Sedentarii trăiesc mai puțin. Ce este regula de 22 de minute care ne poate salva
Publicat:Un studiu publicat in „British Journal of Sports Medicine“ atrage atenția ca persoanele care petrec perioade lungi de timp stand jos au un risc mai mare de deces. Activitatea fizica este soluția salvatoare.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
10 moduri de a-ți crește stima de sine in mai puțin de 10 minute
18:10, 05.04.2024 - In lumea de astazi, stima de sine este mai mult decat un simplu cuvant la moda; este o componenta esențiala a bunastarii și succesului nostru general. Un sentiment puternic al valorii de sine ne da putere sa facem fața provocarilor vieții, sa luam decizii
FOTO | Anca Șerban, nomad digital cu acte in regula: Eu practic traiesc in Airbnb-uri. Oriunde in lume este casa mea
06:35, 22.03.2024 - Ideea de a calatori și de a vedea lumea a incolțit in mintea Ancai Șerban inca din copilarie, insa, realist vorbind, nici nu avea cum sa-și imagineze la acea vreme ca acum, adult fiind, avea sa puna piciorul in destinații atat de indepartate de locul...
STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte
18:40, 18.03.2024 - Studiile arata ca romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni recunosc ca nu au citit niciodata vreo carte, scrie protv.ro. The post STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte first appeared on Informatia…
Șoferii au depașit viteza legala o data la mai puțin de 8 minute in zona Grup Școlar
12:05, 11.03.2024 - A doua acțiune organizata de polițiștii suceveni pentru depistarea vitezomanilor care circula in zona Grup Școlar a adus din nou amenzi pentru cei care au calcat prea tare pedala de accelerație. Duminica dimineața, in numai doua ore, in cadrul acțiunii "Blitz", au fost prinși 16 șoferi ...
Șefa secției de Psihiatrie a Spitalului de Urgența Pitești, reținuta pentru luare de mita. Acuzata ca a luat spaga de cel puțin 147 de ori
10:10, 08.03.2024 - Șefa Sectiei de Psihiatrie din cadrul Spitalului Judetean de Urgenta Pitesti a fost reținuta joi, 7 martie, sub acuzația ca a primit șpaga, in decurs de doar patru luni, de cel puțin 147 de ori. Sumele erau cuprinse intre 50 de lei si 600 de lei, iar in unele cazuri, dadea din mita și altor cadre medicale,…
Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar
08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…
VIDEO | Balena ucigașa uimește oamenii de știința: ucide și consuma ficatul unui rechin in mai puțin de 2 minute
03:05, 03.03.2024 - O balena ucigașa solitara, sau orca, a fost filmata in timp ce vana și ucide un mare rechin alb intr-un atac "uimitor". Oamenii de știința au declarat ca a fost un atac "fara precedent" și a aratat abilitațile excepționale de pradator ale orcilor, scrie BBC. Doua orci, in special in largul coastei…
AJOFM Teleorman și-a propus ca in 2024 sa fie incadrate in munca cel puțin 5100 de persoane
10:55, 22.02.2024 - Social AJOFM Teleorman și-a propus ca in 2024 sa fie incadrate in munca cel puțin 5100 de persoane februarie 22, 2024 10:53 Activitatea de ocupare a persoanelor in cautarea unui loc de munca se desfasoara pe baza Programului national pentru ocuparea fortei de munca elaborat anual de catre Agentia…
se inchide automat in 30 secunde
