tranșanta cand vine vorba de slabit. Demonteaza argumentul multora care spun ca le scade glicemia și leșina daca nu maninca. ”S-au creat niște așa zise argumente pe care nimeni nu incearca sa le clarifice”, atrage atenția dr. Bilic. Pauza obligatorie de 4-5 ore intre…
Bauturi care alunga senzația de foame. Trebuie sa le consumi in timpul unei diete
10:15, 05.02.2024 - Hidratarea este o parte esențiala in procesul de slabire. Daca vrei sa elimini cateva kilograme, alegr ințelept bauturile pe care le consumi, pentru un rezultat cat mai bun. Poți alege de la apa plata la smoothie-uri delicioase care sunt foarte sațioase.
Unde greșești cand prajești oua. Greșelile care pot strica și cea mai simpla rețeta de mancare
12:50, 02.02.2024 - Iata ce greșeli faci cand prajești oua:Folosești oua direct din frigiderPotrivit bucatarului Robert Irvine, cand prajești ouale ar trebui sa le scoți inainte din frigider și sa aștepți pana cand ajung la temperatura camerei inainte de a le gati. Ouale reci de la frigider se pot aburi in timp ce se prajesc…
Unde greșești cand prajești oua. Greșelile care pot strica și cea mai simpla rețeta de mancare
12:00, 02.02.2024 - Iata ce greșeli faci cand prajești oua:Folosești oua direct din frigiderPotrivit bucatarului Robert Irvine, cand prajești ouale ar trebui sa le scoți inainte din frigider și sa aștepți pana cand ajung la temperatura camerei inainte de a le gati. Ouale reci de la frigider se pot aburi in timp ce se prajesc…
Se mananca sau nu ouale care au pete rosii pe galbenus? Specialistii elucideaza misterul
20:10, 28.01.2024 - Cu siguranța vi s-a intamplat ca atunci cand ați spart un ou sa gasiți pete roșii sau maronii pe galbenusul lui. Deși la prima vedere v-ați gandit ca acesta nu este sigur de mancat, trebuie sa știți ca specialiștii au cu totul alta parere și explica misterul apariției acestor pete. Se mananca sau nu…
se inchide automat in 30 secunde
