Topul alimentelor cu care ne pregătim organismul pentru „hibernare“. Chimionul, un întăritor al imunităţii puţin cunoscut
Publicat:Natura ne ofera fructe si legume esentiale pentru sanatate. Foarte importanta toamna este nuca, pe care o gasim atat in produsele de panificatie, cat si in prajituri. Putini sunt insa aceia care cunosc indicatiile consumului de nuci, atat in stare cruda, cat si prajite.
Nuca
Nucile, fie crude, fie prajite, ofera nenumarate beneficii pentru sanatate, fiind bogate in grasimi, fibre si calorii, comparative cu alte gustari.
„Nuca aduce un aport de acizi grasi esentiali, care ajuta la sanatatea organismului, asigura necesarul de lipide care protejeaza atat inima, cat si…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Protevista Mihaela Bilic iși construiește o maghernița in padure: ”N-am gaze, n-am curent, n-am apa”
15:20, 18.04.2024 - Protevista Mihaela Bilic nu da doar da sfaturi pentru o alimentație sanatoasa, și recomanda hrana cat mai naturala. Prin propriul exemplu ”Doctorul de bine” imbrațișeaza natura și vrea sa petreaca mult timp de calitate… intr-o cabana mica. O maghernița din lemn, pe care o construiește in curtea bunicilor…
Carmangerii pregatesc produsele de Paște ce vor ajunge pe mesele romanilor. La ce prețuri trebuie sa ne așteptam
09:15, 08.04.2024 - Cele mai multe comenzi vin din partea romanilor aflați in diaspora, unde oamenii, deși plecați din țara, vor sa se bucure in continuare de preparatele tradiționale. Printre cele mai populare este un sortiment abia lansat de o carmangerie din țara noastra. Este vorba despre berbecuț intreg, copt in afumatoare."Asta…
Romania, in topul scumpirilor din Uniunea Europeana! Prețurile pentru produsele din carne au crescut alarmant
17:35, 07.04.2024 - In ultima perioada, Romania a fost martora unei creșteri semnificative a prețurilor pentru produsele din carne, plasandu-se in topul scumpirilor din Uniunea Europeana. Datele publicate de Eurostat.
Ce semnifica semiluna alba de pe unghiile tale. Atenție: marimea sa poate semnala boli de inima
23:20, 13.03.2024 - Lunula este o regiune semilunara de forma unui semicerc albastrui sau alb pe unghia fiecarui deget. Aceasta zona de la baza unghiei este considerata de mulți oameni a fi misterioasa și fascinanta datorita posibilelor semnificații legate de sanatate.Lunula de pe unghii poate oferi indicii interesante…
MEDICINA ALTERNATIVA AYURVEDA – o alta metoda naturala de intarire a imunitații
13:11, 10.03.2024 - Un sistem terapeutic care se extinde in lumea europeana este cel al medicinei ayurvedice. Cu mai mult de 5.000 de ani in urma, un grup de maeștrii spirituali cunoscuți sub numele de rishi au compilat vechile texte filozofice și spirituale hinduse numite vede. The post MEDICINA ALTERNATIVA AYURVEDA –…
Povestea statuetei de la Oscar. Ce reprezinta și ce valoare are
15:55, 04.03.2024 - Premiile Oscar se numara printre cele mai prestigioase, dar și prețioase premii din industria cinematografica. Acestea se acorda anual de Academia de Film din Statele Unite, in cadrul evenimentului de decernare al premiilor Oscar, eveniment important in lumea filmului. Iata care este povestea statuetei…
Ce reprezinta petele ruginii care apar pe salata verde. Aspectele la care trebuie sa fim atenți
22:20, 23.02.2024 - Salata verde este delicioasa și poate fi inclusa in salate pentru consum. Pe frunzele acesteia se pot regasi pete ruginii din cauza oxidarii. Totul ține de modul in care a fost manevrata leguma și nu reprezinta un pericol. Pentru a vedea cum trebuie sa faci alegerea corecta de pe rafturile magazinelor,…
10 alimente excelente pentru a ține sub control glicemia
16:35, 21.02.2024 - Iata 10 alimente ideale care va pot ajuta in acest sens:Avocado - Avocado este bogat in grasimi mononesaturate sanatoase, care pot ajuta la imbunatațirea sensibilitații la insulina. Consumul de avocado poate contribui, de asemenea, la sentimentul de sațietate și la controlul apetitului.Fructe de padure…
se inchide automat in 30 secunde
