Știai că există sevraj de la cafea, la fel ca în cazul drogurilor? Care sunt simptomele și când apare
Publicat:Ce este sevrajul de la cafea?Sevrajul de la cafea se refera la un set de simptome fizice și psihologice care pot aparea atunci cand o persoana care consuma regulat cafea decide sa iși reduca brusc consumul sau sa renunțe complet. Aceste simptome sunt cauzate de lipsa cafeinei, un stimulent prezent in cafea.Simptomele sevrajului de la cafeaSimptomele pot varia in funcție de cantitatea de cafea consumata zilnic și de durata consumului. Cele mai comune simptome sunt:Dureri de cap: Unul dintre cele mai frecvente și recunoscute simptome ale sevrajului.Oboseala: Cafeina fiind un stimulent, lipsa ei…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Scutiri la impozit pentru o noua categorie de persoane! Klaus Iohannis a promulgat legea
17:40, 03.04.2024 - Președintele Klaus Iohannis a promulgat o lege prin care autoritațile locale vor putea decide sa acorde o reducere procentuala a impozitului pe cladiri.Reducerea se va aplica pentru persoanele fizice care dețin proprietați imobiliare in Romania.Conform noii legi promulgate de președinte marți, 2 aprilie,…
Bauturile energizante ne imbolnavesc. Iata cum!
09:40, 27.03.2024 - Deși bauturile energizante pot oferi un impuls temporar de energie și performanța, este important sa fim conștienți de pericolele asociate consumului lor excesiv sau pe termen lung. Inlocuirea lor cu alternative mai sanatoase, cum ar fi apa, ceai verde, odihna și exerciții fizice regulate, poate contribui…
Raport al Avocatului Poporului: Romania se confrunta cu lipsa serviciilor de ingrijire pentru persoanele vulnerabile
00:26, 13.03.2024 - Romania se confrunta cu lipsa serviciilor de ingrijire pentru persoane varstnice, cu dizabilitati, fara adapost, iar aceste servicii trebuie dezvoltate tinandu-se cont de caracteristicile fiecarui grup vulnerabil, potrivit unui raport al Avocatului Poporului, care a fost lansat ieri și este citat de…
Adolescenta de 14 ani cu dificultați de vorbire si locomotorii a fost gasita. Ce spune poliția
12:36, 21.02.2024 - UPDATE 12:00 - Minora de 14 ani a fost gasita. „Minora a fost gasita! Mulțumim pentru sprijin!”, a transmis IPJ BN.ȘTIREA INIȚIALA”Astazi, 21 februarie, politistii Serviciului de Investigatii Criminale au fost sesizati de catre o femeie cu privire la faptul ca fiica ei, MICUT ROBERTA-MARIA, in varsta…
Ce se intampla daca nu bem apa o zi intreaga? Riscurile uriașe la care ne expunem
11:25, 19.02.2024 - Sanatatea noastra nu trebuie neglijata niciodata, iar unul dintre cele mai banale lucruri pe care le putem face pentru a avea grija de noi este sa bem indeajuns de multa apa. O stare buna de sanatate nu depinde numai de medicamente ori vitamine, ci și de lucruri mult mai simple, precum activitatea fizica,…
Cum sa scapi de balonare in mod natural: sfaturi și remedii eficiente
19:55, 16.02.2024 - Balonarea poate fi o problema jenanta și inconfortabila ce afecteaza calitatea vieții. Cu toate acestea, exista soluții naturale și eficiente pentru a o combate. O dieta echilibrata poate preveni aceasta problema, exercițiile fizice o pot controla, iar remediile naturale o pot ameliora! Ajusteaza alimentația…
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
se inchide automat in 30 secunde
