Vitamine și minerale care te pot ajuta să faci față stresului și suprasolicitării în sesiunea de examene
Publicat:
Vitamine și minerale care te pot ajuta sa faci fața stresului și suprasolicitarii in sesiunea de examene Poza de Andrea Piacquadio pe Pexels.com Daca te confrunți cu sesiunea de examene și simți ca stresul și suprasolicitarea iți pun la incercare echilibrul, ai putea fi interesat sa afli cate ceva despre vitaminele și mineralele care te pot ajuta sa faci fața acestor provocari. Sesiunea de examene poate fi una dintre cele mai intense perioade din viața ta academica, iar adoptarea unei abordari holistice este esențiala pentru menținerea sanatații mintale și a capacitații cognitive. Acum, este timpul…
Citeste articolul mai departe pe jurnalmm.ro…
Sursa articol si foto: jurnalmm.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum puteți scapa de „hormonul stresului” și grasimea de pe burta. Suplimentele care va pot ajuta
05:30, 19.06.2024 - Cortizolul, adesea numit „hormonul stresului”, joaca un rol crucial in raspunsul organismului la stres. Nivelurile ridicate de cortizol pot duce la o creșterea grasimii de pe burta, avertizeaza medicii.
Examenul de bacalaureat: Care este numarul profesorilor evaluatori
10:11, 16.05.2024 - Comisia Naționala de Examene a aprobat constituirea Comisiilor Republicane de Evaluare pentru sesiunea de bacalaureat 2024, noteaza Noi.md. Potrivit Ministerului Educației, in total, in sesiunea curenta, vor activa 18 comisii de evaluare, in care vor fi incadrați circa 550 de profesori evaluatori. Toate…
Azi incepe evaluarea naționala pentru clasele a II-a, a IV-a și a VI-a. Peste 500.000 de elevi vor sustine examene
08:15, 13.05.2024 - Sesiunea de evaluari nationale pentru elevii din clasele a II-a, a IV-a si a VI-a incepe luni, peste 500.000 de elevi urmand sa sustina examene la limba romana, matematica si stiinte ale naturii si la limba materna. Durata alocata rezolvarii este de 30 de minute pentru fiecare test in cazul elevilor…
Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști
13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…
Au fost aprobate Centrele de bacalaureat pentru sesiunea 2024
18:05, 17.04.2024 - Direcția Generala Educație, Tineret și Sport a Primariei municipiului Chișinau anunța ca au fost aprobate Centrele de bacalaureat pentru sesiunea 2024, in baza deciziei Comisiei Naționale de Examene. Astfel, in municipiul Chișinau, examenul național de bacalaureat va fi organizat in 31 de centre. {{41349}}…
Banca centrala din Israel spune ca ultraortodocșii trebuie sa se inroleze in armata pentru a ajuta economia
20:55, 31.03.2024 - Banca Israelului a avertizat asupra daunelor economice daca mai mulți barbați evrei ultraortodocși nu se inroleaza in armata țarii, intervenind intr-o problema controversata care a provocat o ruptura in guvernul de razboi al premierului Benjamin Netanyahu, scrie Reuters. In raportul sau anual pentru…
Simți ca obosești repede? Top 3 sfaturi pentru a avea mai multa energie
19:10, 25.03.2024 - Simți ca obosești repede? Top 3 sfaturi pentru a avea mai multa energie Poza de Andrea Piacquadio pe Pexels.com Energia este esențiala pentru a avea o putere de concentrare mai buna pe parcursul activitaților pe care le desfașori in fiecare zi. Cu toate acestea, tot mai mulți adulți se confrunta cu…
Un belgian ajuta berzele care vin intr-un sat din Salaj
10:40, 25.03.2024 - Jonas Mertens este un belgian stabilit cu ani in urma in Petrinzel, un sat din comuna salajeana Almașu. Anul trecut scriam despre belgian ca fiind un strain care iubește Romania poate mai mult decat o iubim mulți dintre noi. Și-a cumparat o veche locuința țaraneasca, lucreaza pamantul, crește animale…
se inchide automat in 30 secunde
