Nu mai face greșeala de a le arunca! Uite cât de sănătoase sunt cojile de ouă şi ce poţi face cu ele!
Publicat:Cojile de oua sunt surse naturale de minerale, continând aproape 90% calciu – un element de care organismul nostru are mare nevoie si pe care îl asimileaza foarte repede.
Calciul ajuta sistemul osos si previne paritia osteoporozei, stimuleaza productia de globule, regleaza tensiunea arteriala si nivelul de colesterol din sânge. Cojile de oua sunt bogate în fier, zinc, magneziu, cupru, fluor, fosfor si crom. Este suficient sa consumam 1,5-3 grame de coji de oua pisate pentru necesarul zilnic de calciu pe care îl cere organismul.
Tratament pentru…Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Unde se ține dulceața dupa ce a fost desfacuta
10:30, 28.05.2024 - Borcanele de dulceața sau gem se pastreaza in camara sau intr-un loc racoros imediat dupa ce au fost pregatite și pana in momentul deschiderii. Insa, unde se ține dulceața dupa ce a fost desfacuta. Cum este recomandat sa ții borcanul de dulceața dupa ce l-ai desfacut, pentru a ramane proaspat conținutul.Daca…
Aceasta este cea mai sanatoasa branza din lume, potrivit unui top al specialiștilor. Pe ce loc se afla preferata romanilor, branza de vaci
16:45, 20.05.2024 - In același timp, branza este apreciata nu doar pentru gustul sau delicios, ci și pentru beneficiile pe care le poate aduce sanatații. Multe tipuri de branza sunt bogate in proteine, calciu, vitamine și grasimi sanatoase, contribuind astfel la menținerea unei diete echilibrate. De aceea, in ultimii ani,…
Reteta tradiționala: Cozonacii de Paști
13:46, 01.05.2024 - In religia ortodoxa, cozonacul este considerat o paine ritualica, indulcita, care simbolizeaza bogatia, bucuria sarbatorii si transformarea spirituala. In prezent, cozonacul s-a transformat intr-o prajitura tradiționala romaneasca și bulgareasca (deși denumirea provine din termenul bulgaresc kozunak,…
Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?
20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.
Un vulcan generos: Erebus, din Antarctica, arunca zilnic praf de aur in valoare de 6.000 de dolari
09:25, 18.04.2024 - Cu adevarat aurifer. Un munte vulcanic activ in Antarctica impraștie in atmosfera o mica avere in aur in fiecare zi, a raportat IFL Science – acum, tot ce trebuie sa faci este sa ajungi acolo. Și nu prea ai cum. Muntele Erebus, care se alatura Insulei Decepției ca singurii doi (din cei 138) de vulcani…
Cata apa trebuie sa bem zilnic? Mihaela Bilic sparge tiparele: Ce e prea mult strica!
19:11, 01.04.2024 - Pentru o viața sanatoasa, consumați zilnic minim doi litri de lichide - Cam așa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa și mai ales sa ne forțam daca nu ne este sete? unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile. Medicul…
Retete de crema de branza – crema tartinabila facuta in casa
09:05, 26.03.2024 - Crema de branza poate fi gustarea ideala pentru micul dejun, dar și alegerea sanatoasa pentru masa de pranz ori umplutura deserturilor facute in casa. Rețeta de crema de branza este ușor de facut acasa, din cateva ingrediente naturale. Descopera mai jos cum faci acasa cele mai gustoase rețete de crema…
Cum se pastreaza corect cafeaua. O poți ține la frigider sau nu?
15:55, 24.03.2024 - Cum se pastreaza corect cafeaua. Se știe ca aceasta face parte din rutina de zi cu zi a multor oameni, indiferent daca este savurata dimineața sau la pranz. Pentru majoritatea dintre noi, o ceașca buna de cafea este o placere de nedescris. Cu toate acestea, iubitorii de cafea trebuie sa aiba in vedere…
se inchide automat in 30 secunde
