Prea ocupat ca să mănânci sănătos? Vezi ce alimente trebuie să ai tot timpul la îndemână
Publicat:Avocado
Este cremos, dens si iti ofera proteine, vitamina B6, vitamina E, grasimi mononestaturate. Reduce colesterolul, controleaza tensiunea arteriala, reduce inflamatiile, ajuta la sanatatea vederii, lupta impotriva radicalilor liberi.
Il poti pune in salata, iti poti face smoothie sau il poti amesteca cu putina zeama de lamaie si ierburi aromate pentru un sos de paste delicious. Sau poti prepara guacamole.
Quinoa
Este bogata in proteine si aminoacizi esentiali, fibre, fier, lizina, magneziu, riboflavina, cupru si mangan. In plus nu are gluten. Este un preparat…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
CJC organizeaza achzitie pentru produse de panificatie, lapte si produse lactate, fructe sau legume pentru elevii din scolile din judet
13:30, 30.05.2024 - Consiliul Judetean Constanta organizeaza achizitie publica pentru incheierea de acorduri cadru de furnizare si distributie produse de panificatie, lapte si produse lactate si fructe si sau legume in cadrul Programului pentru scoli al Romaniei, pentru anii scolari 2023 2027, pe trei loturi: Lotul I Produse…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Klaus Iohannis a promulgat legea care prevede prelungirea limitarii adaosului comercial la alimentele de baza
15:15, 27.03.2024 - Conform actului normativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”.Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare de solicitari din partea cetatenilor pentru mentinerea limitarii adaosului comercial la alimentele…
Retete de creme pentru prajituri
10:05, 27.03.2024 - Crema dulce, crema ușor sarata sau crema aromata, fiecare dintre acestea sunt ingredientul vedeta al oricarei rețete de prajituri. Mai jos iți spunem ce rețete de creme pentru prajituri poți face acasa.Prajiturile cu crema la interior sunt printre cele mai consumate deserturi. Nu sunt deloc greu de…
EFICIENȚA ECONOMICA In acest an, Ministerul Agriculturii va reduce ANT-ul pentru bovinele de lapte
11:46, 26.03.2024 - Florin Barbu, a dat asigurari ca, in zilele urmatoare, incepe plata ajutorului național tranzitoriu bovine, ANT, pentru anul 2023. The post EFICIENȚA ECONOMICA In acest an, Ministerul Agriculturii va reduce ANT-ul pentru bovinele de lapte first appeared on Informatia Zilei .
Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024
13:46, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania: Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…
Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024
12:10, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania: Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…
Pui brazilian cu lapte de cocos.: Chef Joseph Hadad explica, pas cu pas, cum se prepara VIDEO
19:56, 14.03.2024 - Pe rețelele sociale, carismaticul Chef Joseph Hadad, pe care romanii il știu mai ales de la emisiunea Masterchef Romania, și-a obișnuit fanii cu postari in care apare executand cap-coada, preparate savuroase, dupa rețete inedite.
se inchide automat in 30 secunde
