Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Pași pentru o viață sănătoasă

Publicat:

Nu este important doar ce mancam. Sunt mult mai multe aspecte de care ar fi bine sa ținem cont daca vrem sa avem un stil de viața sanatos. Iata cateva recomandari.

 

In ultimul timp, auzim tot mai des: "bunicii nostri mancau mai sanatos". Medicii spun insa ca si mai important este ca mancau mai putin si faceau mișcare. Lucru care nu se mai intampla in zilele noastre.

Dr. , medic primar diabet, nutritie si boli metabolice: „Ne indopam intruna. Pacatuim prin imensa cantitate de mancare pe care o consumam asociat cu lipsa de miscare. Boala noastra se cheama intoxicatie…

Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…  

Sursa articol: digi24.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cat de sanatos este sa mananci picant

10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…

(foto) Mod sanatos de viața dupa gratii: Cursuri gratuite de fitness, organizate la pentru deținutele de la Rusca

09:50, 18.04.2024 - Pentru prima oara in istoria penitenciarului de femei din Rusca sunt organizate și desfașurate cursuri de instruire fitness. O antrenoare celebra in lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț s-a oferit sa instruiasca, gratis, timp de 6 saptamani, femeile aflate in detenție.

Horoscop 15 aprilie 2024. Berbecii au parte de o zi care ii va scoate din rutina, va ține departe gandurile rele și ii va incuraja sa faca noi planuri

21:55, 14.04.2024 - Horoscop 15 aprilie 2024. Citește horoscopul de azi pentru zodia ta. Pe libertatea gasești Horoscop zilnic cu previziuni in dragoste, bani sau sanatate. Afla ce iți rezerva astrele pentru ziua de azi.Horoscop Berbec - 15 aprilie 2024:Ai parte de o zi care te va scoate din rutina, va ține departe gandurile…

„Echilibrul intre viața profesionala și cea personala” – Conferința ASCOR Suceava – Invitați Dr. Catalina Eugenia și Dr. Valeriu Gavrilovici

21:25, 06.04.2024 - Cu binecuvantarea Inaltpreasfințitului Parinte Calinic, Arhiepiscop al Sucevei și Radauților, in seara zilei de 4 Aprilie 2024, la Universitatea Ștefan cel Mare din Suceava a avut loc conferința „Echilibrul intre viața profesionala și cea familiala – cum imparțim timpul?”, eveniment organizat de catre…

Drama tanarului asistent medical mort subit, la doar 30 de ani, dupa ce medicii i-au spus ca e sanatos. Ce afecțiune i-a secerat viața

09:05, 03.04.2024 - Asistentul medical din Dambovița acuza un junghi in piept atunci cand s-a prezentat la spital. Medicii de la UPU Targoviște nu i-au gasit vreo afecțiune și i-au prescris niște pastile de derere.

'In fiecare zi, peste 4000 de oameni isi pierd viata'. Boala care face ravagii in Romania, medicii trag semnalul de alarma

19:55, 24.03.2024 - Medicii de la Spitalul CF Timisoara trag un semnal de alarma privind gravitatea tuberculozei si avertizeaza ca zilnic peste 4.000 de oameni isi pierd viata. Ei spun ca TBC poate duce la complicatii grave, iar un tratament inadecvat poate duce la deces. ”Ziua Mondiala de Lupta impotriva Tuberculozei…

Drama unei mame careia i-a murit fiul la o saptamana dupa ce medicii l-au trimis acasa cu antibiotic: 'Sunt șocata! O ecografie Doppler i-ar fi salvat viața'

23:50, 22.02.2024 - Drama unei mame careia i-a murit fiul la o saptamana dupa ce medicii l-au trimis acasa cu antibiotic: 'Sunt șocata! O ecografie Doppler i-ar fi salvat viața' Un tanar de 25 de ani din Avrig, județul Sibiu, a murit la o saptamana dupa ce a ajuns la Urgențe. Medicii au spus ca are o infecție la plamani…

Boala secolului, vazuta prin prisma celor care lupta pentru viața. Cancerul și medicii care il combat (I)

09:40, 20.02.2024 - Este diagnosticul care țintuiește in loc și cel mai curajos om. Atunci cand ești fața in fața cu cancerul, totul se intampla foarte repede. Timpul este prețios iar acesta trebuie dramuit bine, intre sesiunile de citostatice, radioterapie, imunoterapie dar și intarirea gandirii și voinței de a lupta.…


Ce parere ai despre aceasta stire?