STIL DE VIAŢĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Fructele roșii – delicii cu beneficii pentru sănătate
Publicat:Polifenolii reprezinta o clasa de antioxidanți ce neutralizeaza radicalii liberi, diminuand, astfel, procesele inflamatorii și efectele imbatranirii celulare. Acțiunii antioxidante i se adauga și alte efecte: antiinflamatoare, antibacteriene, antitumorale și antiaterogene.
Citeste articolul mai departe pe aradon.ro…
Sursa articol: aradon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp rezista ouale roșii fara sa devina un pericol pentru sanatate
13:45, 04.05.2024 - Directorul Institutului de Cercetari Alimentare (ICA), Alexandru Ciric, a explicat, la Antena 3 CNN, cat timp rezista ouale roșii de la Paste , fara sa fie periculoase pentru sanatate. „In primul rand, daca dorim sa le ținem mai mult timp, ouale rosii trebuie sa le ținem la frigider. Putem sa le…
Test de perspicacitate. Poti sa descoperi cele 3 diferente din imagini in 9 secunde? Daca da, inseamna ca nimic nu-ți scapa in viața
12:36, 29.04.2024 - Privește cu atenție fiecare imagine, apoi noteaza diferențele pe care le observi. Iata și ce beneficii ai daca rezolvi o astfel de provocare!Jocurile de identificare a diferențelor dintre imagini ofera o serie de avantaje pentru minte, printre care:Antrenarea atenției și concentrarii: Pentru a gasi…
Importanta fructelor in viata noastra! „Sa nu treaca nici macar o zi fara fructe”!
00:01, 24.04.2024 - SANATATE DE LA FRUCTE … Importanta fructelor in alimentatie este uriasa, ele nu se pot separa de legume din meniul fiecaruia dintre noi. Consumul de fructe are numeroase beneficii pentru sanatate, reducand riscul bolilor cronice. Fructele ofera nutrienti vitali organismului, ajutandu-ne sa ne mentinem…
Viorel Lis in pericol: Oana se lupta sa plateasca tratamentul sau. A inceput sa vanda lucrurile din casa pentru medicamente
17:40, 03.04.2024 - Starea precara de sanatate a lui Viorel a adus in viața lor o noua incercare, prin necesitatea de a achiziționa medicamente scumpe pentru a il ajuta sa lupte impotriva bolii. In ciuda dificultaților financiare și emoționale pe care le intampina, Oana se dedica cu determinare misiunii de a asigura tratamentul…
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Menta – o planta benefica digestiei
11:55, 03.04.2024 - Exista mai multe varietați de menta – cele mai uzuale fiind menta piparata și menta dulce. Menta piparata este un hibrid al mentei de apa cu menta dulce și are virtuți medicinale similare. Datorita concentrației mai mari de mentol, menta piparata are cele mai bune calitați terapeutice.
Capșuni din Grecia periculoși pentru sanatate din cauza unui pesticid neautorizat in UE. Fructele, retrase de ANSVSA de pe piața
08:50, 02.04.2024 - Capșuni din Grecia periculoși pentru sanatate din cauza unui pesticid neautorizat in UE. Fructele, retrase de ANSVSA de pe piața Capșuni din Grecia periculoși pentru sanatate din cauza unui pesticid neautorizat in UE: Autoritațile sanitare veterinare și pentru siguranța alimentelor din Romania au depistat…
SUPLIMENTE DE MAGNEZIU Beneficii ale magneziului pentru sanatate
12:35, 01.04.2024 - Magneziul este esențial pentru buna funcționare a organismului, avand o varietate de roluri cruciale, inclusiv reglarea funcției musculare,.. The post SUPLIMENTE DE MAGNEZIU Beneficii ale magneziului pentru sanatate first appeared on Informatia Zilei .
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Scorțișoara – condiment cu proprietați antioxidante
18:20, 12.02.2024 - Originara din Sri Lanka, Birmania și regiunea de sud a Indiei, scorțișoara este una dintre cele mai vechi mirodenii cunoscute. Se afla in fruntea listei celor mai bune alimente antioxidante, inainte de curcuma și puțin dupa cuișoare. De altfel, prin incalzire, acțiunea ei antioxidanta este amplificata.
se inchide automat in 30 secunde
