Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sfaturi pentru alergători: Cum să prevenim durerile la genunchi

Publicat:

Sindromul dureros patelofemural sau genunchiul alergatorului este bine cunoscut prin durerea anterioara a genunchiului, la nivelul rotulei (patella), care face legatura intre femur și tibie prin tendonul mușchiului cvadriceps.  Ceea ce trebuie sa menționam este insa ca afecțiunea nu apare doar la alergatorii de performanța, ci ea se refera, in termeni generali, la o problema a genunchiului. Principalele persoane afectate sunt practicanții de sporturi ce implica utilizarea excesiva a articulației genunchiului, printre care alergatorii, cicliștii și cei care practica ski, deși este un sindrom intalnit…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sezonul alergiilor. Ce este de facut?

05:40, 21.05.2024 - Atunci cand vremea se incalzește, inevitabil apar și alergiile cauzate de polen. Stranut, ochi inlacrimați, nas infundat, senzație de mancarime, tuse și chiar senzație de “cap incețoșat”. Ce sunt alergiile Alergiile sunt reacții exagerate ale sistemului imunitar la un alergen care este in mod normal…

Ce s-a intamplat, de fapt, cu Florin Piersic cat timp a fost internat la Cluj Napoca. Spitalul Militar raspunde acuzațiilor

16:05, 17.05.2024 - „Avand in vedere informațiile aparute in spațiul public și acuzele aduse la adresa spitalului nostru, cu acordul maestrului Florin Piersic și al soției acestuia, transmitem informații suplimentare in legatura cu actul medical acordat de catre instituția noastra.Pacientul Florin Piersic s-a prezentat…

George Scripcaru (PNL): Brașovul este blocat la nivelul administrației locale

22:00, 09.05.2024 - George Scripcaru a declarat ca dupa o discuție avuta cu liderul PNL, Nicolae Ciuca, s-a hotarat sa revina in administrația publica și sa candideze la Primaria Brașovului, precizand ca orașul este „un dezastru”.

Cat platesc caransebeșenii in 2025 pentru taxe și impozite

10:35, 06.05.2024 - CARANSEBEȘ – Consilierii locali din Caransebeș au aprobat taxele și impozitele locale pentru 2025, datorate de persoane fizice și juridice pentru case, apartamente sau terenuri. N-au mai fost dezbateri prelungite, probabil și pentru ca se apropie alegerile locale, așa ca s-a votat de catre toți aleșii…

Nici jumatate din numarul locurilor scoase la concurs de MApN, nu au fost ocupate

12:10, 22.04.2024 - Ministerul Apararii Nationale (MApN) a prezentat luni, statistici legate de procesul de recrutare si selectie a celor peste 5000 de posturi de soldat profesionist scoase recent la concurs, datele oficiale aratand ca doar 40% dintre posturi au fost ocupate, desi pentru fiecare loc a fost o concurenta…

Mai puțin de jumatate dintre candidații la prima etapa de recrutare a MApN au fost admiși: „Cei mai mulți nu au trecut evaluarea fizica”

11:41, 22.04.2024 - Statul Major al Apararii a realizat in februarie și martie prima serie de recrutare-selecție voluntara a soldaților profesioniști din 2024. La concurs au fost scoase peste 5.000 de locuri, au participat peste 6.400 de candidați, iar numarul celor admiși este de peste 2.600, adica aproximativ 40%.Este…

Jale la recrutare: Romanii nu sunt apți pentru armata

11:01, 22.04.2024 - Doar 40% dintre romanii care sperau sa se angajeze in Armata Romaniei au fost declarați apți. Cei mai mulți dintre cei respinși au avut probleme la probele fizice.   Statul Major al Apararii a analizat, in lunile februarie, martie si aprilie, desfasurarea primei serii de recrutare-selectie a soldatilor…

AJFP Teleorman: Precizari privind depunerea Declaratiei Unice / Principalele modificari in taxarea veniturilor extrasalariale

12:51, 21.03.2024 - Economie AJFP Teleorman: Precizari privind depunerea Declaratiei Unice / Principalele modificari in taxarea veniturilor extrasalariale martie 21, 2024 12:48 Administrația Județeana a Finanțelor Publice Teleorman informeaza contribuabilii referitor la faptul ca pot depune declaratia unica (formular…


Ce parere ai despre aceasta stire?