Regina Dietelor nu dă greș niciodată! Mănânci câți cartofi fierți vrei și slăbești văzând cu ochii!
Publicat:Mai simplu de atât nu se poate! Tot ce trebuie sa faci este sa consumi pentru 3 zile doar cartofi fierti sau copti si iaurt cu un continut mic de grasime. Pentru ca este o dieta hipocalorica, ce nu furnizeaza organismului toti nutrientii esentiali, nu e recomandat sa o tii mai mult de 3-5 zile. Nu este nicidecum o solutie pe termen lung, însa e o varianta buna pentru momentele când e nevoie sa pierzi rapid câteva kilograme.
Iata o idee de meniu pentru cele 3 zile de dieta cu cartofi:
Dieta cu cartofi – Ziua 1:
Mic dejun: un cartof de dimensiune…
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Cum sa scurgi apa fierbinte din oala cu cartofi fierți. Ai nevoie de o scobitoare
16:35, 21.04.2024 - Cartofii sunt cele mai versatile legume care se regasesc in orice bucatarie. Puteți prepara numeroase mancaruri din acest aliment. De la cartofi copți, prajiți sau fierți, mesele care includ cartofi este nesfarșita. Totuși, cea mai sanatoasa metoda de a consuma cartofii este sa ii fierbi. De multe ori,…
„Daca mananci o luna de la penitenciar, dai colțul!” » Danuț Lupu, despre condițiile de la Rahova: „Sa ma ierte doamna Rodica, dar la Mariott era mai ieftin ...”
14:05, 17.04.2024 - Danuț Lupu (57 de ani), fostul mare jucator al celor de la Rapid și Dinamo, a fost invitatul din aceasta saptamana al emisiunii „Prietenii lui Ovidiu”, emisiune ce va fi difuzata in premiera diseara, de la ora 20:00, pe GSP. Fostul mijlocaș a acceptat sa vorbeasca despre cele șase luni pe care le-a…
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna
23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Rețeta de ardei copți cu smantana. Preparatul ideal pentru un pranz rapid
20:41, 15.02.2024 - Rețeta de ardei copți cu smantana și usturoi se gatește foarte simplu. Nu ai nevoie de multe ingrediente, iar rezulatul va fi unul delicios. Il poți servi pe post de garnitura alaturi de o friptura sau poate fi inclus intr-o salata.
se inchide automat in 30 secunde
