Somnul insuficient afectează sănătatea și poate scurta viața
Publicat:Somnul insuficient nu are doar implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata. Este ceea ce avertizeaza cercetatori in tulburarile de somn care au participat la Madrid la un simpozion asupra acestei patologii, organizat de Fundatia Ramon Areces de la Instituto de Investigaciones del Sueno (IIS), relateaza EFE. […]
Citeste articolul mai departe pe ziarulunirea.ro…
Sursa articol: ziarulunirea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum iți afecteaza tulburarile de somn sanatatea
14:30, 07.05.2024 - Din pacate, pentru mulți oameni somnul odihnitor din timpul nopții este departe de realitate și, de cele mai multe ori, imposibil de atins. Tulburarile de somn, acele afecțiuni care perturba ciclul normal de somn, pot avea consecințe profunde asupra stari
Dezvaluiri ale campionului de la ATP Madrid: „Sunt plin de medicamente, nu m-am simțit atat de rau in viața mea”
11:15, 06.05.2024 - Andrey Rublev l-a invins pe Felix Auger-Aliassime in finala turneului Masters de la Madrid (4-6, 7-5, 7-5) și a cucerit al 16-lea titlu ATP din cariera. La conferința de presa, sportivul din Rusia a vorbit despre calvarul prin care a trecut pe toata durata competiției de la Caja Magica.
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Conflicte intre vecini intr-un bloc cu locuințe sociale din Cluj: „Noii locatari polueaza cu fum/Ne afecteaza confortul și sanatatea”
16:16, 08.04.2024 - Sunt conflicte intre vecini intr-un bloc cu locuințe sociale, inchiriate de la Primarie, situat in cartierul Gheorgheni din Cluj-Napoca. Locatarii unui apartament se plang ca vecinii, mutați recent in blocul lor, fumeaza intens și acest lucru le afecteaza negativ calitatea vieții. „Plangere privind…
Generația insomniacilor. Somnul insuficient are un impact ingrijorator asupra sanatații emoționale a adolescenților
21:16, 14.03.2024 - 80% dintre adolescenții americani nu dorm suficient, arata un nou raport șocant. Mulți dintre ei au raportat o depresie severa, potrivit Daily Mail Online. Specialiștii avertizeaza ca somnul slab poate duce la o sanatate mintala precara, dar precizeaza ca și inversul este adevarat.
Cum ne afecteaza dinții problemele digestive
13:51, 12.03.2024 - Cum ne afecteaza dinții problemele digestive „Știați ca sanatatea orala și dentara sunt in stransa legatura cu sanatatea sistemului digestiv? Ei bine, acest lucru este și logic daca ne gandim mai bine, avand in vedere ca procesul digestiei incepe la nivelul cavitații orale”, declara medicul stomatolog…
PERFORMANȚA LA LOCUL DE MUNCA Explorand conștiinciozitatea: Ce este și cum ne afecteaza viața
22:45, 22.02.2024 - Conștiinciozitatea este o trasatura esențiala a personalitații, caracterizata prin responsabilitate, organizare și respectarea regulilor, avand un impact semnificativ asupra sanatații mentale și fizice și a performanței in viața personala și profesionala. The post PERFORMANȚA LA LOCUL DE MUNCA Explorand…
Luna plina din 24 februarie. Zodia Fecioarei ne face atenți la sanatate!
18:05, 22.02.2024 - Este timpul sa ne vindecam și trupul, și sufletul, dar mai ales spiritul! Luna plina din 24 februarie ajunge in semnul Fecioarei și pune accentul pe sanatate, echilibru și armonie. Ne indeamna sa ne reorganizam viața pentru a porni pe o cale mai sigura!Ultima decada a lunii este dominata de Luna plina…
se inchide automat in 30 secunde
