Exercițiile fizice: Remediul surprinzător pentru nopțile albe și insomnie
Publicat:
Obosit dupa o noapte de neliniște petrecuta treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de facut ar putea fi sa faci exerciții fizice, conform unui nou studiu.
„Persoanele active fizic au un risc mai scazut de simptome ale insomniei și de durate extreme ale somnului, atat lungi cat și scurte”, a declarat autorul principal al studiului, Dr. Erla Bjornsdottir, expert in somn și profesor și cercetator part-time la Universitatea din Reykjavik, conform CNN.
Studiul, publicat marți in jurnalul BMJ Open, a analizat datele a peste 4.300 de persoane cu varste intre 39 și 67 de ani, pe o perioada…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol si foto: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ghidul privind tratamentul fiscal aplicabil veniturilor obținute de persoanele fizice din prestarea unor activitați de infrumusețare/intreținere corporala
17:30, 19.04.2024 - ANAF a publicat Ghidul privind tratamentul fiscal aplicabil veniturilor obținute de persoanele fizice din prestarea unor activitați de infrumusețare/intreținere corporala, pe portalul instituției, www.anaf.ro, la rubrica Asistența contribuabili/Servicii oferite contribuabililor/Ghiduri curente și alte…
ASP restituie avansurile achitate pentru anumite servicii
11:35, 15.04.2024 - Agentia Servicii Publice (ASP) a venit cu un anunț atit pentru persoanele fizice, cit și pentru cele juridice, noteaza Noi.md. Potrivit ASP, persoanele fizice și juridice, care au achitat pina in data de 02.01.2024 un avans pentru prestarea serviciilor din domeniul cadastrului, dar serviciul nu a fost…
Scutiri la impozit pentru o noua categorie de persoane! Klaus Iohannis a promulgat legea
17:40, 03.04.2024 - Președintele Klaus Iohannis a promulgat o lege prin care autoritațile locale vor putea decide sa acorde o reducere procentuala a impozitului pe cladiri.Reducerea se va aplica pentru persoanele fizice care dețin proprietați imobiliare in Romania.Conform noii legi promulgate de președinte marți, 2 aprilie,…
Vezi modalitatea de efectuare a desemnarii procentuale (2%) in anul 2024
15:40, 27.03.2024 - Serviciul Fiscal de Stat informeaza ca, la data de 30 aprilie 2024 expira termenul de prezentare a Declarației cu privire la impozitul pe venit de catre persoanele fizice care nu desfașoara activitate de intreprinzator (CET18), pentru perioada fiscala 2023. Persoanele fizice rezidente care nu practica…
Completarea și depunerea formularului 212 „Declaratie unica privind impozitul pe venit si contributiile sociale datorate de persoanele fizice” in anul 2024
16:20, 19.03.2024 - D.G.R.F.P. Cluj-Napoca informeaza contribuabilii ca, prin OPANAF 6/2024 a fost aprobat noul model, instrucțiunile de completare și de depunere in anul 2024 a formularului 212 „Declaratie unica privind impozitul pe venit si contributiile sociale datorate de persoanele fizice”. Declaratia unica se completeaza…
AFM: Persoanele fizice si juridice se pot inscrie in programele Rabla Clasic si Rabla Plus, din 19 martie
00:10, 15.03.2024 - Persoanele fizice se pot adresa producatorilor validati, incepand din data de 19 martie 2024, in vederea indeplinirii formalitatilor de inscriere in cadrul Programelor Rabla Clasic si Rabla Plus, iar persoanele juridice pot incarca in aplicatia informatica documentele necesare participarii in cadrul…
ANAF a publicat Ghidul despre Declarația unica 2024
12:36, 16.02.2024 - ANAF a publicat pe portalul propriu, la rubrica Asistența contribuabili/Servicii oferite contribuabililor, un material informativ despre Declarația unica – Formular 212 privind impozitul pe venit si contributiile sociale datorate de persoanele fizice. Declaratia se completeaza si se depune de catre…
se inchide automat in 30 secunde
