VIDEO/ Rețete sărace în calorii. Mănânci și slăbești!
Publicat:Rețete sarace in calorii – nu e basm, chiar exista așa ceva! Broccoli, varza, varza de Bruxelles, kale – iata niște legume care dau un gust nemaipomenit mancarurilor, fara a adauga insa și calorii. Așadar, folosește-le cu incredere daca vrei sa-ți menții greutatea sau sa-ți recapeți silueta dupa o vacanța in care ți-ai facut toate poftele. Iata cateva preparate sarace in calorii. Mananci și slabești! Salata cu varza kale/VIDEO Ingrediente: o varza kale, o mana de stafide, o lingura de muguri de pin, o lingura de tahini (pasta de susan), o lingura și jumatate de suc de lamaie, doua lingurițe de…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Varza kale, puține calorii și mulți nutrienți valoroși
00:50, 24.04.2024 - Varza kale, inrudita cu celelalte crucifere, conopida, broccoli etc., este apreciata pentru conținutul redus de calorii, dar bogat in nutrienți valoroși, cu efecte antioxidante, anticancerigene și antiinflamatoare. Super aliment Varza kale conține aproximativ 45 de tipuri de antioxidanți, printre care…
Emil Boc nu da Clujul pe Bruxelles. Candideaza pentru un nou mandat la Primarie
16:35, 13.04.2024 - Emil Boc a facut marele anunț! Va candida din nou pentru Primaria Cluj-Napoca, deși multe voci spuneau ca va renunța la Primarie pentru un post calduț care i-a fost oferit la Bruxelles. Așadar, Emil Boc candideaza din nou pentru Primaria Cluj-Napoca! Edilul a facut anunțul chiar sambata, cand a postat…
Rețeta: Antricot de vita cu salata verde și roșii cherry coapte
16:05, 13.04.2024 - Ingrediente – antricot de vita 350 g – roșii cherry 100 g – salata verde 30 g – unt 20 g – rozmarin – sare – piper – ulei de masline – ardei iute 5 g Mod de preparare Antricotul de vita se cresteaza și se condimenteaza cu piper, apoi se sareaza și se pune pe gratar. Roșiile cherry se pun pe gratar alaturi…
Laptele condensat, minunea din bucatarie pe care puține gospodine il folosesc
22:51, 05.04.2024 - Iubești laptele? Ei bine, acesta este un adevarat dar al naturii, iar omenirea a știut sa il valorifice la maximum. De-a lungul timpului, din el am reușit sa obținem tot felul de alte produse, cum ar fi branza, smantana sau iaurtul. Dar la ce folosește laptele condensat? Cu siguranta ai auzit si tu…
Legume și fructe care ne apara de cancer, recomandate de Maria Martac biolog, consultant in nutriție
22:45, 04.04.2024 - Sunt legume și fructe ”verificate” prin studii științfice care au capacitatea de a ne apara de cancer. Maria Martac, biolog și consultant in nutriție, ne vorbește despre ”culorile din farfurie”, adica despre legumele și fructele pe care zilnic ar trebui sa le mancam pentru a ține departe de noi aceasta…
Rețete de POST: 30 de BUCATE populare pentru post
09:55, 29.03.2024 - Mancare de gutui Ingrediente 2 gutui 1 lingura de faina 5-6 linguri de zahar (daca gutuile sunt mai acrisoare, atunci puteti pune mai mult zahar ) 80 ml ulei Mod de preparare Se spala gutuile, dupa care se taie felii, nici prea groase nici prea subtiri. Incingem uleiul, peste care vom pune feliile…
Cum poți gati leurda? 3 rețete de primavara ușor de facut, dar incredibil de gustoase
12:46, 29.02.2024 - Cu gustul sau demențial și aromele intense - la fel ca usturoiul -, leurda adauga un strop de prospețime oricarei rețete. Iata trei opțiuni delicioase de a integra leurda in bucataria de primavara:1. Pesto de leurda pentru paste:Ingrediente necesare pentru aceasta rețeta:- 2 legaturi de leurda proaspata-…
Lista completa de fructe și legume pe care le poate manca o pisica. Toate alimentele vegetale sigure pentru felina ta
17:05, 21.02.2024 - Pisica ta se poate bucura nu doar de hrana obișnuita pentru pisici, ci și de fructe și legume care pot completa dieta sa și ii pot aduce beneficii suplimentare. Cu toate acestea, inainte de a incepe sa ii oferi alimente vegetale, este important sa cunoști care sunt cele sigure și benefice pentru sanatatea…
se inchide automat in 30 secunde
