Dieta de 13 zile sau dieta daneză
Publicat:Recomandari pentru dieta de 13 zile
Orice abatere de la dieta duce la oprirea sa, deoarece, din acel punct, dieta nu va mai da rezultate.
Daca nu poti tine cura nici macar 6 zile, o poti opri si relua peste 3 luni.
Evita petrecerile sau musafirii in decursul celor 13 zile de dieta, pentru a nu incalca regulile dietei.
Bea multa apa.
Salata verde trebuie sa fie proaspata.
Poti inlocui codul cu pastrav sau calcan.
Nu inlocui cafeaua cu ceaiul, sau ceaiul cu cafeaua.
Iartul trebuie sa fie nepasteurizat, fara zahar sau fructe.
Citeste articolul…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame
13:41, 15.04.2024 - Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…
Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominala, dezvaluite de un expert in fitness
09:20, 11.04.2024 - Doctorul in medicina sportiva Mike Diamonds este și antrenor de fitness, avand aproape un milion de abonați la canalul sau de Youtube.Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominalaExperții in fitness te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala intr-un mod rapid. Aceștia iți vin in ajutpr…
Dieta incredibila cu care Romanița Iovan se menține in forma la 60 de ani
10:40, 03.04.2024 - Cu o cariera impresionanta in spate, Romanița Iovan continua sa fie o sursa de inspirație pentru femeile din intreaga lume, demonstrand ca varsta este doar un numar și ca un stil de viața sanatos este cheia pentru a arata și a te simți bine indiferent de cifra din buletin.„Eu fac acasa doar salata.…
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Cat costa cafeaua, ceaiul sau desertul zilei la cel mai inedit local din București. Platești cat vrei și faci și o fapta buna
16:21, 26.02.2024 - Ai auzit vreodata despre localul SanThe din București? Este poate cel mai inedit dintre toate cate ai vazut. Te poți bucura de o ceașca de cafea, ceai sau fresh de portocale sau grepfrut și de desertul zilei, iar la final platești cat vrei. Sau cat te lasa inima. Ce se intampla cu suma pe care […] The…
Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile
23:50, 22.02.2024 - Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…
Ceaiul negru poate inlocui cafeaua
14:40, 03.02.2024 - Ai vrea sa renunți la cafea, dar simți ca totuși ai nevoie de o doza zilnica de energie? Plafar are soluția pentru tine. Știai ca ceaiul negru conține cofeina de buna calitate care susține activitatea creierul și teofilina care susține sanatatea inimii, a rinichilor și a sistemului respirator? Pentru…
se inchide automat in 30 secunde
