Diferenţa între foamea reală şi cea emoţională. De ce mâncăm „ca nesătulii“ când suntem supăraţi
Publicat:Cand esti fericit te rasplatesti cu o inghetata. Cand esti trist, apelezi la ciocolata favorita. Nici cand esti plictisit nu renunti la mancarea ta preferata sau la un bol cu popcorn. De ce? Pentru ca mancarea pare sa satisfaca nu doar stomacul ci si sentimentele. Altii mananca doar pentru a nu se mai gandi la problemele pe care le au de rezolvat. Aceste persoane, desi nu le e foame, dau iama direct in alimente bogate in calorii, pentru ca in acel moment se simt cel mai bine. Fenomenul mancatului emotional apare de la varsta adolescentei si este deseori intalnit la femei.
„Aceasta…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum terapia iți poate transforma starea emoționala
09:30, 29.03.2024 - In viața noastra cotidiana, suntem adesea puși in fața provocarilor care ne pot afecta starea emoționala și sanatatea mintala. Depresia, anxietatea, traumele emoționale și alte dificultați pot fi situații peste care nu putem trece pentru a avea o viața echilibrata și implinita. In aceste momente, este…
O infecție bacteriana rara, dar periculoasa, se raspandește intr-un ritm record in Japonia
12:55, 15.03.2024 - Experții avertizeaza ca o infecție bacteriana rara, dar periculoasa, se raspandește intr-un ritm record in Japonia, iar oficialii se straduiesc sa identifice cauza, potrivit The Guardian . Se preconizeaza ca numarul de cazuri din 2024 va depași numarul record de anul trecut, in timp ce crește ingrijorarea…
Cat zahar au fructele?
12:15, 07.03.2024 - Fructele și legumele sunt importante in dieta noastra, insa in ultimii ani au aparut numeroase controverse legate de conținutul de zahar la fructelor. Sunt voci care susțin ca fructele sunt bogate in zahar și nu ar trebui consumate in cantitați prea mari, dar exista și mari susținatori ai fructelor,…
Tipul de mancare care poate provoca cancerul. Mulți oameni il consuma aproape in fiecare zi: ”Un obicei alimentar”
11:20, 22.02.2024 - Un anumit tip de mancare poate sa iți provoace cancer! Majoritatea oamenilor o mananca in fiecare zi, fara sa știe ce efecte devastatoare are pentru sanatate. Medicii au transmis un avertisment important pentru cei care vor sa se bucure de aceasta ”placere”.
Pensii de top intr-un județ din Romania - Mulți romani doar viseaza la aceasta suma
22:55, 19.02.2024 - Pensii de top intr-un județ din Romania - Mulți romani doar viseaza la aceasta suma Zeci de romani incaseaza pensii uriașe. Sumele sunt atat de mari incat majoritatea angajaților din Romania abia pot visa la un astfel de salariu.Conform ultimelor date furnizate de Casa Județeana de Pensii…
Meteorologii anunța o schimbare neobișnuita a vremii pentru luna februarie. Elena Mateescu: Se va simți in majoritatea zonelor țarii
19:20, 19.02.2024 - Meteorologii anunța o schimbare neobișnuita a vremii pentru luna februarie, potrivit directorului Administrației Naționale de Meteorologie, Elena Mateescu. Dupa cateva zile cu temperaturi mai scazute, se așteapta ca zilele urmatoare sa aduca vreme de prim
Care este diferenta dintre echimoza si hematom
11:20, 06.02.2024 - Echimoza și hematomul sunt termeni medicali care se refera la acumulari de sange in țesuturile moi ale corpului, rezultate in urma unor leziuni sau a unor lovituri. In pofida faptului ca se refera la aspecte diferite ale acestor acumulari de sange, cei doi termeni sunt adesea folosiți in mod similar…
CEO are contracte de vanzare pentru 80% din producția de energie pentru 2024
05:15, 01.02.2024 - Complexul Energetic Oltenia (CEO) are contracte asigurate pentru vanzarea producției de energie electrica din 2024. Potrivit conducerii Complexului Energetic Oltenia, in 2024 proiectul de Buget de Venituri și Cheltuieli prevede o producție de peste 7 terawați. Sunt contracte de vanzare a energiei electrice…
se inchide automat in 30 secunde
