Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Puțini știu acest lucru! Beneficiile pe care le au semințele pepenelui roșu asupra organismului

Publicat:

Cand eram mici, parinții ne spuneau sa nu mancam semințele de la pepenele roșu fiindca va crește un copac in noi. Crescand, ne-am dat seama ca acest lucru evident ca nu este posibil, insa puțini știm ca semințele pepenelui roșu are beneficii extraordinare pentru organism. Semințele de pepene roșu sunt unele dintre cele mai bogate in nutrienți. Sunt o sursa buna de proteine, vitamine, omega 3 și omega 6, acizi grași, magneziu, zinc, potasiu și multe altele. Semințele sunt și bogate in calorii, așa ca trebuie sa aveți grija la cantitatea consumata. O cana de semințe prajite de pepene conține 600…

Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…  

Sursa articol: puterea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Avertisment de la Salvamont: „Atenție, au aparut viperele!”

20:00, 11.05.2024 - Salvamontiștii din toate zonele țarii ii avertizeaza pe turiști sa fie atenți la vipere. Din cauza vremii calde, reptilele au ieșit din hibernare și a inceput sezonul de imperechere. In aceasta perioada sunt deosebit de agresive. Seful Salvamont Romania, Sabin Cornoiu, a avertizat ca viperele au aparut…

Horoscop 25 aprilie 2024. O zi ciudata, in care puteți sa va pierdeți energia și banii

07:00, 25.04.2024 - Ziua de astazi aduce multe lucruri bune pentru unele zodii, dar și surprize mai puțin placute pentru altele. Atenție mare la relații și la modul in care cheltuiți banii. Horoscop 25 aprilie 2024 Berbec Berbecii trebuie sa știe ca au nevoie de mai mult echilibru pe plan financiar. Nu de alta, dar este…

Atenție! Pacienți cu rujeola, la terapie intensiva!

21:36, 19.04.2024 - Deși s-a crezut ca epidemia de rujeola va batea in retrgere, dimpotriva, crește numarul cazurilor și unii pacienți cu acest diagnostic au nevoie de asistența medicala in terapie intensiva. Medicul Adrian Marinescu, directorul medical al Institutului Național de Boli Infecțioase ”Matei Balș”, spune ca…

Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate

17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…

Atenție la vreme: ploi și ninsori timp de doua zile

11:20, 24.03.2024 - Administrația Naționala de Meteorologie a emis un COD GALBEN de vreme nefavorabila pentru 24-25 martie 2024 in mai multe regiuni ale țarii. Precipitații și vant puternic: 24-25 Martie Din 24 martie, ora 10, pana pe 25 marti seara, se așteapta plo i in centrul, sudul și estul țarii. Acumularile de apa…

ANPC cere vigilența: Atenție la ce pește cumparați din magazine

09:55, 24.03.2024 - Directorul ANPC, Paul Anghel , le cere consumatorilor sa refuze sa cumpere peste si produse pentru care au mari indoieli. Directorul ANPC, Paul Anghel , lanseaza un apel catre consumatori pentru a fi vigilenți in achiziționarea și consumul de pește și produse din pește, in special in contextul sezonului…

Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!

09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…

Doua motive pentru care este indicat sa inlocuiești cafeaua cu ceaiul negru. Beneficiile asupra organismului sunt uimitoare

15:00, 13.03.2024 - Hidrateaza organismul, are efecte antioxidante și susține sanatatea oaselor și este considerat a fi chiar mai sanatos decat cafeaua. Iata care sunt beneficiile pe care le poți avea daca și tu bei, in mode regulat, ceai negru!Are proprietați antioxidanteCeaiul negru conține antioxidanți benefici pentru…


Ce parere ai despre aceasta stire?