Trei alimente care vă ajută să scăpați de kilogramele în plus
Publicat:CHIȘINAU, 12 oct - Sputnik. Un utilizator al portalului chinez Sohu a enumerat trei produse care va ajuta sa slabiți fara a recurge la restricții severe. © CC0 / Pixabay / FotoshopTofsMitul popular despre beneficiile zilelor de repaus alimentar - spulberat
Potrivit acestuia, castraveții trebuie incluși in dieta. Aceștia conțin o cantitate mare de apa și fibre dietetice - prin urmare, consumand un castravete, va puteți simți satul. In plus, el accelereaza arderea grasimilor și sunt saraci in calorii.
De asemenea, ar trebui sa mancați broccoli, care are o valoare nutriționala foarte…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Incepe incarcarea cardurilor de alimente cu 250 de lei
09:20, 15.04.2024 - De astazi incepe incarcarea cardurilor de alimente cu o noua tranșa de 250 de lei. Ministrul Investitiilor si Proiectelor Europene, Adrian Caciu a anunțat data la care vor intra banii pe cardurile sociale pentru alimente in luna aprilie. Incarcarea cardurilor de alimente cu o noua transa de 250 de lei…
Polițiștii cauta un barbat de 37 de ani disparut din satul Bunești
21:20, 03.04.2024 - Polițiștii brașoveni sunt in alerta! Oamenii legii cauta un barbat de 37 de ani care a plecat de la domiciliul din satul Bunești și nu a revenit pana in prezent. Polițiștii brașoveni efectueaza verificari pentru identificarea unei persoane disparute, dupa ce au fost sesizați cu privire la faptul ca…
In Spania un tribunal a interzis utilizarea Telegram
11:40, 24.03.2024 - Tribunalul Național din Spania a decis sa blocheze temporar mesagerul Telegram in aceasta țara. Acest lucru se datoreaza acuzațiilor aduse de Telegram de distribuire de conținut piratat. Un tribunal din Spania a interzis utilizarea Telegram, relateaza elDiario. Procesul a fost intentat de companiile…
3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism
23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.
Alimente bogate in acid hialuronic. Ajuta-ți articulațiile sa se mențina tinere
17:30, 18.02.2024 - Acidul hialuronic este o substanța produsa in mod natural de corpul uman și se regasește in mai multe organe. Din pacate, se diminueaza in timp, odata cu inaintarea in varsta. Vestea buna insa este ca el poate fi asimilat prin intermediul alimentației.
Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta
23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.
Ce ne ajuta la slabit? Ingrediente care accelereaza metabolismul: „Este reala și cat se poate de științifica”
23:05, 12.02.2024 - Ne incalzim la propriu și la figurat dupa ce mancam, iar asta ajuta la slabit, spune dr.Mihaela Bilic. 10% din cheltuielile energetice zilnice se datoreaza efectului termic al alimentelor sau TEF (thermic effect of food).
Fructul care te ajuta sa slabești și sa iți crești imunitatea iarna. Are un conținut ridicat de fibre
11:10, 30.01.2024 - Nutriționiștii susțin ca acest fruct cultivat in iarna ar putea intari apararea organismului. Mai mult, acesta ajuta la scaderea in greutate și menținerea unei diete sanatoase, fara a cheltui o mulțime de bani.Intrat in sezonul de varf la sfarșitul toamnei și la inceputul iernii, acest fruct asiatic…
se inchide automat in 30 secunde
