Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Pericolul din combinația roșii cu brânză - Puțină lume știe despre riscurile alimentelor preferate ale românilor

Publicat:

Insa, cat de indicata este aceasta salata in cazul in care ne dorim sa slabim și urmam o dieta stricta?Roșiile conțin o mare cantitate de licopen, un antioxidant puternic care protejeaza AND-ul celular și diminueaza riscul de cancer, in special cel de plamani.In plus, roșiile conțin vitaminele A, B, C, E și K, protejeaza organismul de efectul radicalilor liberi, imbunatațesc vederea, regleaza tensiunea arteriala și scad nivelul de colesterol, protejeaza sistemului osos (conțin și cantitați semnificative de calciu și magneziu), intaresc sistemul imunitar și contribuie la asimilarea mai buna a fierului…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta de pasca fara aluat. Preparat delicios care se prepara foarte simplu

23:21, 30.04.2024 - Pasca cu branza fara aluat este de fapt… cheesecakeTradiția ca pe masa de Paște sa se afle și pasca vine de la evrei. Legenda spune ca aceștia, grabindu-se sa plece spre Egipt, nu au mai avut timp sa dospeasca aluatul pentru a face paine și astfel a luat naștere pasca. Pentru evrei, acest preparat se…

Ce sa presari la baza rasadurilor de rosii pentru o cultura bogata. Nu vei mai avea ce face cu ele, asa multe se vor coace in acelasi timp

08:55, 09.04.2024 - Roșiile sunt una dintre acele culturi de care oamenii nu se mai satura, și este mai bine sa ai o recolta bogata de roșii decat sa nu ai suficiente. Daca vrei o recolta de roșii cu randament ridicat, este important sa știi ce sa presari la baza rasadurilor de rosii pentru o cultura bogata. Roșiile […]…

La cat timp se uda semințele de roșii. Doar așa vei avea o recolta bogata

14:26, 08.04.2024 - Indiferent daca ești incepator in cultivarea roșiilor sau ai deja experiența, trebuie sa știi la cat timp se uda semințele de roșii. Roșiile sunt cele mai populare alegeri pentru legumele cultivate acasa – sunt ușor de crescut, rapid de taiat și produc rezultate delicioase. Ce sa nu faci cand cultivi…

Pericolul din bauturile tale preferate! Ce conțin, cu adevarat, energizantele. Puțina lume citește eticheta

15:46, 28.03.2024 - Ridici cutia și citești lista nesfarșita de ingrediente pe care nu prea le ințelegi. Ce conține, de fapt, un energizant? Probabil ca la asta se gandește toata lumea in momentul in care consuma aceasta bautura.Totuși, ceea ce conține pare adesea ca este inventat. Și așa este, pentru ca unele dintre ingrediente…

Cand trebuie sa plantezi roșiile in gradina pentru a avea recolta bogata. In solar trebuie mai devreme

22:05, 18.03.2024 - Roșiile se regasesc in toate piețele și in supermarketuri, dar mulți romani prefera sa le planteze in propria gradina. Aceste legume sunt delicioase și au un gust unic. Insa pentru ca tomatele sa creasca mari și suculente, trebuie sa știți cand se planteaza in gradina, dar și in solarii. Cand trebuie…

Unt sau galbenuș? Care dintre ele este mai rau pentru colesterol?

17:10, 27.02.2024 - Din categoria alimentelor care au COLESTEROL "de-a gata" fac parte galbenusul de ou, organele (ficat, creier etc.), dar și fructele de mare, a explicat nutriționistul și diabatologul dr. Adrian Copcea. A doua categorie sunt alimentele care contin grasimi SATURATE - unt, maioneza, frisca, carne grasa,…

Pericolul din consumul de ceapa verde - Puțina lume știe contraindicațiile

12:25, 26.02.2024 -   Medicii spun ca in cazul usturoiului si al cepei exista si efecte nocive, nu doar beneficii. In primul rand, ambele au un continut redus, dar existent de seleniu. Se adauga si faptul ca ambele legume vor conferi un miros al cavitatii bucale pe care majoritatea persoanelor (in mod firesc) nu il doresc,…

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvaluit cata apa trebuie sa bem, de fapt, intr-o zi. Ce fel de apa recomanda medicul: ,,Ne protejeaza”,

10:05, 14.02.2024 - Consumul de apa este esențial pentru un organism sanatos, fiecare organ din corpul uman avand nevoie de o cantitate suficienta de apa pentru a putea funcționa in parametrii normali.Cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea a dezvaluit ce cantitate de apa trebuie consumata zilnic pentru a avea o viața sanatoasa.”La…


Ce parere ai despre aceasta stire?