Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:20, 24.04.2024

Obiceiurile care grăbesc procesul de îmbătrânire. Majoritatea românilor se confruntă cu așa ceva

Obiceiurile care grăbesc procesul de îmbătrânire. Majoritatea românilor se confruntă cu așa ceva

Obiceiurile care accelerează procesul de îmbătrânireFumatul: Fumatul reduce speranța de viață și afectează grav sănătatea pielii și plămânilor prin expunerea la substanțe chimice nocive și reducerea aportului de…




21:15, 24.04.2024

MAE rus explodează: Exercițiile NATO de la graniță au caracter provocator

MAE rus explodează: Exercițiile NATO de la graniță au caracter provocator

Exerciţiile NATO prevăzute să înceapă pe 26 aprilie în Finlanda şi în imediata apropiere a graniţei ruso-finlandeze au caracter provocator, a declarat purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus al Afacerilor Externe,…




12:06, 24.04.2024

Kim Yo Jong, sora liderului nord-coreean: „Vom continua să construim o putere militară copleşitoare”

Kim Yo Jong, sora liderului nord-coreean: „Vom continua să construim o putere militară copleşitoare”

Sora liderului nord-coreean Kim Jong Un, Kim Yo Jong, a declarat că ţara va continua să construiască o putere militară copleşitoare, cea mai puternică, pentru a-şi proteja suveranitatea şi pacea regională, a relatat…




10:16, 24.04.2024

Rusia e furioasă din cauza exercițiilor NATO din Finlanda. Zaharova: „Au caracter provocator. Suntem pregătiți să luăm măsuri”

Rusia e furioasă din cauza exercițiilor NATO din Finlanda. Zaharova: „Au caracter provocator. Suntem pregătiți să luăm măsuri”

Exerciţiile NATO prevăzute să înceapă pe 26 aprilie în Finlanda şi în imediata apropiere a graniţei ruso-finlandeze au caracter provocator, a declarat purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus al Afacerilor Externe,…




15:20, 23.04.2024

Kim Jong Un a supervizat o primă simulare de „lansare nucleară”. Liderul de la Phenian şi-a exprimat „marea satisfacţie faţă de rezultatele exerciţiului”

Kim Jong Un a supervizat o primă simulare de „lansare nucleară”. Liderul de la Phenian şi-a exprimat „marea satisfacţie faţă de rezultatele exerciţiului”

Liderul nord-coreean Kim Jong Un a supravegheat, luni, primul exerciţiu militar al ţării care simulează o „lansare nucleară", ca răspuns la exerciţiile aeriene americano-sud-coreene, a relatat marţi agenţia de…




11:30, 22.04.2024

7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate

7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate

Exercițiile de flexibilitate sunt o componentă esențială a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Mobilitatea și agilitatea sunt atât de importante pentru îndeplinirea…




11:20, 22.04.2024

3 lucruri de care trebuie să ții cont când te apuci de sport

Ritmul alert al vieții cotidiene ne face, de multe ori, să uităm că preocuparea pentru sănătate și o stare generală de bine este cheia unei vieți împlinite. Și ce altă modalitate mai bună există pentru a ne menține…




17:11, 14.04.2024

Poate fi inversată totuși îmbătrânirea? Un nou studiu arată un efect necunoscut până acum al exercițiilor fizice

Poate fi inversată totuși îmbătrânirea? Un nou studiu arată un efect necunoscut până acum al exercițiilor fizice

Un tip de grăsime care se acumulează odată cu îmbătrânirea ţesuturilor poate fi inversată prin exerciţii fizice, au descoperit oamenii de ştiinţă într-o nouă cercetare publicată vineri.




10:20, 14.04.2024

Exercițiile fizice: Remediul surprinzător pentru nopțile albe și insomnie

Exercițiile fizice: Remediul surprinzător pentru nopțile albe și insomnie

Obosit după o noapte de neliniște petrecută treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de făcut ar putea fi să faci exerciții fizice, conform unui nou studiu.„Persoanele active fizic au un risc mai scăzut de simptome…




03:25, 13.04.2024

Pastila care înlocuiește exercițiile fizice: cum ar putea fi folosită și ce boli și-ar găsi o rezolvare prin folosirea ei

Pastila care înlocuiește exercițiile fizice: cum ar putea fi folosită și ce boli și-ar găsi o rezolvare prin folosirea ei

Exercițiile fizice sunt foarte bune pentru tine. De fapt, exercițiile fizice sunt unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru corpul dumneavoastră. Din nefericire, cu programele noastre…




10:00, 11.04.2024

Ai febră musculară? Iată ce trebuie să faci ca să scapi de durerile insuportabile

