Spirulina. Tot ce trebuie sa ştii despre alga-minune. Beneficii şi precauţii
Publicat:Spirulina este folosita din cele mai vechi timpuri si chiar exista dovezi ca aztecii o culegeau din apele lacului Texcoco (de sub ceea ce este acum Mexico City, capitala Mexicului).
Totusi, alga-minune a capatat faima mondiala abia in 1970, cand a fost produsa la scara larga de francezi. Pana atunci, doar americanii si japonezii o foloseau, dar pe plan local.
De ce ai nevoie de spirulinaSpirulina are valori nutritionale excelente. O singura lingura de spirulina pudra contine:
20 calorii 1,7 grame carbohidrati 4 grame proteine 1 gram acizi grasi omega-3 si omega 6 11% din…Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Inulina, fibra alimentara minune, agraveaza bolile inflamatorii intestinale
07:05, 07.05.2024 - Deși este considerata de majoritatea oamenilor o minune pentru sanatate, inulina, una dintre cele mai importante fibre gasite in anumite alimente pe baza de plante și in suplimentele alimentare, provoaca inflamație in intestin și agraveaza bolile inflamat
Bolile neurologice au detronat bolile de inima. „Cea mai mare povara pentru ființa umana”
08:05, 22.04.2024 - Medicii atrag atenția ca, potrivit celor mai recente statistici, impactul bolilor neurologice l-a depașit pe cel al afecțiunilor cardiovasculare, care ocupau pana acum primul loc in clasamentul cauzelor problemelor de sanatate, la nivel mondial, și sunt r
SFATURILE LUI RELI: Decisiva este doza!
15:35, 12.04.2024 - Bolile civilizației aduc suferința multor oameni. Medicii recomanda sa practicam in mod regulat o forma de mișcare, lucru ce poate reduce considerabil riscul unor afecțiuni cum ar fi hipertensiune, astm, bronșita cronica, insuficiența cardiaca sau diabet. Pe termen lung, foloasele aduse de mișcare sunt…
BENEFICII TERAPEUTICE Descopera avantajele ceaiului din frunze de maslin, o minune puțin cunoscuta
10:16, 08.04.2024 - Ceaiul din frunze de maslin este o bautura plina de beneficii, imbunatațind sanatatea cardiovasculara, reducand colesterolul și zaharul din sange, și oferind proprietați antioxidante și antiinflamatoare. The post BENEFICII TERAPEUTICE Descopera avantajele ceaiului din frunze de maslin, o minune puțin…
Fructul minune care conține mai multa Vitamina C decat citricele: crește in Romania și are beneficii foarte mari pentru sanatate
15:35, 30.03.2024 - Citricele sunt fructe extrem de bogate in Vitamina C, dar nu sunt tocmai indicate pentru oamenii care au probleme cu stomacul, aceste fructe generand aciditate. In schimb, pentru aport de Vitamina C, tot mai mulți oameni prefera fructele de aronia care au un conținut de vitamina C de 21 mg la 100 g…
'Pentru mine a fost ca un coșmar! Nu am fost niciodata bolnav!'
10:20, 29.03.2024 - Bolile de inima, din ce in ce mai frecvente și la varste tinere, continua sa fie principala cauza de deces in țara noastra. De cele mai multe ori, afecțiunile cardiace se dezvolta in timp cu semne și simptome specifice, insa sunt cazuri cand acestea evolueaza diferit, iar simptomatologia este inșelatoare.…
Estetica și rezistența: beneficii ale unor carucioare din inox in domeniul HoReCa
14:15, 22.03.2024 - In industria HoReCa, estetica și rezistența sunt doua criterii importante care trebuie asigurate in ceea ce privește echipamentele și mobilierul utilizat. Carucioarele din inox sunt o alegere populara și eficienta in acest domeniu, datorita combinației sale de design elegant și durabilitate, iar acest…
Uleiul de smirna – darul naturii?
05:10, 16.02.2024 - Smirna este cunoscuta pentru parfumul sau bogat, afumat și dulce, iar cercetarile științifice moderne incep sa gaseasca dovezi care sugereaza ca smirna poate oferi unele beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, este important de reținut ca multe dintre aceste afirmații necesita studii suplimentare.…
se inchide automat in 30 secunde
