Nouă super-alimente numai bune de consumat toamna
Publicat: 1. Cartofi dulci si dovleac
Cartofii dulci sunt bogati in potasiu, calciu, vitamina C si antioxidanti. Alte alimente cu proprietati asmanatoare sunt morcovii sau dovlecii.
FOTO Arhiva Adevarul
2. Legumele din familia cruciferelor
Aceste legume asigura o memorie buna odata cu trecerea anilor. Un studiu efectuat pe femei arata ca ingerarea acestor alimente in cantitati adecvate echivaleaza cu o memorie agera, informeaza „Natural News”.
Legumele care fac parte din familia cruciferelor sunt broccoli, varza sau conopida. Pe langa capacitatea de a fortifica memoria, legumele…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Indulcitorul neotam (E961), folosit in prajituri și bauturi, poate deteriora peretele intestinal și poate avea un „efect toxic asupra sanatații”, spun oamenii de știința
00:00, 25.04.2024 - Un indulcitor utilizat in prajituri, bauturi racoritoare și in guma de mestecat poate dauna grav sanatații oamenilor, prin slabirea și deteriorarea intestinului, arata un nou studiu, citat miercuri de The Guardian.Consumul chiar și a unei cantitați mici de indulcitor neotam (E961) poate duce la apariția…
Dimensiunea creierului uman a crescut cu aproape 7% in 40 de ani
00:20, 16.04.2024 - Studii recente au scos la iveala ca dimensiunea creierului uman a crescut semnificativ de-a lungul evoluției. Cercetatorii au descoperit, de asemenea, ca marirea creierului poate fi asociata cu o rezerva cerebrala crescuta, care ar putea reduce riscul de demența, potrivit Agerpres. Conform unei noi…
Adevarul despre indulcitori. Au efecte nebanuite asupra organismului, potrivit nutriționiștilor
12:40, 10.04.2024 - Controversa de durata provocata de utilizarea indulcitorilor in locul zaharului provine din opinii contradictorii despre potențialul indulcitorilor de a stimula apetitul. Studii anterioare au incercat sa clarifice dilema, insa nu au reușit sa aduca probe indubitabile intr-o direcție sau alta.Un studiu…
Leonard Lunguleac, desktop publisher al Revistei „Kitej-Grad”, invitat al emisiunii Comunitați Etnice/Ruși Lipoveni din 10 APRILIE a.c., de pe undele Radio Iași, h. 20 și 30 de minute, cu Dumitru ȘERBAN
08:36, 09.04.2024 - In emisiunea de astazi, invitat la microfonul Radio Iași il avem pe domnul Leonard Lunguleac, tehnoredactor (desktop publisher) al Revistei „Kitej-Grad”, periodic al Comunitații Rușilor Lipoveni din Romania. „Kitej-Grad”, revista lunara de cultura și istorie, apare sub coordonarea Centrului de Studii…
OCDE doreste scurtarea concediului de creștere a copilului, considerand ca acesta este prea lung
12:10, 21.03.2024 - OCDE intra tare peste Romania și cere scurtarea concediului acordat proaspetelor mamici dupa naștere. Cei de la OCDE spun ca e bine ca mamele sa revina cat mai repede pe piața muncii.Pe de alta parte, reprezentantii Ministerului Muncii sustin ca incurajeaza intoarcerea mai repede a femeilor la locul…
STUDIU: Femeile pot obține aceleași beneficii pentru sanatate din exerciții fizice ca și barbații, in jumatate din timp
17:25, 20.02.2024 - Femeile și-au redus riscul de mortalitate cu 15% in mai puțin de doua ore și jumatate de exerciții fizice saptamanale, in timp ce barbații au nevoie de cinci ore pentru a obține aceleași beneficii, arata un nou studiu citat de Euronews. Femeile pot face exerciții fizice mai puțin frecvent decat barbații…
Noi studii despre renunțarea la fumat. Ce au descoperit cercetatorii, și cum decurge de fapt revenirea la normal a organismului
08:55, 18.02.2024 - Atunci cand oamenii renunta la fumat, organismul nu revine imediat la normal. Doua studii recente arata efectele de durata ale fumatului asupra sanatatii noastre. Imunitatea, in special, pare sa fie chiar mai afectata decat se credea pana acum, informeaza AFP.
se inchide automat in 30 secunde
