VIDEO - Ai grasime pe abdomen? Iata cum sa scapi de nedoritii "colacei"
Publicat: Grasimea abdominala este mai periculoasa pentru sanatate decat cea din oricare alta zona a corpului, avertizeaza specialistii. Afla ce alimente îti pot veni în ajutor!
Potrivit Prof. Dr. Nicolae Hancu, Presedintele Federatiei Romane de Diabet, Nutritie, Boli metabolice, "dimensiunea taliei unei femei nu trebuie sa depaseasca 80 centrimetri, iar la barbati 94 centimetri. Cand talia se mareste, se acumuleaza grasime în interiorul abdomenului, grasime care este toxica".
Daca pana acum nu erai suficient de motivata sa scapi de grasimea din jurul taliei,…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nutriționist: Soia, o sursa vegetala foarte buna de proteine și antioxidanți
16:30, 26.04.2024 - Boabele de soia sunt o sursa importanta de proteina vegetala. Pe langa conținutul ridicat de proteina, ele ofera și beneficii in ceea ce privește reducerea riscului de cancer și imbunatațirea simptomelor cauzate de menopauza. Originare din Asia, ele sunt cultivate astazi in mare parte in Asia, in America…
5 alimente care ne otravesc și favorizeaza apariția cancerului! Semnal de alarma tras de un renumit cardiolog: Trebuie sa ne ferim de ele
11:20, 25.04.2024 - Uleiul pentru prajeliDr. Cezar a avertizat ca uleiurile folosite pentru prajeli, cum ar fi uleiul de floarea soarelui prajit, ar trebui sa fie consumate cat mai rar posibil sau deloc. Prajeala este asociata cu apariția cancerului, inflamații și deteriorarea structurilor organismului.ZaharulPe locul…
Retete cu carne de rata
12:05, 11.04.2024 - Rațele sunt populare in multe culturi pentru carnea lor, dar și pentru oua și chiar pentru pene. Carnea de rața are o textura și un gust apreciate de mulți gurmanzi. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete cu carne de rața.Despre carnea de rațaCarnea de rața, deși este adesea asociata cu un…
De ce sa introduceți uleiul de avocado de la AlimenteAcasa in viața de zi cu zi
22:20, 14.03.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Natura ofera produse uimitoare, pe care le puteți integra atat in dieta alimentara, cat și pentru alte intrebuințari. Mai ales in aceste zile, cand stresul și permanenta stare de graba acapareaza viața tuturor, sanatatea fiecarei persoane trebuie sa se afle pe primul…
Cu ce sa inlocuiești uleiul din maioneza. Așa procedeaza marii chefi bucatari
16:05, 22.02.2024 - Maioneza este folosita de gospodine in prepararea mai multor bunatați. Aceasta poate fi cumparata de la magazin, dar este recomandat sa o faceți acasa. De cele mai multe ori, rețeta conține ulei, insa exista variante și fara. Cum se face maioneza fara ulei Maioneza este un amestec de ulei și oua, dar…
10 alimente excelente pentru a ține sub control glicemia
16:35, 21.02.2024 - Iata 10 alimente ideale care va pot ajuta in acest sens:Avocado - Avocado este bogat in grasimi mononesaturate sanatoase, care pot ajuta la imbunatațirea sensibilitații la insulina. Consumul de avocado poate contribui, de asemenea, la sentimentul de sațietate și la controlul apetitului.Fructe de padure…
Avocado și fructul dragonului: cei doi aliați in nutriție și adevarate surse de sanatate
16:45, 15.02.2024 - Cautam constant aliați naturali care sa ne imbunatațeasca sanatatea și sa ne dea energie. Printre aceștia, fructul dragonului și avocado ies in evidența ca supereroi ai lumii vegetale, aducand foarte multe beneficii și proprietați nutritive. Acest articol iși propune sa exploreze aceste doua fructe…
Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...
13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...
se inchide automat in 30 secunde