Ai febră musculară? Iată ce trebuie să faci ca să scapi de durerile insuportabile

Întindere ușoară Dacă febră musculară persista mai mult de câteva zile, asta înseamnă că mușchii tău au fost deteriorați din cauza antrenamentului și că trebuie să îi folosești cu moderație pentru a le acorda timpul…




20:00, 10.04.2024

Ordin de mobilizare în două județe. „Primesc armament, execută o ședință de tragere”

Ordin de mobilizare în două județe. „Primesc armament, execută o ședință de tragere”

Ministerul Apărării Naționale a anunțat un exercițiu de mobilizare pentru verificarea stadiului pregătirii populației, economiei și teritoriului pentru apărare – MOBEX BR-GL-24 – ce se va desfășura, în perioada…




06:50, 10.04.2024

Ordin de mobilizare pentru rezerviști din Armata României

Ordin de mobilizare pentru rezerviști din Armata României

Ministerul Apărării Naționale anunță un exerciți de mobilizare pentru verificarea stadiului pregătirii populației, economiei și teritoriului pentru apărare MOBEX BR-GL-24 ce se va desfășura, în perioada 8-12 aprilie.…




05:20, 10.04.2024

Taiwanul simulează un scenariu ucrainean

Taiwanul simulează un scenariu ucrainean

Taiwanul va simula zone "ucigaşe" pe mare pentru a sparge o blocadă şi vor simula un scenariu în care China transformă brusc unul dintre exerciţiile sale regulate în jurul insulei într-un atac real, un scenariu…




18:10, 09.04.2024

Taiwanul organizează jocuri de război pe scenariul ucrainean: Respingerea unui exerciţiu chinezesc care se transformă în atac real

Taiwanul organizează jocuri de război pe scenariul ucrainean: Respingerea unui exerciţiu chinezesc care se transformă în atac real

Jocurile de război pe care Taiwanul le organizează anul acesta vor exersa zone „ucigaşe” pe mare pentru a sparge o blocadă şi vor simula un scenariu în care China transformă brusc unul dintre exerciţiile sale regulate…




15:50, 08.04.2024

Rezerviștii din Brăila și Galați vor fi chemați sub arme

Rezerviștii din Brăila și Galați vor fi chemați sub arme

În perioada 8 – 12 aprilie, o parte dintre rezerviștii din județele Brăila și Galați ar putea fi chemați la unitățile militare cărora le sunt afectați prin planul de mobilizare . Alții vor fi mobilizați la locul…




10:15, 02.04.2024

Belarusul organizează exerciții militare în regiunile de la granițele cu Ucraina și UE

Belarusul organizează exerciții militare în regiunile de la granițele cu Ucraina și UE

Belarus a început marți exerciții militare în regiunile de la granița cu Ucraina, dar și cu Lituania și Polonia, membre ale Uniunii Europene, a anunțat Ministerul belarus al Apărării, scrie Reuters. Exercițiile…




10:00, 01.04.2024

Încep exercițiile militare în Poligonul Babadag/ Traficul va fi restricționat între Enisala și Sălcioara pe parcursul lunii aprilie

Încep exercițiile militare în Poligonul Babadag/ Traficul va fi restricționat între Enisala și Sălcioara pe parcursul lunii aprilie

Poligonul din apropierea oraşului Babadag găzduieşte, începând de luni, noi exerciţii militare cu muniţie de război, care vor continua pe parcursul întregii luni, transmite Consiliul Județean Tulcea într-o postare…




15:51, 31.03.2024

Testul ursulețului pofticios. Testează-ți spiritul de observație și descoperă cele 3 diferenţe esențiale: în cât timp reușești

Testul ursulețului pofticios. Testează-ți spiritul de observație și descoperă cele 3 diferenţe esențiale: în cât timp reușești

Necesită o observație atentă și concentrată pentru a identifica detalii subtile sau diferențe minore între imagini. Practicarea acestor exerciții poate contribui la dezvoltarea și îmbunătățirea capacității de a…




20:45, 25.03.2024

FOTO: Câinele polițist Nero, a făcut spectacol de Ziua Poliției, la Târgoviște! Exercițiile demonstrative în care a fost implicat i-a fascinat pe toți cei prezenți

FOTO: Câinele polițist Nero, a făcut spectacol de Ziua Poliției, la Târgoviște! Exercițiile demonstrative în care a fost implicat i-a fascinat pe toți…

Astăzi, 25 martie, polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Dâmbovița au fost prezenți pe platoul din fața Instituției Prefectului Dâmbovița, unde au pregătit expoziții cu tehnica și mijloacele…




