Un nou regim de slăbit: carbohidraţi la fiecare masă, cafea şi exerciţii fizice cu moderaţie
Publicat:O noua dieta pentru atingerea unei siluete de invidiat si a unei conditii fizice optime, creata de specialistii britanici, impune ca la fiecare masa sa fie consumati carbohidrati, cafeaua nu trebuie exclusa total, iar exercitiile fizice trebuie facute cu moderatie, potrivit dailymail.co.uk, citat de Mediafax.
Dieta de patru saptamani "Fitness and Food Effect" (Efectul fitnessului si al mancarii, n.r.) a fost conceputa de medicul nutritionist Michelle Storfer si de Faya Nilsson, specialista in fitness care scrie si pe blogul fitnessontoast.com, si recomanda consumul de carbohidrati,…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Au inceput manifestarile dedicate „Sarbatorii Libertații” – Blaj 2024. Vezi programul
22:51, 14.05.2024 - Ieri, 13 mai 2024, a inceput oficial „Sarbatoarea Libertații” Blaj 2024! In acest an, manifestarea, cunoscuta și sub numele de „Zilele Blajului”, se desfașoara sub semnul bicentenarului nașterii eroului Avram Iancu. In perioada 13 -17 mai 2024, intre orele 9:00 -18:00, la Palatul Cultural din Blaj,…
Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani
13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…
Ziua Porților Deschise la Castelul Banffy de la Bonțida! Programul include vizite ghidate, activitați pentru copii și expoziții
11:41, 10.04.2024 - Ziua Porților Deschise la Castelul Banffy de la Bonțida se organizeaza și in acest an! Evenimentul va avea loc in data de 28 aprilie 2024, duminica, intre orele 11 și 17. Programul include vizite ghidate in limbile romana și maghiara, activitați pentru copii, o expoziție itineranta cu titlul Lumea…
Startup Nation 2024: Cele doua etape pentru inscrierea persoanelor fizice-antreprenori la programul de 400 milioane EUR. Cursuri inclusiv online pentru Romania și diaspora (ministru)
19:55, 08.04.2024 - La programul de finanțare Startup Nation 2024 antreprenorii se vor inscrie in doua etape, a explicat, luni, pentru StartupCafe.ro, ministrul Economiei, Antreprenoriatului și Turismului, Ștefan-Radu Oprea.
Cea mai potrivita dieta de ținut in martie. Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat
08:10, 26.02.2024 - 1. Incorporarea alimentelor de sezonPrimavara aduce o varietate de fructe și legume noi in sezon, care nu numai ca sunt pline de nutrienți, dar și adauga varietate dietei tale. Exemple de astfel de alimente includ spanacul, salata verde, ridichile, ceapa verde și urzicile. Acestea sunt bogate in vitaminele…
se inchide automat in 30 secunde
