Obiceiurile care grăbesc procesul de îmbătrânire. Majoritatea românilor se confruntă cu așa ceva
Publicat:
Obiceiurile care accelereaza procesul de imbatranireFumatul: Fumatul reduce speranța de viața și afecteaza grav sanatatea pielii și plamanilor prin expunerea la substanțe chimice nocive și reducerea aportului de oxigen. Renunțarea la fumat poate inversa unele dintre aceste efecte.Expunerea excesiva la soare: Razele UV deterioraza ADN-ul pielii, crescand riscul de cancer de piele și accelerand imbatranirea cutanata . Utilizarea cremelor cu SPF ridicat și purtarea de imbracaminte de protecție sunt esențiale.Alimentația precara: Dietele bogate in zaharuri, grasimi nesanatoase și alimente procesate…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
De ce se zbat venele? Ințelegerea fenomenului de spasme musculare
20:45, 03.05.2024 - Aceste spasme sunt mișcari involuntare ale fibrelor musculare și nu au legatura directa cu venele in sine. Iata o explorare a cauzelor, simptomelor și tratamentului acestui fenomen comun.Ce sunt fasciculațiile?Fasciculațiile sunt contracții scurte, fine și involuntare ale musculaturii, vizibile sub…
Reguli alimentare pentru menținerea sanatații inimii
00:10, 02.04.2024 - Alimentația poate influența multe aspecte ale sanatații inimii, inclusiv tensiunea arteriala, inflamația, nivelul de colesterol și trigliceridele. Așadar, includerea alimentelor sanatoase pentru inima intr-o dieta bogata in nutrienți și echilibrata poate ajuta la menținerea inimii intr-o forma buna…
Hranirea porumbeilor ar putea fi interzisa in Sectorul 2
09:25, 27.03.2024 - Primaria Sectorului 2 din București a anunțat lansarea spre consultare publica a unui proiect de hotarare care interzice hranirea porumbeilor sau a altor pasari salbatice pe domeniul public. Inițiativa vine in urma numeroaselor plangeri ale cetațenilor legate de murdaria provocata de pasari. Motive…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Cum sa restaurezi și sa consolidezi o cladire folosind caramida?
15:50, 15.03.2024 - Caramida, un material de construcție vechi de mii de ani, este compusa in principal din argila arsa. De-a lungul istoriei, caramida a fost aleasa ca material principal in construcții datorita durabilitații și rezistenței sale. In funcție de necesitațile specifice de construcție, caramizile sunt disponibile…
ANSVSA: Amenzi de aproape un milion de lei in sectorul produselor lactate
09:21, 08.03.2024 - Inspectorii sanitari-veterinari au amendat cu aproape un milion de lei mai multe unitati din sectorul produselor lactate si au emis doua Ordonante de suspendare a activitatii si patru pentru interzicerea activitatii, in urma unor controale efectuate in a doua parte a lunii februarie. Potrivit unui comunicat…
Igiena orala dupa implantul dentar. TOT ce trebuie sa știi
11:15, 27.02.2024 - Implantul dentar este o soluție moderna, eficienta estetic și funcțional pentru inlocuirea dinților lipsa și care ofera pacientului posibilitatea de a avea un zambet frumos și stralucitor. Insa, pentru menținerea efectelor estetice, este esențial sa respecți anumite reguli de igiena orala. Citește in…
Care sunt principalele semne atunci cand suferi de anxietate. Cei mai mulți oameni le ignora
18:10, 04.02.2024 - In acest articol, vom explora cateva dintre semnele comune care pot indica prezența anxietații.Preocupare excesiva:Una dintre cele mai evidente semne ale anxietații este preocupația excesiva sau gandurile obsesive. Persoanele care sufera de anxietate pot fi constant ingrijorate, chiar și in legatura…
se inchide automat in 30 secunde