08:50, 24.03.2024

Un nou medicament ar putea genera o parte din beneficiile exercițiilor fizice

Un nou medicament ar putea genera o parte din beneficiile exercițiilor fizice

Oamenii de știință de la facultatea de medicină a Universității Washington (WU) din St. Louis au reușit crearea unei pastile care ar putea oferi aceleași beneficii pentru sănătate ca și exercițiile fizice. De aceasta…




09:36, 22.03.2024

VIDEO. Antrenament de „foc” la baza Mihail Kogălniceanu. Cum arată o zi din viața unui militar în România

VIDEO. Antrenament de „foc” la baza Mihail Kogălniceanu. Cum arată o zi din viața unui militar în România

Alergare cu 16 kilograme în spate, cățărare la 20 de metri și mers târâș pe sub sârmă ghimpată. Sunt doar câteva dintre antrenamentele de foc prin care trec militarii de la baza Mihail Kogălniceanu. Exercițiile…




11:46, 21.03.2024

A apărut pastila care imită exercițiile fizice. Când va fi pusă în vânzare

A apărut pastila care imită exercițiile fizice. Când va fi pusă în vânzare

Echipa de cercetători de la Universitatea Washington din St. Louis a anunțat recent dezvoltarea unei pastile care ar putea imita unele dintre beneficiile exercițiilor fizice. Această inovație ar putea revoluționa…




00:06, 20.03.2024

A apărut pastila care imită exercițiile fizice: Care sunt primele rezultate ale testării

A apărut pastila care imită exercițiile fizice: Care sunt primele rezultate ale testării

O echipă de cercetători de la Universitatea Washington din St. Louis a dezvoltat o pastilă care ar imita unele dintre beneficiile exercițiilor fizice. Pastila ar putea îmbunătăți metabolismul și creșterea musculară.…




13:25, 19.03.2024

O pastilă care imită beneficiile exercițiilor fizice ar putea fi disponibilă în curând

O pastilă care imită beneficiile exercițiilor fizice ar putea fi disponibilă în curând

O echipă de cercetători de la Universitatea Washington din St. Louis a dezvoltat o pastilă care ar imita unele dintre beneficiile exercițiilor fizice. Pastila ar putea îmbunătăți metabolismul și creșterea musculară.…




09:05, 18.03.2024

Coreea de Nord a lansat o „rachetă balistică neidentificată”, anunță Seulul, unde se află secretarul de stat american. Mesajul SUA

Coreea de Nord a lansat o „rachetă balistică neidentificată”, anunță Seulul, unde se află secretarul de stat american. Mesajul SUA

Armata Coreei de Sud a anunțat luni că Phenianul a lansat „o rachetă balistică neidentificată spre Marea de Est”, cunoscută și ca Marea Japoniei, relatează agenţia de presă sud-coreeană Yonhap, citată de AFP, notează…




16:16, 12.03.2024

Ordin de chemare pentru rezervişti

Ordin de chemare pentru rezervişti

Armata Națională a Republicii Moldova pregătește ordinul de chemare pentru rezerviști, exercițiile fiind în curs de desfășurare. Obiectivul, verificarea competențelor și familiarizarea acestora cu echipamentul…




10:40, 12.03.2024

Efectele efortului fizic asupra limfedemului

Efectele efortului fizic asupra limfedemului

Numărul studiilor care demonstrează faptul că exercițiile sunt benefice și sigure în cazul pacienților cu limfedem este în continuă creștere, explică fizioterapeutul Radu Butu. Exercițiile fizice efectuate regulat…




10:35, 12.03.2024

Armata Națională a Moldovei pregăteşte ordine de chemare pentru rezervişti: Persoanele vor participa la exerciţii militare

Armata Națională a Moldovei pregăteşte ordine de chemare pentru rezervişti: Persoanele vor participa la exerciţii militare

Armata Națională planifică desfășurarea exercițiilor cu rezerviștii Forțelor Armate, care au drept scop verificarea aptitudinilor și familiarizarea acestora cu echipamentul și armamentul din dotare. Potrivit Ministerului…




16:21, 08.03.2024

Dieta 333: cum funcționează regimul care promite să ajute atât la slăbit cât și la un stil de viață sănătos

Dieta 333: cum funcționează regimul care promite să ajute atât la slăbit cât și la un stil de viață sănătos

 Principiile dietei 333Dieta 333 se bazează pe un concept simplu: consumul a trei alimente principale, efectuarea a trei tipuri de exerciții fizice și respectarea a trei reguli de bază pe parcursul zilei. Această…