Tehnica simplă de respirație pentru liniștire. Cele două cuvinte pronunțate la inspirare-expirare
Publicat:Starea de nervozitate a intrat in cotidian pentru mulți dintre noi, fara sa conștientizam ca ne face rau atat psihic, cat și emoțional, și fizic. Esențiala in astfel de cazuri este respirația, care ne poate aduce oxigenul de care creierul are nevoie.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Starea tehnica, verificata de polițiștii din Tauții Magherauș. Valoarea sancțiunilor a depașit 8.500 de lei
15:00, 17.04.2024 - Marti, 16 aprilie, polițiștii din Tauții Magherauș au executat o acțiune, impreuna cu reprezentanți ai R.A.R. Maramureș, pentru verificarea legalitații privind starea tehnica a autovehiculelor. Polițiștii au oprit pentru control peste 20 de autoturisme, fiind aplicate 26 de sancțiuni contravenționale…
Inainte de a incepe lucrarile agricole, este verificata starea tehnica a tractoarelor
10:20, 12.03.2024 - Inainte de inceperea noului sezon, toate utilajele agricole trebuie sa treaca printr-o verificare tehnica minuțioasa. In raionul Soroca, sint 70 de gospodarii agricole care au utilaje ce trebuie supuse unoe asemenea controale. In citeva zile, vremea va fi numai buna pentru primele lucrari de primavara,…
Haiti declara stare de urgența dupa evadarea a mii de deținuți din cea mai mare inchisoare a tarii
08:11, 04.03.2024 - Guvernul haitian a declarat duminica seara stare de urgenta, in urma confruntarilor violente din capitala care au afectat comunicatiile si au dus la evadarea a mii de detinuti de la Penitenciarul National, in timp ce un important lider de banda incearca sa-l inlature pe premierul Ariel Henry, relateaza…
Doua microbuze romanești s-au ciocnit in Ungaria, langa Vama Borș. Un șofer a murit pe loc
09:26, 26.02.2024 - Doua microbuze romanești s-au ciocnit vineri, in Ungaria, la doar cațiva kilometri de vama romaneasca Borș. Unul dintre șoferi a murit pe loc. Tragedia s-a produs vineri dimineața, in jurul orei 06.15 dimineața, intre Barand și Foldes, pe autostrada numarul 42. In accident au fost implicate doua microbuze…
Casa de Cultura „Traian Grozavescu” Lugoj: „Daca starea de sanatate a doamnei Maria Voronca permite, ne-am bucura nespus sa o avem intr-un nou proiect”
13:00, 17.02.2024 - In urma informațiilor aparute in spațiul public privind punerea in scena, la teatrul din Lugoj, a piesei „Doctor fara voie”, de Moliere, in regia Mariei Voronca dar fara Maria Voronca și cu o distribuție schimbata, Casa de Cultura „Traian Grozavescu” a transmis, printr-un comunicat de…
Care este starea Regelui Charles, recent diagnosticat cu cancer
10:40, 09.02.2024 - Palatul Buckingham a anuntat luni ca, in urma unor teste la care a fost supus cu prilejul tratamentului pentru hipertrofie benigna de prostata, Regele Charles al III-lea a fost diagnosticat cu o forma de cancer.
Cea mai simpla limba din lume. Are doar 125 de cuvinte, o poți invața și tu
12:16, 06.02.2024 - Daca va intrebați care este cea mai simpla limba din lume, ei bine, va spunem noi. Limba Toki Pona are cele mai putine cuvinte din lume, continand doar 123. Mulți o invața destul de ușor! Care este cea mai simpla limba din lume De regula, invațarea unei limbi straine poate fi dificila pentru unii dintre…
Verificari la barajul Colibița! Care sunt parametri de funcționare
08:16, 01.02.2024 - Angajații Sistemului de Gospodarire a Apelor Bistrița-Nasaud adapteaza masurile de exploatare a barajului Colibița la condițiile de iarna, transmite Administrația Bazinala de Apa (ABA) Someș-Tisa. Aceste masuri fac parte din Programul de lucru pentru timp friguros și constau in verificarea instalațiilor,…
se inchide automat in 30 secunde
