Dieta de 3 zile cu ouă. Scapi rapid de 3 kilograme
Publicat:Aceasta dieta de 3 zile te va ajuta sa slabesti in doar o saptamana. In timp ce tii aceasta dieta, ar trebui sa eviti sa consumi paste, sare, zahar, alimente de la fast food, tipuri de carne grasa, alimente prajite si chips-uri.
ZIUA 1
Mic dejun: 2 oua fierte, 2 rosii si 1 cana de ceai verde fara zahar.
Pranzul: 2 albusuri de ou, 120 grame de peste fiert sau facut la cuptor si 1 pahar de ceai verde.
Gustare: 1 mar.
Cina: legume preparate la abur (morcovi, broccoli, conopida, fasole verde, mazare, etc.) cu o cana de ceai verde.
ZIUA 2
Mic…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Trucul care te ajuta sa cureți rapid ouale fierte de coaja
16:20, 04.05.2024 - Un truc simplu ne poate ajuta sa curațam rapid ouale fierte, care se numara printre cele mai consumate alimente in perioada Paștelui. Ouale fierte sunt foarte gustoase, insa mulți intampina dificultați in momentul in care trebuie sa le curețe de coaja. Din fericire, exista numeroase trucuri de mare…
(P) Fiecare roman arunca la gunoi 129 de kilograme de alimente pe an
18:50, 11.04.2024 - Fiecare roman arunca 129 de kilograme de alimente pe an, asta pe langa alte deșeuri bio care ajung tot la groapa de gunoi. O buna parte dintre acestea ar putea fi folositoare insa in alta parte. Daca sunt trecute printr-un proces de compostare, se pot transforma in aurul negru pentru gradinarit, adica…
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina!
10:40, 28.02.2024 - Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina! Kate Middleton se poate lauda cu o silueta de top model, cu toate ca are 42 de ani și deja 3 nașteri la activ. Trupul ca tras prin inel se datoreaza insa sportului pe care Prințesa de Wales il practica de obicei cu regularitate. Totodata,…
Alimentul pe care sa-l incluzi in dieta ta pentru a regla nivelul de zahar din sange. Ce beneficii aduce intregului organism
09:05, 28.02.2024 - O alimentație sanatoasa inseamna și o viața plina de vitalitate. Pentru a scadea nivelul de zahar din sange, ai nevoie de un aliment pe care il poți include in dieta zilnica. Are multe beneficii pentru sanatate, dar și un aport caloric crescut.
Cum scapi rapid de petele de apa ramase pe mobila din lemn. Ai nevoie doar de un fier de calcat, dispar ca prin minune
14:10, 23.02.2024 - Ai invitat cațiva prieteni la tine, iar unul dintre ei uita sa foloseasca un suport de pahar și, in curand, pe mobila preferata din lemn apare o ușoara pata alba. Nu e un capat de țara, dar daca nu știi ce ai de facut,
Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile
23:50, 22.02.2024 - Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…
Rețeta de crema de zahar ars cu portocale. Desertul rapid cu care ii vei impresiona pe cei dragi
21:10, 18.02.2024 - Daca ești in cautarea unui desert simplu și rapid cu care sa ii dai pe spate pe cei dragi de Dragobete, noi iți propunem rețeta de crema de zahar ars cu portocale. Iata cum se prepara acest desert rapid și ieftin pe care il poți prepara alaturi de cei dragi in orice moment al zilei!
se inchide automat in 30 secunde
