Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sanatate: Care sunt beneficiile mandarinelor

Publicat:

Chiar daca sunt inferioare portocalelor sau grapefruitului, mandarinele trebuie consumate datorita continutului bogat in vitamina C si in betacaroten. De asemenea, aceste fructe contin vitaminele B, E si K, minerale, precum calciu, fier, fosfor, fibre si proteine. Mandarinele au proprietati antioxidante, detoxifiante si anticanceroase. Ele ajuta foarte mult sistemul digestiv, protejeaza organismul de diabet si de arteroscleroza. Consumul de mandarine scade colesterolul din sange, prevenind astfe ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum putem sa scadem colesterolul și metalele grele din organism. Leacul benefic pentru sanatate

13:50, 09.06.2024 - Beneficiile chlorellei1. Intarirea sistemului imunitarStudiile științifice au evidențiat ca chlorella contribuie semnificativ la intarirea sistemului imunitar. Acest superaliment crește numarul de celule albe din sange, esențiale in combaterea bolilor și infecțiilor. Profilul sau nutrițional bogat in…

Cum iți poți calma nervii. Suplimentele care te ajuta sa reduci agresivitatea

23:40, 07.06.2024 - Omega-3 și efectele sale asupra nervozitațiiAcizii grași omega-3 sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului. Daca nu poți asigura doar prin dieta necesarul organismului, suplimentele cu omega-3 pot fi o soluție eficienta. Studiile arata ca acizii grași omega-3 pot reduce agresivitatea și…

(AUDIO) Crește consumul de medicamente in județul Vaslui

12:15, 21.05.2024 - Consumul de medicamente in județul Vaslui a crescut cu 20% in ultimul an. Populația a cumparat, in 2023, medicamente in valoare totala de 137 de milioane de lei. Medicamentelor compensate și gratuite li s-au alocat cel mai mare buget, de 86 de milioane de lei, iar celor pe programele naționale de sanatate…

SANATATE ȘI BUNASTARE Beneficiile ceaiului de ghimbir pentru sanatate

11:05, 14.05.2024 - Beneficiile ceaiului de ghimbir sunt susținute de proprietațile sale antioxidante și antiinflamatoare, facandu-l o opțiune sanatoasa pentru imbunatațirea starii generale de sanatate. The post SANATATE ȘI BUNASTARE Beneficiile ceaiului de ghimbir pentru sanatate first appeared on Informatia Zilei .

Vrancea: Circa 200 de elevi au marsaluit prin Focsani, de Ziua mondiala a miscarii pentru sanatate

18:05, 10.05.2024 - Circa 200 de elevi si profesori din patru unitati de invatamant au plecat in mars pe un traseu de cativa kilometri, prin municipiul Focsani, de Ziua mondiala a miscarii pentru sanatate, pentru a promova miscarea si beneficiile acesteia pentru sanatate. ‘Am organizat aceasta activitate, astazi, 10 mai,…

Cat costa un kilogram de cireșe in luna mai 2024. Unde se gasesc cele mai ieftine cireșe

18:16, 08.05.2024 - Ce preț are un kilogram de cireșeIn timp ce un kilogram de cireșe achiziționat din piața poate ajunge la prețuri duble fața de cele direct de la producatori, romanii care opteaza pentru achiziționarea lor din surse directe pot economisi chiar și 50% din bani. Un kilogram de cireșe de mai, culese proaspete…

Ceapa verde și beneficiile ei pentru sanatate. Ce persoane trebuie sa fie precaute cu consumul acesteia

23:00, 04.05.2024 - Ceapa verde este nelipsita de pe mesele romanilor, mai ales in sezonul de primavara. Puțini știu insa ca, pe langa gustul pe care il are, leguma ofera și beneficii importante pentru sanatate

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de masline. De ce este scump „aurul lichid”

18:11, 12.04.2024 - Uleiul de masline, considerat unul dintre cele mai sanatoase uleiuri din lume, este bogat in vitaminele E, A, D și K. Insa, „aurul lichid” a devenit un produs de lux, ținand cont ca prețurile au crescut semnificativ din pricina secetei și precipitațiilor reduse.


Ce parere ai despre aceasta stire?