Sportul in aer liber, doza de sanatate la inceput de primavara
Publicat:A venit primavara, anotimpul in care multi incep sa se pregateasca pentru a avea mult ravnitul "beach body". Miscarea este cea mai buna modalitate de a ne mentine in forma si a capata un corp sanatos si atragator. Avand in vedere ca temperaturile au inceput sa creasca, este momentul ideal pentru a practica un sport in aer liber. Antrenorul de fitness Gabriel Caniggia recomanda miscarea in aer liber acelor persoane care au un program foarte incarcat. "Din fericire, sportul practica ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
De cand cu problemele de sanatate, Marius Șumudica iși cam pune ”poftele in cui”. Cum are grija antrenorul de alimentație! / PAPARAZZI
22:45, 18.04.2024 - Problemele de sanatate l-au cam adus pe Marius Șumudica la capatul rabdarii! Este mai hotarat ca niciodata sa nu mai ajunga prea curand la spital, astfel ca face orice sacrifiu este nevoie! Este greu de crezut, dar iși pune și ”poftele in cui” daca știe ca il ajuta! Iata cum are grija de alimentație…
Constanta: Nu te vom uita!“. Competitie memoriala in amintirea celui ce a fost Paul Camui, antrenorul de volei decedat la numai 27 de ani
17:00, 14.04.2024 - Fost voleibalist, Paul Camui era antrenor la grupa de minivolei a CSM Constanta, dar si profesor de sport la Scoala Gimnaziala nr. 28 "Dan Barbilianldquo; din Constanta. Sportul constantean si cel romanesc au fost lovite de o tragedie in acest an, in luna ianuarie, cand s a stins din viata, la numai…
Clujul sufocat sub fum din cauza incendiilor forestiere! Clujenii, indemnați sa evite astazi activitațile fizice și sportul in aer liber
09:26, 10.04.2024 - O perdea de fum a acoperit marți dimineața mai multe cartiere din Cluj-Napoca din cauza incendiilor forestiere care au avut loc seara trecuta. Un ONG care masoara calitatea aerului in oraș ii indeamna pe oameni sa evite astazi activitațile fizice și sportul in aer liber mai ales in zonele cu fum.„In…
Masurile de urgența care va pot scapa de infectare
11:50, 05.04.2024 - Grupa de sange cea mai predispusa la mușcaturi de capușe e A2, au demonstrat cercetatorii care au testat reacțiile fața de mai multe grupe, prin experimente de laborator. Din ce in ce mai mulți romani sunt mușcați de capușe, iar medicii spun ca primele masuri luate imediat dupa mușcatura va pot scapa…
Echinoctiul de primavara 2024 marcheaza inceputul primaverii astronomice
08:30, 20.03.2024 - Dupa "Martisor", "Babe" si "Mosi", dupa ldquo;zapada mieilor", ne apropiem de momentul echinoctiului de primavara, ce marcheaza inceputul primaverii astronomice. Potrivit Observatorului Astronomic Amiral Vasile Urseanu, echinoctiul se produce in jurul datei de 20 martie cand longitudinea astronomica…
Sportul in aer liber: 5 idei pentru tonifierea musculaturii
09:55, 07.03.2024 - Activitatea fizica și sportul iți pot imbunatați starea de sanatate, reducand riscul de apariție a unor boli precum diabetul zaharat de tip 2, bolile cardiovasculare și cancerul. Beneficiile asociate cu activitatea fizica sunt vizibile atat pe termen scurt, cat și pe termen lung și este esențial sa…
Prof. Vasile Dobrau, antrenorul care sfințește locul
23:10, 23.02.2024 - Performanța la nivel inalt, și in mediul rural! Sportul reprezinta un adevarat stil de viața in comuna Taureni, unde autoritațile locale pun pe primul plan dezvoltarea copiilor prin investiții importante in acest domeniu. Profesor si antrenor maestru Vasile Dobrau este unul dintre cei mai cunoscuti…
Dorinel Munteanu se confrunta cu "serioase probleme de sanatate"
16:50, 20.02.2024 - Antrenorul echipei de fotbal Otelul Galati, Dorinel Munteanu, se confrunta cu "serioase probleme de sanatate" si necesita ingrijire medicala de specialitate, a anuntat, marti, pe site-ul oficial, managerul general al clubului, Cristian Munteanu, potrivit Agerpres.
se inchide automat in 30 secunde
