Sportul practicat zilnic poate elimina starea de burnout, spune Gabriel Toncean de la FRCF
Publicat:Presedintele Federatiei Romane de Culturism si Fitness (FRCF), Gabriel Toncean, considera ca sportul practicat zilnic poate elimina starea de epuizare fizica si psihica, recunoscuta drept burnout, care a luat amploare in ultimii ani, in special in randul tinerilor, potrivit Agerpres. "Burnout-ul este una dintre problemele care a capatat amploare in ultimii ani, in special in randul generatiilor mai tinere.
Aceasta afectiune reprezinta o stare de epuizare fizica si psihica, caracterizata prin stari depresive, dureri de cap, tulburari digestive sau ale somnului si alte efecte negative.
Citește…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Romania, campioana europeana la culturism și fitness
13:20, 06.05.2024 - Imnul Romaniei a rasunat in Spania. Romania a obținut un nou titlu de campioana europeana la culturism și fitness. Țara noastra este Campioana Europei și in 2024, intr-o competiție cu peste 1.000 participanți, din 40 de țari! Citește și: Accidente pe drumurile din Argeș in minivacanța Romania iși pastreaza…
Gabriel Toncean, reales presedinte al Federatiei Balcanice de Culturism si Fitness
15:11, 03.05.2024 - Vicepresedintele Agentiei Nationale pentru Sport va avea, astfel, al treilea mandat consecutiv in fruntea acestei organizatii, pentru urmatorii 4 ani. Sportivul mureșan a adresat mulțumiri colegilor din tarile membre ale Federatiei Balcanice, care l-au votat cu unanimitate. Pe langa conducerea Federatiei…
Culturism si Fitness: CS Farul Constanta, sase medalii la Campionatul Balcanic (DOCUMENT)
10:50, 01.05.2024 - Sportivii sectiei de culturism si fitness a CS Farul Constanta au obtinut sase medalii la Campionatul Balcanic, desfasurat in Romania, la Timisoara.La competitie au participat 150 de sportivi din 11 tari Romania, Muntenegru, Kosovo, Grecia, Cipru, Serbia, Macedonia, Albania, Croatia, Bulgaria si Slovacia…
Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean este Campioana Balcanica. “Am avut tenacitatea de a vedea obiectivul și nu obstacolele”
11:20, 28.04.2024 - Campionatul Balcanic 2024. Am reușit sa ating cea mai inalta treapta a podiumului și cea mai mare performanța din cariera mea de sportiv. Am devenit campioana balcanica intr-un sport in care cea mai mica eroare rastoarna ani de zile de munca, sute de speranțe și mii de sacrificii care nu se vad dar…
Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness
23:01, 27.04.2024 - Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean este CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitnes. Performanța remarcabila a fost anunțata chiar de sportiva pe pagina de Facebook: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”. „Campionatul Balcanic 2024. Am…
5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite
22:05, 03.04.2024 - Articolul 5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite se poate citi integral pe Stiri de Buzau . Diagnosticul de cancer vine cu un șoc fizic și emoțional pentru pacient, dar și pentru cei din jurul acestuia, ceea ce inseamna ca este nevoie de o buna…
FRCF: Antrenamente pentru anul competițional 2024
22:16, 20.02.2024 - Izabella Demeny și Sergiu Istvan, cei doi sportivi ai CSU Targu Mureș au incheiat saptamana cu un cantonament organizat de Federația Romana de Culturism și Fitness (FRCF). Evenimentul a avut ca scop pregatirea sportivilor Lotului Național de Culturism și Fitness, care s-au reunit la Complexul Sportiv…
Inca un ucrainean ratacit in munti, gasit de salvamontiști in stare de epuizare fizica
09:10, 15.02.2024 - Un ucrainean ratacit miercuri in Muntii Oasului a fost gasit de Serviciul Salvamont Satu Mare dupa patru ore de cautari in zona muntoasa, informeaza joi institutia. Este al patrulea cetațean ucrainean recuperat in ultimele doua zile din munții de la granița cu Ucraina, unul dintre ei fiind gasit mort.
se inchide automat in 30 secunde
